Está en la página 1de 22

CURSO BSICO EN EDUCACIN INTEGRAL

DE LA SEXUALIDAD (EIS) PARA DOCENTES


DE EDUCACIN INICIAL Y PARVULARIA,
BSICA Y MEDIA
MDULO 1
HABILIDADES Y PROYECTO DE VIDA

Material de apoyo 4
1

Qu es la Inteligencia
Emocional
La

inteligencia emocional es una


forma de interactuar con el mundo y
con uno/a mismo/a que tiene muy en
cuenta los sentimientos, pensamientos
y emociones, y engloba habilidades
tales como la autoconciencia el control
de los impulsos, la empata, la
motivacin,
el
entusiasmo,
la
perseverancia, la agilidad mental, etc.
2

Ellas configuran rasgos de carcter

como la autodisciplina, la compasin


o el altruismo, que resultan
indispensables para una buena y
creativa adaptacin social.
Las personas con habilidades
emocionales bien desarrolladas
tambin tienen ms probabilidades
de sentirse satisfechas y ser
eficaces en su vida.
3

LA INTELIGENCIA EMOCIONAL NOS


PERMITE:
1.CONOCER LAS PROPIAS EMOCIONES,
SENTIMIENTOS Y PENSAMIENTOS.
2.MANEJAR NUESTRAS EMOCIONES,
SENTIMIENTOS Y PENSAMIENTOS.
3.MANEJAR NUESTRA PROPIA MOTIVACIN.
4.RECONOCER LAS EMOCIONES Y
SENTIMIENTOS DE LOS Y LAS DEMS.
5.MANEJAR LAS RELACIONES CON LOS Y
LAS DEMS.
4

La inteligencia emocional opera


simultneamente en 4 cuadrantes:

Ken Wilber

INTELIGENCIA EMOCIONAL
Capacidades de los/as lderes transformacionales
Autoconciencia

Automanejo

Conciencia
Social

Accin Social

UnarealidadCuatrodimensiones

QU PODEMOS HACER
EN CADA UNA DE ESAS
4 REALIDADES CON
INTELIGENCIA
EMOCIONAL?

AUTOCONCIENCIA.
Escucha

su
voz interna.

Escucha que es una


persona valiosa e
irrepetible.
Que podemos cometer
errores y perdonarnos.

Observa

Comprende que existen


personas que tienen
problemas o
discriminan y
estigmatizan por
ignorancia.

el
origen de lo
que pasa.

Piensa

sobre Cuando esto ocurre, se


lo que siente pueden ordenar los
9

Observa

Podemos darnos
como acta cuenta que
automticam trasmitimos un
ente con los sentimiento de
dems.
vctima o de
persona de
valor.
Cambia

la
culpa por
responsabilid
ad.

Se despoja de
su culpa y
decide cuidarse
con
10

Preguntas claves:
Qu podemos hacer para trabajar en los
aspectos de la Autoconciencia?
- Estoy escuchando mi voz interna?
- Juzgo a la primera sin analizar el origen
de lo que pasa?
- Ordenamos los pensamientos antes de
actuar y tomar decisiones?
- Transmito sentimientos de vctima o de
persona que razona la situacin?
- Busco por lo regular culpables de mi
problema o busco soluciones?

11

AUTOMANEJO.
Escucha

Busca lo bueno
proactivamente de la
.
conversacin.
Interpreta lo
Se hace
que escucha.
preguntas para
entender mejor.
Genera

Se hace nuevas
nuevas
preguntas para
interpretacione entender.

12

Completa.

Trata cada da de
revisar lo
realizado, de dar
gracias, y dejar
lo pendiente
para el prximo
da.

Cambia

la queja Si tienen una


por la accin.
queja, es porque
considera
importante
mejorar algo, y

13

Preguntas claves:
Qu podemos hacer para trabajar en
los aspectos del Automanejo?
- Cuando estoy en una conversacin
busco lo bueno o los defectos?
- Nos hacemos preguntas para ver si
hemos entendido el tema?
- Nos imaginamos como podramos
aplicar
los
nuevos
conocimientos
adquiridos?
- Completo para estar listo para nuevos
retos de la vida?
- En lugar
soluciones?

de

quejarme

busco

las
14

CONCIENCIA SOCIAL
Transmi

Estamos conscientes de que


sin de
nuestras emociones se
los
trasmiten, por ello tratamos
estados
de trasmitir ms las positivas
emociona que las negativas. Cuando
les.
nos sentimos mal, tratamos
de calmarnos para actuar en
grupo.
La

necesida
d de ser
incluido.

Concientizar sobre estigma y


la discriminacin con amigos,
familia y trabajadores de
salud.
15

El

poder

del
acuerdo
colectivo.
La
necesidad
de
completar.

Juntos/as somos
poderosos/as.

Concientizar sobre
la necesidades de
revisar lo
realizado, de dar
gracias, y dejar lo
pendiente para el
prximo da.
16

Preguntas claves:
Qu podemos hacer para trabajar en los
aspectos de la Conciencia social?
- Ayudamos al grupo con comentarios
adecuados
ante
un
problema
o
empeoremos las cosas con nuestros
comentarios?
- Nos damos cuenta del dao que
causamos cuando existe un rechazo de
grupos?
Reconocemos la importancia de
juntarnos
para
resolver
problemas
comunes y aumentar capacidades?
17

Accin Social.
Posibilidad compartida.
Oportunidad compartida.
Evaluacin compartida.
Agradecimientos.
Necesidad de completar.
Declaraciones.
Compromisos.
Generacin de accin.
18

ACCIN SOCIAL
Posibilidad

Compartamos
compartida. juntos los sueos
de futuro.
Oportunida Compartamos
d
juntos las formas
compartida. de realizar los
sueos.
Evaluacin No tengamos
compartida. miedo a evaluar y
cambiar el rumbo
19

Agradecimie

Nunca
ntos.
olvidemos dar y
darnos las
gracias.
Necesidad
Practicar juntos
de completar. la revisin de lo
realizado, de
dar gracias, y
dejar lo
pendiente para
el prximo da.

20

Compromisos.

Con entusiasmo
y pasin
lancmonos a
comprometernos
juntos.

Generacin

y Actuemos ,que
realizacin de la entre ms
accin.
energa
pongamos, ms
energa
tendremos.
21

Preguntas claves:
Qu podemos hacer para trabajar en
los aspectos de la Accin social?
-Visualizamos cada uno los sueos de
nuestro grupo y contribuimos al
cumplimiento de ellos?
- Estamos preparados para el cambio
sin
buscar
culpables
cuando
evaluamos?.
- Nos comprometemos y cumplimos o
solo juzgamos a los que no cumplen?.
22