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Que es Ergonoma?

DEFINICION ETIMOLOGICA

Accin
Accin

Trabajo
Trabajo

Obra
Obra

ERGOS

Ley
Ley

Costum
Costum
bre
bre

Uso
Uso
Regla
Regla

NOMOS

ESTUDIO DEL TRABAJO

Definiciones de Ergonoma
La ergonoma, como ciencia, es la disciplina metdica y
racional con miras a adaptar el trabajo al hombre y
viceversa, mediante la interaccin, comunicacin
intrnseca entre el hombre, la maquina, la tarea y el
entorno que configura el sistema productivo de toda
empresa.
Es la interaccin del hombre con la maquina y de aquel
con su ambiente
Disear algo para las personas que lo han de utilizar

Ergonoma
La ciencia dedicada al entendimiento de la
interaccin entre las personas y otros elementos
de un sistema, y la profesin que aplica la teora,
principios, datos y mtodos al diseo, para
optimizar el bienestar humano y la ejecucin
general del sistema.

Ergonoma
Es la ciencia que estudia:
El trabajo,
La gente que lo hace,
La forma en que lo realiza,
El lugar, las herramientas, el equipo que
usa y
Los aspectos psicosociolgicos de la
situacin del trabajo.

Ergonoma
DISEO PARA EL USO DEL HOMBRE

Nombres / Sinnimos

Ciencia del trabajo


Antropotecnia
Factores humanos
Ingeniera humana
Ergonoma

Ergonoma
MEDIO AMBIENTE

EDUCACIN

SALUD SEGURIDAD
TRABAJADOR

EJECUCIN

EQUIPO Y
MAQUINARIA

DISEO DEL
TRABAJO

DISEO DEL AREA


DE TRABAJO

Componentes de la Ergonoma
ANATOMIA

FISIOLOGIA

ANTROPOMETRIA
(Dimensiones)
BIOMECANICA
FISIOLOGIA DEL
TRABAJO(GME)
ENTORNO FISIOLOGICO

Componentes de la Ergonoma
ORGANIZACIN

PSICOLOGIA

ESTUDIO DEL TRABAJO


(Tiempos y Movimientos)
SISTEMAS
CONOCIMIENTOS DE
PSICOLOGIA (Toma de
decisiones)
PSICOLOGIA
OCUPACIONAL
(Adiestramiento, esfuerzo,
dif. Indiv.)

Objetivo
La Ergonoma tiene como objetivo la
adaptacin y mejora de las condiciones de
trabajo al hombre tanto en su aspecto fsico
como psquico y social.
Para ello la Ergonoma se basa en ocho
principios.

Principios
1.Los dispositivos tcnicos deben adaptarse al hombre.

Principios
2.El confort no es definible, es un punto de coincidencia entre
una tcnica concreta y un hombre concreto.

3.El confort en el trabajo no es un lujo, es una necesidad.

Principios
4.Los grupos de poblacin hay que tenerlos en cuenta con sus
extremos.

5.Unas buenas condiciones de trabajo favorecen un buen


funcionamiento.

Principios
6.Las condiciones de trabajo son su contenido y las
repercusiones que ste tiene en la salud y sobre la vida
particular y social de la persona.

7.La organizacin del trabajo debe contemplar la necesidad de


participacin de los individuos.
8.El hombre es creador y hay que facilitar su creatividad.

Otros Principios
Ergonmicos a
Tomar en cuenta

Alcance fcil en todo


Mantenga todos los productos, las
piezas, y las herramientas que son
usadas con frecuencia al alcance de
la mano.

Trabajos con una altura apropiada


Una condicin comn es la altura
inapropiada entre los empleados y su plano
de trabajo.
Esto conduce a posturas deficientes y a un
mayo esfuerzo fsico

Trabajos con una altura apropiada


Hay una diferencia
significativa de la altura
para estos dos operadores
que requieran trabajar en
un mismo plano de
trabajo.
Requiere que el operador a
la izquierda tenga su
cabeza agachada y
doblada todo el da,
contribuyendo a una
lesin ergonmica
potencial del cuello y/o del
hombro.

