Ciclo Sueo-Vigilia

Neurobiologa del soar

El sueo es un fenmeno cotidiano que consideramos

necesario. Sin embargo, si el corazn y la respiracin es
continua, Por qu nuestra conciencia no lo es?

El entorno cambia drsticamente en un periodo de 24

horas, entonces, es concebible que los sistemas
biolgicos se adapten a tales cambios.

Los cambios fisiolgicos que experimenta un ser vivo durante

el ciclo da-noche de 24 horas, se denomina ciclo circadiano.

Curso temporal en 4
variables fisiolgicas.

La melatonina, es una hormona que es controlada por el

fotoperiodo y regula muchas funciones fisiolgicas entre ellas el
ciclo sueo - vigilia
NO es responsable del
sueo
mismo,
pero
permite que este ocurra
durante la noche y no
durante el da salvo
lesiones
del
ncleo
supraquiasmtico.

Existen 2 variables fisiolgicas caractersticas del sueo: el

sueo activo o de movimientos oculares rpidos (REM) y el
sueo quieto o no REM.

Cada ciclo completo dura alrededor de 90 a 110

minutos.

Electro encfalo grama (EEG) y

Arquitectura del dormir
El sueo activo (paradojal o REM) y sueo inactivo el cual se
divide en 4 etapas:

10 a 40 uV y 10
Hz

Relajacin

REM

3.5 - 7.5
Hz

Huso del sueo,

de 1 segundo de
duracin

12-14Hz

0,5 a 2Hz

no
REM

Electro encfalo grama (EEG) y

Arquitectura del dormir

Sueo noREM: baja actividad neuronal, bajo tono simptico y

alto tono parasimptico. Actividad metablica mnima.
Sueo REM: movimientos oculares rpidos y bajo tono
muscular. Aqu ocurren los sueos onricos.

Un ciclo de sueo REM y no REM, dura alrededor de 90 minutos.

Neurofisiologa del sueo

Activacin
rtmica

Durante el sueo no REM, se activan neurona GABAergicas del

hipotlamo anterior y la formacin reticular (locus ceruleus).
Inhiben la actividad de neuronas del hipotlamo posterior y
ncleos pontinos (ncleo del rafe: serotoninrgico). muchas de
estas neurona se activan por calor induciendo sueo.
Gaba,
hiperpolariza
neuronas tlamo
corticales.
Liberacin de
calcio
Activacin de neuronas con
canales de Ca2+ sensibles a
bajo voltaje.
Activacin rtmica
de neuronas de
relevo tlamo
corticales.

Durante el sueo REM se activan neuronas colinrgicas que

despolarizan la neuronas gabargicas. Impidiendo la hiperpolarizacin
que permite la activacin rtmica.

Modelo de los circuitos involucrados durante el sueo

REM

Durante los ciclos de

sueos se activan y
desactivan
distintas
reas cerebrales.

Los ciclos de activacindesactivacin

podran
promover procesos de
potenciacin a largo plazo
LTP
favoreciendo
el
aprendizaje asociado a
las reas alteradas en el
sueo.

Ontogenia del Sueo.

Desafo: en trabajo grupal (3 personas

mximo)
1.- Por qu es necesario dormir?
2.- es capaz el sueo de consolidar memoria motora?, si
es as, nombre al menos 3 reas del cerebro que se
reorganizan (y el cmo) cambiando conectividad neuronal
durante el sueo?
Responder en 2 planas mximo, mnimo una plana. Fuente arial
12.
Se evala capacidad de sntesis, utilizacin de los textos de apoyo,
coherencia del texto.
Material de apoyo
Paper 1

Entrega: lunes 6 y mircoles 8

de junio

Paper 2
Paper 3
l sueo en la secuencia del aprendizaje
La clase de sueo y vigilia

Control
materia