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Salud
La
Salud
Estilos de vida:
Lo que hacemos: Comportamientos:
-Alimentacin.
- Higiene.
- Adicciones.
- Sedentarismo.
-Sexualidad.
Alimentacin y Nutricin:
Una alimentacin saludable es aquella que
aporta todos los nutrientes esenciales y la
energa
que cada persona necesita para mantenerse
sana.
Una persona bien alimentada
tiene ms oportunidades de:
Desarrollarse plenamente
Vivir con salud
Aprender y trabajar mejor
Protegerse de enfermedades.
Alimentacin y Nutricin:
La alimentacin variada asegura la incorporacin y
aprovechamiento de todos los nutrientes que necesitamos para
crecer y vivir saludablemente.
.
Estilos de vida
saludables
Cmo
lograrlo?
Actividades
saludables