Reducir fuerza excesiva

Reducir fuerza excesiva

Reducir la fuerza de agarre

Reducir el peso para reducir la


fuerza de agarre

Buenas posturas

Buenas posturas

Reducir la repeticin excesiva

Los cambios de
la disposicin
del sitio de
trabajo pueden
eliminar los
movimientos
innecesarios de
la mano y del
brazo

Minimizar la fatiga

Sobrecargar
las
capacidades
fsicas y mentales puede contribuir
a lesiones, a trastornos crnicos, a
la
mal
calidad,
y
a
la
improductividad.

Minimizar la presin directa

Ergonoma de estacin de trabajo,


oficina

Ergonoma actualmente

Objetivos de Crecimiento

La armona entre el hombre y el entorno que lo


rodea.

Objetivos de Crecimiento

El confort y la eficiencia productiva

Mejorar la seguridad y el ambiente fsico en el


trabajo

Objetivos de Crecimiento
Disminuir la carga fsica y mental

QU SON LOS DTA?


Son lesiones que pueden afectar los
msculos, tendones y nervios en las
articulaciones
del
cuerpo,
especialmente en las manos, las
muecas, los codos, los hombros, el
cuello, la espalda y las rodillas.
Son el resultado de la tensin de
realizar la misma tarea sobre una base
continua.
Esta
tensin
puede
acumularse lentamente en un cierto
tiempo, hasta que el trabajador
experimente dolor e incluso dificultad
empleando la parte daada del
cuerpo.

FACTORES DE RIESGO

Movimientos Repetitivos. Haciendo un trabajo que requiere la


ejecucin del mismo movimiento continuamente.
A mayor frecuencia = Menor capacidad de aplicar fuerza
A mayor duracin (aplicando fuerza) = Menor capacidad de aplicar fuerza

FACTORES DE RIESGO
Tipo de actividad.
Levantar.
Inclinarse.
Empujar.
Jalar.
Cargar.
Sostener.
Uso de
herramientas.
Fuerza Excesiva. Haciendo una tarea
que pone presin o esfuerzo adicional en
una parte particular del cuerpo.

FACTORES DE RIESGO

Posturas Inadecuadas. Realizando


una funcin que pone al cuerpo en
una posicin no natural.
La postura o posicin afecta la
cantidad de fuerza ejercida por un
trabajador.

FACTORES DE RIESGO
Vibracin segmentada
La vibracin trasmitida a travs de la
mano y se dispersa mientras viaja
por el cuerpo.
El uso continuo de herramientas que
causan vibracin a las manos y
muecas incrementa el riesgo de
lesin.

FACTORES DE RIESGO

Concentraciones de estrs
mecnico
Ocurren sobre estructuras de
tejido suave. Este tipo de
estrs frecuentemente ocurre
sobre la mano. Puede ser
causada por herramientas
manuales
pobremente
diseadas.

Lamentablemente existen personas que aceptan la idea de que los accidentes y


las enfermedades de trabajo son gajes del oficio. La prevencin funciona. La
experiencia indica que una slida cultura de prevencin (papel fundamental de la
ergonoma) es algo positivo, tanto para los trabajadores, como para los
empleadores y los gobiernos.
Lo anterior hace necesario sino es que inminente la normalizacin de la ergonoma
en Mxico.

Segn el artculo 2 apartado V del Reglamento Federal de Seguridad,


Higiene y Medio Ambiente de Trabajo (RFSHMA) publicado el 21 de
enero de 1997 en el diario oficial de la federacin, define ergonoma
como:

La adecuacin del lugar de trabajo, equipo, maquinaria y


herramientas al trabajador,de acuerdoasuscaractersticasfsicasy
psquicas, a fin de prevenir accidentes y enfermedades de trabajo y
optimizarlaactividaddesteconelmenoresfuerzo,ascomoevitar
lafatigayelerrorhumano.

