Está en la página 1de 21

Neurobiologa del sueo

Mecanismos de Sueo y Vigilia


Crdenas Len A. Karina
Villa Gutierrez Iran Joeclyn

Qu es el sueo?
El sueo es una serie de
procesos fisiolgicos. Es en
general un fenmeno activo,
necesario, peridico, variado y
complejo.
En l se distingue el ciclo
vigilia-sueo en el cual se
consideran tres fases:
(vigilia/sueo) y sus derivados
No-REM y sueo REM.

Posee una estructura caracterstica,


con interrelaciones en diversos
sistemas hormonales y nerviosos.

Muchos organismos exhiben


periodos de disminucin de la
actividad o de reduccin de la
respuesta a estmulos externos
(insectos, peces, reptiles, aves,
mamferos, etc.).
Pero las caractersticas, la duracin
y las funciones de este periodo de
sueo son muy diferentes entre
las distintas especies, y ms
conforme a la escala evolutiva.

Caractersticas que se asocian con el sueo en el ser humano:


1) Disminucin de la conciencia y
reactividad a los estmulos externos. Restablecimiento
2) Proceso fcilmente reversibles (lo de la energa
cual lo diferencia de otros estados
patolgicos como el depresin y el
coma).
3) Se presenta con una periodicidad
circadiana (diaria).
4) La ausencia de sueo (privacin),
induce distintas alteraciones
conductuales, adems de que
genera una deuda acumulativa de
sueo que eventualmente deber
recuperarse.

Regulacin y
restauracin de la
actividad elctrica
cortical

Regulacin
metablica y
endocrina

Eliminacin de
radicales libres
acumulados

Regulacin
trmica

Consolidacin
de la memoria

Del sueo participan tres


subsistemas anatmico-funcionales:

El EEG es el la representacin grfica y


digital de las oscilaciones elctricas que
muestran la actividad elctrica del cerebro,
al ser registrada mediante electrodos.

1) Sistema homeosttico que regula la duracin, la cantidad y la


profundidad del sueo, en este sistema se ha involucrado
especialmente el rea preptica de hipotlamo.
2) Sistema responsable de la alternancia cclica entre el sueo REM
y no REM que ocurre en cada episodio de sueo, en el que se ha
involucrado primordialmente al tallo cerebral rostral.
3) Sistema circadiano que regula el momento en el que ocurre el
sueo y el estado de alerta, en el cual se ha involucrado el
hipotlamo anterior.

Cules son caractersticas de las fases del


sueo?
Durante el sueo ocurren cambios
caractersticos de la actividad elctrica
cerebral que son la base para dividir el
sueo en varias fases.
El sueo suele dividirse en 2 grandes
fases que, normalmente, ocurren
siempre en la misma sucesin: todo
episodio de sueo comienza con el
llamado sueo sin movimientos
oculares rpidos (No MOR), que tiene
varias sub-fases, y despus pasa al
sueo con movimientos oculares
rpidos (MOR).

Sueo No MOR:
Fase 1 (denominada N1):
esta fase corresponde con la somnolencia
o el
inicio del sueo ligero, en ella es muy fcil despertarse, la
actividad muscular disminuye paulatinamente y pueden
observarse algunas breves sacudidas musculares sbitas que
a veces coinciden con una sensacin de cada (mioclonas
hpnicas),
Fase 2 (denominada N2):
fsicamente la temperatura, la frecuencia cardiaca y
respiratoria comienzan a disminuir paulatinamente.
Fases 3 y 4:
sueo de ondas lentas (en conjunto llamadas fase N3): esta
es la fase de sueo No MOR ms profunda.

Un adulto joven pasa


aproximadamente
entre 70-100 min en el
sueo no MOR

Sueo MOR
Llamado fase R y se caracteriza por la
presencia de movimientos oculares
rpidos; fsicamente el tono de todos los
msculos disminuye (con excepcin de los
msculos respiratorios y los esfnteres
vesical y anal), as mismo la frecuencia
cardiaca y respiratoria se vuelve irregular.
Adems se presenta la ereccin
espontnea del pene o del cltoris.
Durante el sueo MOR se producen la
mayora de las ensoaciones (lo que
conoce como sueos).

