COMO SE HACE UN REPASO

ANTES DE ESTUDIAR PARA UN

EXAMEN

Vernachaly Concepcin
Prof. Felicita Berrios

COMO USTEDES HACEN

UN REPASO?

COMO HACER UN REPASO

Para comenzar un repaso tienes que hacer buenas notas.

Tienes que identificar los conceptos mas importantes de lo
que estas estudiando.

Hay que estudiar de manera eficiente

Tienes que hacer un repaso rpido de la informacin.

Si no eres capaz de memorizar la informacion, y la sesin

de estudio no esta funcionando como debera, pruebas
algunas tcnicas de memorizacin.
Recoge y duerme un poco.

QUE IMPORTANCIA TIENE PARA

USTEDES UN REPASO?

LA IMPORTANCIA DE UN
REPASO
Repasar

es el mtodo de estudio ms comn, el que ms

realizamos todos al estudiar y prepararnos ante los
exmenes, sean del tipo que sean. Realmente la tcnica
del repaso es la menos efectiva cara a un estudio eficaz.
Es

la primera que desarrollamos desde nios, y lo que

es peor, la que ms se fortalece en todos los cursos
escolares. Memorizamos sin parar contenidos el cual
olvidamos sin remedio a medida que pasa el tiempo.
Al

arrastrarlo durante tantos aos nos alcanza a las

cotas altas de estudio, pudiendo pasarnos factura cuando
nos encontremos con esos apuntes de cientos apuntes de
paginas y libros enteros que estudiar.

5 CONSEJOS DE ESTUDIOS
PARA EL DIA ANTES DEL
EXAMEN

Es el ltimo da antes del gran da pero Intenta mantener

la calma! An tienes la oportunidad de hacer de este el da
ms productivo de tu vida de estudiante.
No intentes repasarlo todo en detalle. En lugar de eso
cntrate en repasar solo los puntos clave.
Cena ligero y no muy tarde o te costara conciliar el sueo.
Si te sientes estresado, toma un bao caliente, escucha
msica relajate y prueba la meditacin.
Ve a dormir pronto e intenta descansar por lo menos 6
horas para tener tu cerebro a punto maana.

COMO ESTUDIAR PARA UN

EXAMEN?

Prepara un bosquejo del material para el examen.

Recopila el material que forma parte del examen y prepara
un repaso.
Revisa tus apuntes
Fijate en las ideas importante y conceptos que fueron
enfatizados en clase.

Visita tu profesorpara aclarar el material.

Desarrolla un marco general y aprendete bien los detalles.

SEIS SIMPLES PASOS PARA

ESTUDIAR MEJOR

Presta atencin en clases

Toma buenos apuntes

Planifica con anticipacion los examenes y trabajos escolares

Si tiene mucho material dividelo

Pide ayuda si te bloqueas o estancas

Duerme bien por las noches!(minimo de 8 horas)

CMO PREPARARTE PARA UN

EXAMEN PSICOLGICAMENTE?

NERVIOS, PREOCUPACIN, INSEGURIDAD,

MIEDO EN QUEDARSE EN BLANCO.

Sientes todo cuando llegan los exmenes? Es normal,

Aprobar es importante para ti. Supone la culminacin de
muchas horas de trabajo y estudio, pero no dejes que esa
presin estorbe tus resultado. Para evitar las sensaciones
de angustia y ansiedad, debes aprender a preparar tu
mente para este tipo de situaciones. Es mas sencillo de lo
que parece. Siguiendo unas sencillas pautas podras de
reducir la tension antes de la prueba y evitar que sta
afecte a tu capacidad para razonar, responder y demostrar
tus conocimientos.
Si has estudiado lo suficiente, los motivos que te preocupan
estn fuera de tu alcance. No puedes saber qu te
preguntarn o como evaluar el profesor.

EL DA ANTES

Procura no dedicar el da a estudiar desmesuradamente

aquello que an no has repasado Asi, slo conseguirs
aumentar tu ansiedad y bloquearte mentalmente.
Levantate a la misma hora de siempre y realiza tus tareas
habituales.
Realizar un poco de ejercicio fsico como nadar, jugar un
partido de baloncesto o salir a dar un paseo puede ayudarte
a relajar tus tensiones.
La noche preva al examen, duerme, al menos 6 horas.
Quedate hasta altas horas estudiandoes contra prudente.
Si no descansas tu mente, todo tu trabajo se puede ir abajo.

MANTENER LA CALMA Y UNA

ACTITUD POSITIVA, NO LO
ESTROPEES

Intenta llegar temprano al lugar del examen y asegurate

que tienes todo lo que necesitas: Lpiz, boligrafo,tablas,
calculadoras, etc..
Procura no hablar de la prueba y de su contenido con tus
compaeros de examen. Si ellos estn muy nerviosos, esa
actitud es contagiosa.
No intentes comprobar si recuerdas todos los temas. Antes
del examen tu mente est en tensin, ya no puedes reforzar
tu memoria, asi que concentrate en lo que vas hacer.
Evita los sentimientos negativos. Sustituyelos por otros
ms positivos como ya he pasado antes por situaciones
parecidas y ha salido bien o me he preparado lo
suficiente, ya he hecho todo lo que se podia hacer hasta
aqui

PELICULA
https://www.youtube.com/watch?v=MS-ATEYvvME

Gracia por su
Atencin