EVOLUCIN DEL DOLOR


INCAPACIDAD

DESRDENES O LESIONES
QUE REQUIEREN
INTERVENCIN MDICA

SNTOMAS PRONUNCIADOS QUE HACE DIFCIL


DESARROLLAR LAS ACTIVIDADES COTIDIANAS

INFLAMACION, DOLOR PERSISTENTE Y MOLESTIAS QUE


AFECTAN EL BUEN DESEMPEO Y LA ACTUACIN
PROBLEMAS EN MOVIMIENTOS OCASIONALES O POSTURALES,
FATIGA Y PEQUEAS MOLESTIAS
FATIGA, MOLESTIA CONSIDERADA NORMAL DESPUS DE UNA
JORNADA COMPLETA DE TRABAJO

Fuente: Kroemer, K; Et al., Ergonomics. How to Design for Ease and Efficiency

BURSITIS:
Inflamacin de la cavidad que existe
entre la piel y el hueso o el hueso y el
tendn. Se puede producir en la
rodilla, el codo o el hombro.
SNTOMAS:
Inflamacin en el lugar de la lesin
CAUSAS TPICAS:
Arrodillarse, hacer presin sobre el
codo o movimientos repetitivos de los
hombros.
www.apmsurgery.com

DEDO EN GATILLADO:
Inflamacin de los tendones y/o las
vainas de los tendones de los
dedos.
SNTOMAS:
Incapacidad de mover libremente
los dedos, con o sin dolor.
CAUSAS TPICAS:
Movimientos repetitivos. Tener que
agarrar objetos por mucho tiempo,
con excesiva fuerza o con
demasiada frecuencia.

www.healthlibrary.epnet.com

www.orthoinfo.aaos.org

EPICONDILITIS:
Inflamacin de la zona en que se unen el
hueso y el tendn. Se llama "codo de tenista"
cuando sucede en el codo.
SNTOMAS:
Dolor e inflamacin en el lugar de la lesin.
CAUSAS TPICAS:
Tareas repetitivas, a menudo en empleos
agotadores como ebanistera, enyesado o
colocacin de ladrillos. Jugadores de Tenis,
Golf y beisbolistas, montaje de pequeas
partes, atornillar, ...

TNEL DEL CARPO


El nervio mediano va desde el antebrazo hasta la mano pasando por un
"TNEL" que se encuentra en la mueca. El techo y las paredes de este
tnel estn formados por los huesos de la mueca y el piso del tnel est
recubierto por una banda fuerte de tejido conectivo llamado ligamento. Este
sndrome se produce por la compresin del nervio mediano por los tendones
flexores de los dedos a su paso por el tnel del carpo.

SNTOMAS:
Hormigueo, dolor y entumecimiento de los
dedos, sobre todo de noche.
CAUSAS TPICAS:
Trabajo
repetitivo
con
la
mueca
encorvada. Utilizacin de instrumentos
vibratorios. A veces va seguido de
tenosinovitis.

M.C. Arnulfo A. Naranjo Flores


Anaranjo@itson.mx

M.C. Arnulfo A. Naranjo Flores


Anaranjo@itson.mx

M.C. Arnulfo A. Naranjo Flores


Anaranjo@itson.mx

M.C. Arnulfo A. Naranjo Flores


Anaranjo@itson.mx

APARICIN DEL DISEO INDUSTRIAL Y LA


ERGONOMA

Salida a la crisis:
Guerra mundial.
Mercadotecnia.

Sociedad de consumo:
Valor de uso.
Valor de cambio.

Ergonoma:

Mejora de las condiciones de trabajo, de la


productividad y calidad. (Cliente interno).
Diseo industrial:

Mejora de las caractersticas del producto para la


persuasin de compra. (Cliente externo).
Taxonoma:

Es la ciencia de la clasificacin; Mtodo coherente y


completo de clasificacin de los seres vivos

Diseos Ergonmicos

FISONOMA ACTUAL
DEL CUCHILLO PARA
PICAR CARNE.

12 cm.

9.9 cm.

15 cm.

Medidas del cuchillo ergonmico

HERRAMIENTA PARA CORTE DE DONAS

HERRAMIENTA REDISEADA PARA


CORTE DE DONAS

Esta mejora va encaminada no solo a ofrecer un buen


servicio como al que nos tiene acostumbrados una alisadora
comn sino que tambin buscamos la comodidad en su
utilizacin y la proteccin al usuario disminuyendo tambin
la fatiga en la persona.

Imgenes del prototipo

Los diseos ergonmicos ayudan a mejorar la


calidad de vida de las personas y por ende
aumenta su productividad, calidad en el trabajo
y/o servicios que prestan.

