Terapia HumanistaGestltica

Msc Paola Hernandez-Agurcia

 Naci como oposicin al conductismo y al

psicoanlisis.
La psicologa humanista busca que se
considere a la persona de manera global y sus
aspectos existenciales:
a. Libertad
b. Conocimiento
c. Responsabilidad
d. historicidad.

Persona
La persona es concebida como una
unidad, como una totalidad compleja,
en la que no es posible separar lo
cognoscitivo, lo afectivo y lo social. La
persona puede encontrar su yo real,
aceptar y valorar lo que es, lograr una
apertura hacia los sentimientos y
confiar en las intuiciones y
necesidades.

Patologa
Dentro del enfoque humanstico no
se concibe la patologa como
enfermedad, sino que esta es
entendida como la forma que tiene
el individuo de adaptarse al medio
e interactuar con l.

POSTULADOS
1. nico y personal de la naturaleza humana.
2. Confianza en la naturaleza y bsqueda de
lo natural.
3. Concepto de conciencia.
4. Trascendencia del Ego
5. Superacin de la ruptura mente/cuerpo
6. Reequilibrio entre polaridades y
revalorizacin de lo emocional
7. Valoracin de la comunicacin

Terapia Centrada en
el Cliente (TCC)

 Proceso teraputico elaborado por Carl Rogers.

Utiliza el termino cliente, otorgndole mayor
responsabilidad en el proceso a la persona que
recibe ayuda.
El proceso por medio el cual el cliente es el que lleva
el peso de la terapia: AUTO-DIRECTIVIDAD.
Para el terapeuta de TCC la persona tiene
necesidades existenciales que se han presentado
durante su vida: autonoma, relacin con los dems y
la sociedad.

 El objetivo principal de la TCC es que la

persona encuentre un equilibrio entre sus
necesidades existenciales y desarrollar su
pleno funcionamiento social y psquico (FULLY
FUNCTIONING PERSON).

Etapas de una persona en terapia

1.
2.
3.
4.

Fijeza.
Experiencia de ser plenamente aceptado.
Expresin simblica.
Flexibilizacin de los constructos y flujo de
sentimientos.
5. Flujo organsmico.
6. Inicio de la experienciacin plena
7. Fluidez: La persona funciona plenamente.

Proceso de convertirse en persona

Fijeza
Estado descrito comnmente como
un estado NEUROTICO.

Experiencia de ser plenamente

aceptado
iniciando el proceso teraputico, la persona ingresa a
un ambiente donde no es condicionado y por lo tanto
no necesita de los patrones de comportamiento que
ha desarrollado para enfrentar el mundo que utiliza de
manera cotidiana.

Expresin simblica
La expresin verbal de la persona va ms
all de lo comn y le permite expresarse
con ms certeza y propiedad conforme a su
experiencia.

Flexibilizacin de los constructos y

flujo de sentimientos
cuestionamiento de valores y creencias que han
llevado a la persona al estado de insatisfaccin en el
cual se encuentra, permitindole ver las cosas de
manera distinta. ADQUIERE MAYOR LIBERTAD PARA
EXPRESAR SENTIMIENTOS.

Flujo organsmico
la estructura personal es ms relajada, expresa
sentimientos con mayor libertad, cuestiona
libremente y explora nuevas formas de
comportamiento.

Inicio de la experienciacin
plena
PUNTO DE NO RETORNO El cliente puede abandonar
el proceso y no retrocede ya que toma conciencia de
su responsabilidad de su vida y sus experiencias.

Fluidez
La persona funciona plenamente.

El proceso de convertirse
en persona

Psicologia Gestalt de
Perls

 Psicologia humanista
Desarrolla el potencial humano.
Se enfoca mas en los procesos,
que en los contenidos.

 Pone enfasis en:

a) lo que esta sucediendo.
b) Lo que se esta pensando
c) Lo que se esta sintiendo

Encima de lo que fue, pudo haber sido, podra ser o

debera estar sucediendo.

 El mtodo utilizado es el de DARSE CUENTA

Awareness en el cual debe predominar el percibir,
sentir y actuar. En este mtodo el paciente aprende
a:
a)Hacerse ms consciente de lo que hace.
b)Desarrolla su habilidad para aceptarse
c)Experimenta el aqu y ahora

 Objetivos:
1.El paciente sobrepone sntomas
autoayudandose con la gua del terapeuta.
2.El paciente llega a ser mas completo,
creativo, libre de bloqueo y asuntos
inconclusos que disminuyen su satisfaccin
optima, autorrealizacin y crecimiento.

 Se basa en:

1.El aqu y ahora: vivir y sentir el presente y la realidad.

2.El darse cuenta (awareness): el paciente debe darse cuenta
de lo que le pasa, debe estar consciente para cambiar una
conducta. (si es lo que desea).
3.Aceptar lo que uno es: ser responsable de los propios
actos.
4.Mas importancia en el como y en el para que mas que en el
porque: Como me siento?, como me siento en esta
situacin?, como me siento ahora? Para que estoy
haciendo esto? Para que me sirve sentirme de este modo?
5.Usar la primera persona: Yo.. ya que el paciente debe
hacerse responsable de sus acciones.

 Tecnicas utilizadas:
1. Silla vacia
2. Masaje gestltico
3. IBP (Integrative Body Psychoterapy)
Psicoterapia Integrativa Corporal.

Analisis Transaccional

 Terapia individual propuesta por Eric Berne,

dentro de la psicologia humanista.
Segun Berne todos nacemos bien principes
y princesas.
Son las relaciones que tenemos con las dems
personas en las que tomamos decisiones
personales auto-limitadoras con las que nos
convertimos en sapos o ranas encantadas.

 Pero basicamente todos estamos bien. Somos personas dignas

de confianza y respeto bsico en nosotros mismos y en el otro.
El AT se basa tambin en el principio es que todas las personas
tienen un potencial humano determinado por la gentica,
condiciones de salud, sociedad y procedencia.
Las limitaciones externas e internas a este potencial humano
producen infelicidad, auto-limitacion de las habilidades
personales para resolver problemas y enfrentarnos a la vida.

 El AT establece que las personas pueden cambiar

para ser autnomas y tienen los recursos necesarios
para hacerlo.
Estos recursos pueden ser:
a) personales
b) relacionales
Los cuales van a incluir la posibilidad de tomar nuevas
decisiones que potencien el desarrollo humano.

 El Terapeuta se basa en dos principios basicos:

1.La comunicacin profesional - cliente ha de ser
clara, directa y oportuna o pertinente a la situacin.
2.Mtodo contractual: mutuo, cambio, compromiso.

 El objetivo del AT es la autonomia.

Para Berne, una persona autonoma
posee 3 capacidades:
1. Conocimiento
2. Espontaneidad
3. Intimidad

1.La consciencia o capacidad de distinguir la realidad de la

fantasa interna proyectada sobre lo que me pasa o lo que
sucede.
2.- La espontaneidad o capacidad de expresar mis propios
pensamientos, sentimientos y necesidades y de actuar en
consecuencia, viviendo para s.
3.- La intimidad o capacidad de abrirme al otro, estar prximo,
cercano y ser autntico con el otro con reciprocidad.
4.- La tica o capacidad de elegir actuar en cada contexto
respetando los propios valores asumidos.

Las metas de la terapia son:

1.Autonomia
2.Autoactualizacion
3.Sinergia