El sueo MOR puede durar


entre 5-30 min

Ciclos:
Un adulto joven pasa aproximadamente
entre 70-100 min en el sueo no MOR
para despus entrar al sueo MOR, el cual
puede durar entre 5-30 min, y este ciclo
se repite cada hora y media durante
toda la noche de sueo.
Por lo tanto, a lo largo de la noche pueden
presentarse normalmente entre 4 y 6
ciclos de sueo MOR.

Haga clic en el icono para


agregar una imagen

Diseo de
imagen con ttulo
Ttulo

Afectaciones
del insomnio.

Sueo
El SNC suele mostrar signos de fatiga
neuronal, que tiene una participacin
importante en los productos del sueo
y que este la alivia.

DESPIERTO: Existen Muchos impulsos nervioso recorren continuamente el sistema nervioso.


SUEO:Hay menos impulsos nerviosos.

Reaccion de despertar
El sistema reticular activador puede ser estimulado por
mediante seales de otras fuentes
Cuando el animal duerme el sistema reticular activador esta
dormido (cualquier seal sensitiva puede ativarlo de inmediato
REACCIONES DE DESPERTAR).

Estimulacion cerebral desl sistema reticular activador


Las seales de la corteza cerebral
pueden estimular el sistema
reticular aumentando su actividad
Existen vas nerviosas hacia la zona
mesencefalica hacia la talamica
procedente de la corteza
somestica ,corteza motora ,corteza
frontal y de ciertas partes de la
corteza que intervienen en las
emociones(hipocampo y
circonvoluciones del cngulo).

Retroalimentacion del sueo y la vigilia


Acttivacion del
sistema reticular
activador aumenta
el grado de
actividad de la
corteza cerebra

se establece un
sistema de circuito
de
retroalimentacin

SRA exita a la
corteza

SRA interviene
como circuito de
retroalimentacin

y continua en
ambos
componentes

iniciando un ciclo
que mantiene una
eitacion intensa

manda a la
medula espinal
ipulsos

aumentan tono
en todos los
musculos

excita los
propioceptores
musculares

excita los
propioceptores
musculares

Al echar estos dos circutos o cualquiera de los 2 ,la mayor


actividad en sicho sistema estimula las dems partes del
cerebro creando un estado de vigilia
Todas las sinapsis del SNC terminan fatigndose , de modo que
dejan de transmitir impulsos,
Despues de un periodo de vigilia largo , es esperarse que la
sinapsis del sircuito de retroalimentacin se fatiguen dejando de
funcionar el circuito correspondiente
Asi que el sistema reticular activado pierda su actividad

Al despertar todos los circuitos de


retroalimentacin se activen simultneamente
asi que puede pasar al estado de vigilia
rpidamente en unos cuanto segundos.

Efectos de vigilia
La vigilia tiene 3 efecto principales:
1})aumento de actividad cerebral
2)transmicion directa de seales del sistema reticular
activador a los musculos
3)exitacion del sistema nervioso sinpatico
incremento de la funcin cerebral que depende de
impulsos transmitidos del centro de la vigilia ,por el talamo
a la corteza para la ctivacion inmediata.
Aumenta presin sangunea metabolismo de tejidos
corporales cuerpo esta listo para un mayor trabajo

Efectos del sueo


Mecanismo conservador de energa de casi
todas las partes del suerpo
Restablece el equilibrio apropiado de la
excitabilidad en diversas porciones del
sistema nervios
Fatiga intensa perturbaciones psicticas
graves
Sueo prolongado-recupoera un grado
adecuado de excitabilidad y estado de
serenidad
Falta de sueo afecta de manera intrnseca
a los rganos- produce perturbaciones
vegetativas graves causan transtornos
digestivos.