Por otra parte, es errneo pensar que la ergonoma se


restringe a las grandes industrias; por el contrario, donde
resulta quizs ms indispensable es en las micro, pequeas
y medianas empresas. Las empresas pueden diferir en
muchos aspectos entre s, pero todas tienen dos elementos
en comn: el capital y la gente. Y ya se sabe lo suficiente
acerca de la productividad como para afirmar que es la gente
quien la genera, y precisamente de eso se trata la
Ergonoma.
Los DTAs se han incrementado considerablemente en las
ltimas decadas, hasta el punto de considerarse la nueva
epidemia industrial*
* Rocha C.;Lesao por esforcos repetitivos (L.E.R.) Revista Brasilera de Salud Ocupacional.

El entorno (ambiente de trabajo) es slo un medio a


construir, pero el usuario ha de ser siempre un fin a
respetar
J.L.Mercado Segoviano

Costos generados por accidentes

Costos generados por accidentes


1.- Costos del tiempo perdido del empleado accidentado.
2.- Costos del tiempo perdido de otros empleados que suspenden su
trabajo.

Por curiosidad
Por simpata
Por atencin al accidentado
Por otras razones

3.- Costos de tiempos perdidos de los supervisores.

Atendiendo al accidentado
Investigando la causa del accidente
Arreglando la forma de cubrir el puesto del accidentado
Seleccionando, entrenando al nuevo empleado que cubrir el puesto
Preparando el reporte del accidente

4.-Costo del
auxilios.

tiempo consumido en el caso del personal de primeros

FATIGA

El Cargador de Bultos
Fernando Fernandez Bolaos (Leon, Nicaragua),
Oil on canvas (25 x 21), 2002
http://www.indigoarts.com/gallery_nicaragua_fernand.html

FATIGA
a) Fatiga muscular
b) Fatiga neuronal debido al
uso continuo sin descanso
de las mismas neuronas
motrices en la corteza
cerebral;
c) en trminos psicolgicos
se
produce
una
desconexin del cuerpo
propio y una insensibilidad
fisiolgica; y
d) en trminos de existencia
se llega a una enajenacin
del cuerpo.

ESTRS LABORAL

MONOTONIA Y ABURRIMIENTO
El trabajador tiene
pocas demandas.
Periodicamente
enfrentan aumento de
las demandas.
Son susceptibles de
errores.
Falta de motivacin y
apreendizaje.

BURNOUT
Profesiones orientadas a
la gente como maestros,
enfermeras, trabajadores
sociales, y policias
(Freudenberger, 1980).
Es un sindrome que
consta de tres
dimensiones: desgaste
emocional,
despersonalizacin y baja
satisfaccin personal
(Maslach, 1998).

BURNOUT
CONSECUENCIAS
Incremento de cambio
de turnos y
ausentismo
Disminucin del
desempeo

BURNOUT
Disminucin de las
demandas impuestas a
los trabajadores como
una forma de aumentar la
calidad.
Reorganizacin de turnos
y duracin de las
jornadas.
Disminuir conflictos entre
grupos y aumentar la
cooperacin.

MOBBING

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Antropometra
El nombre antropometra viene de las races griegas:

La antropometra es la tcnica que permite obtener medidas de las


dimensiones del cuerpo humano en sus diferentes partes, incluyendo los
rangos de movimiento y la fuerza muscular

Objetivo de las mediciones


Antropomtricas
El objetivo de la antropometra con fines ergonmicos es:
El conocimiento de la variabilidad de las dimensiones intergrupales e
intragrupales, es decir de manera en que cada dimensin del cuerpo
humano varia en cada individuo y en cada grupo racial, sexual,
cronolgico y socioeconmico.
La bsqueda de la adaptacin fsica entre el cuerpo humano en
actividad y los diversos componentes del espacio que lo rodean.

Factores que afectan las dimensiones del


cuerpo
Por lo anterior se puede observar que no existen dos personas iguales
incluso dentro de un grupo tnico. La antropometra no es la excepcin ya
que se ve afectada principalmente por los siguientes factores:
1.- Raza. Los diferentes grupos tnicos tienen diversas ubicaciones
geogrficas con caractersticas climatolgicas, fauna y flora variada que
definen la dieta y actividades del grupo, contribuyendo al desarrollo fsico
del individuo. El efecto de la raza repercute en el diseo de las mquinas o
dimensiones de espacios.

