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Habito de

Estudio
Mary Carmen
Vargas
Y
Jennifer …

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los hábitos son comportamientos que se repiten con una cierta regularidad y que se desarrollan sin que la persona tenga que razonar. para la psicología. .Qué es un hábito de estudio? Un hábito de estudio es una forma de proceder en el estudio de un material que se ha adquirido mediante la repetición y que se manifiesta de manera continuada en el tiempo.

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– Mantener el material de estudio en buen estado.   2-Hábitos de estudio en casa Eliminar elementos distractores: – Móviles y aparatos electrónicos apagados – Mesa o escritorio despejado y sólo con el material que vamos a necesitar .Ejemplos de buenos hábitos de estudio: 1-Hábitos de estudio propios del aula: – Tomar apuntes de calidad. – Hacer preguntas en clase cuando no se comprende.

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(Puedes hacerte un curso gratis aquí). – Utilizar técnicas de estudio para aprender los distintos materiales. Puedes ver un ejemplo aquí. – Hacer descansos programados. – Utilizar una estrategia de estudio global. – Poner limitaciones de tiempo en nuestras sesiones de estudio. . – Establecer objetivos en nuestra sesión de estudio.Hábitos Hábitos de de estudio estudio estratégicos estratégicos – Realizar una programación de nuestro tiempo de estudio.

. Puede ser que no nos hayamos dado cuenta todavía de que nuestros hábitos de estudio no son los suficientemente buenos o incluso de que no tenemos ningún hábito de estudio. El punto de partida es tomar conciencia de que realmente necesitamos generar un cambio. ¿Qué hábitos de estudio tengo? Si no se qué hábitos tengo difícilmente puedo iniciar un cambio. Deberé analizar mi forma de proceder cuando me enfrento a un material que tengo que estudiar.Antes de tratar de adquirir hábitos como los que hemos leído es interesante plantarse varias preguntas: 1.

Algunas preguntas que nos podemos plantear y contestar:  ¿Dónde estudio? ¿Estudio siempre en el mismo lugar?  ¿Cuándo estudio? ¿Estudio siempre a la misma hora?  ¿Qué es lo primero que hago con ese material que tengo que estudiar? Y cuál es el segundo paso? ¿Y después de ese segundo paso qué es lo que hago?  ¿Cómo estudio ese material? ¿Utilizo alguna técnica de estudio?  ¿Por qué estudio así? .

Las tecnicas de estudios .

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pero una vez que lo integremos en nuestra vida ya no nos supondrá ningún esfuerzo. Al principio deberemos prestar atención consciente en formar ese hábito.Para reflexionar “Sembrar” un hábito es algo muy parecido al cuidado de esta planta. .

unos trabajan otros hacen alguna actividad o otros se la pasan en su casa.CONCLUSION  Bueno todos tenemos diferentes manera de dividir nuestro tiempo cada uno como se acomode y todos tenemos diferentes formas de estudiar. El rincón de estudio es la fabrica de tu éxito!!! Para crear un habito debe durar 21 día consecutivo según . ya que todos tenemos diferentes cosas que hacer.