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DE
OLECRANO,TENDINIT
franccorpjs@gmail.com
IS DE QUERVAIN
INTEGRANTES:
OLGA, HUARCUSI
MARITZA, VILLANUEVA
ANGLICA, GIRN
DEYSI LOZANO
CAICEDO LLONTOP
CODO
El codo es unaarticulacindel miembro superior que une el brazo con el
antebrazo, y, en particular, treshuesos:
elhmero, elradioy elcbito. Tambin se le denominaarticulacin
olecraniana y est formada por tresarticulacionesdiferentes, que
permiten diferentes movimientos de losbrazos: flexin / extensin,
rotacin,pronacinysupinacin.
ANATOMA
ARTICULACIONES:
cubito humeral,
radio humeral
radio cubital
MUSCULOS:
EPITROCLEA (8-11)
8. Pronador redondo.
9. Palmar mayor.
10. Palmar menor.
11. Flexor comn superficial de los dedos
12. Cubital anterior.
GRUPO MEDIO ANTERIOR Y POSTERIRO
13. Bceps braquial.
14. Braquial anterior.
15. Trceps braquial
Msculos
EPITROCLEITIS O CODO DE
GOLFISTA
Epitrclea
En esta zona se insertan los tendones de los msculos
flexores y pronadores de la mueca.
DEFINICIN
Es una inflamacin de la epitrclea (prominencia sea en
la parte interna del hmero) y de los tendones que se
insertan en l.
CAUSAS
SINTOMATOLOGA
Dolor local en la epitrclea
que irradia al antebrazo o
parte interna del brazo.
Dolor a la palpacin.
Dolor
y
molestia
al
extender o flexionar la
mueca.
Parestesiasen la zona del
brazo, antebrazo y mano.
TRATAMIENTO
Reposo
Fisioterapia
Actividades para fortalecer
Ejercicios de elongacin
TRATAMIENTO
FISIOTERAPUTICO
Fase aguda
Comienza con el inmediato
cese de las actividades que
provocan dolor.
El codo se somete a
crioterapia durante 15-20
minutos tres o cuatro veces
al da.
La aplicacin de AINE orales
se extender de 10 a 14 das.
La aplicacin de otras
medidas analgsicas de
electroterapia como
ultrasonidos
EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTO
Se parte de una
extensin de
codo,mueca y con
la ayuda de la
mano del brazo
contrario se llevara
los dedos hacia
abajo y adentro
Fase crnica
comienza una vez el paciente ha recuperado e
incluso superado la fuerza muscular pre lesionar.
Las actuaciones deben dirigirse a la prevencin
de las recidivas, con ejercicios que mantengan la
flexibilidad y fuerza de la mueca, codo y hombro.
Tambin se recomienda el reposo inicial y la
introduccin progresiva de ejercicios de
fortalecimiento
Ejercicios de fortalecimiento:
estos ejercicios deben
realizarse nicamente cuando
se ha recuperado la flexibilidad
mediante los tratamientos
Realizar flexiones y
extensiones de la mueca
(hacia arriba, lentamente hacia
abajo) tomando un peso con la
mano.
Hacer dos series de 20 o 30
repeticiones cada una(pueden
aadirse ejercicios de presin
apretando una pelota de goma
pero limitndola a 20
repeticiones)