Factores que afectan las dimensiones del


cuerpo
2.- Edad. La diferencia de edades contribuye a marcar la diferencia no
solo en la fuerza muscular sino en las dimensiones. La capacidad plena de
desarrollo del individuo tiene lugar entre los 25 y los 30 aos, esta
decrecer gradualmente a medida que la edad avanza.

Factores que afectan las dimensiones del


cuerpo
3.- Sexo. Un factor que no puede ser pasado por alto es el del sexo, al
clasificar entre hombres y mujeres, las diferencias fsicas y dimensionales
son altamente notorias, ya que en forma general las mujeres son mas
pequeas que su contra parte que es el sexo masculino, no siendo posible
pasar por alto esta caracterstica tan importante sobre todo para el diseo
de ropa, espacios y otros objetos.

Factores que afectan las dimensiones del


cuerpo
4.- Factores genticos. El mestizaje, producto del intercambio de genes
entre diferentes grupos tnicos, trae consigo mejoras o perjuicios en las
caractersticas fsicas de las personas. Adems debido a este fenmeno
se heredan cualidades y caractersticas de las personas que las hacen
inigualables.

Factores que afectan las dimensiones del


cuerpo
5.- Grado de salud. Desde el punto de vista patolgico es posible
clasificar a las personas en sanos o normales y en enfermos o anormales,
cambiando ambos estados sus caractersticas dimensionales. Dentro de
este aparto se debe considerar al grupo de discapacitados como un grupo
antropomtrico especial, debido a que por sus propias limitaciones poseen
otras caractersticas dimensionales generales o particulares.

Factores que afectan las dimensiones del


cuerpo
6.- Ocupacin. La ocupacin es tambin un factor que puede influir en las
dimensiones del cuerpo, as como de su fuerza muscular. Por ejemplo, las
personas que desarrollan trabajos manuales pesados durante un periodo
largo de tiempo, tendrn manos y dedos mas grandes que una persona
dedicada a trabajos intelectuales o de oficina, y cuando ambos sean de la
misma edad.

Factores que afectan las dimensiones del


cuerpo
Las seis caractersticas anteriores dificultan la labor de diseadores y
arquitectos, puesto que no es posible disear para tal o cual persona en
especial, se debe de disear para la mayora.
Es lgico que esas diferencias no puede ser pasadas por alto, lo que
corresponde entonces es disear de tal manera que nuestros objetos,
sean adecuados o adaptables para cualquier persona.

Somatotipos
Se deca anteriormente que debido a la ley de la variabilidad, no existen
individuos iguales, las diferencias pueden ser de ndole cualitativa, como la
coloracin de los ojos o la piel, del pelo, etc., y diferencias cualitativas
como son las dimensiones y tipo corporales.
La estructura morfolgica se moldea sobres la base de las proporciones
del sistema seo, muscular y grasa almacenada en el cuerpo.
William Sheldon despus de diversos estudios antropomtricos logro
definir tres estructuras morfolgicas bsicas:
1. Endomorfo
2. Mesomorfo
3. Ectomorfo

Somatotipos
1.- Endomorfo. Personas anchas con bastante grasa corporal superficial,
lo que les hace tener formas redondeadas y ser el prototipo de las
personas obesas.
2.- Mesomorfo. Personas con buena musculatura, poca grasa
subcutnea. Tienen apariencia angular y fuerte, son prototipo de personas
fsicas activas.
3.- Ectomorfo. Personas delgadas sin grasa subcutnea, extremidades
largas y cada toraxica angosta. Aparentan debilidad y mala postura.

No todos percibimos de la misma manera


ni todos pensamos igual
es necesario aclarar el entendimiento,
para hacer mas armnica
la relacin entre comunicador y receptor,
sea esta misma la de mquina-hombre,
hombre-mquinaproceso-hombre
o
la ms compleja de todas las relaciones
la de HOMBRE A HOMBRE
C.A.Resgu