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Diseo del trabajo

manual
Gloria Jimenez
Los Gilbert introdujeron el
diseo del trabajo manual a
travs de movimientos y los
principios de la economa de
movimientos; para
posteriormente barnez
profundizo en estos.
Estos principios se clasifican en
3 :
Uso del cuerpo humano

Arreglo y condiciones del trabajo

Diseo en herramientas y equipo

Estos principios se basan en factores
anatmicos, biomecnicas y
fisiolgicos del cuerpo humano.
Sistema oseomuscular
Los msculos estn adheridos a los
huesos a ambos lados de una
coyuntura, de manera que uno o
varios msculos se les conoce como
agonistas, estos actuan como los
activadores primarios del
movimiento
Otros musculos, que actuan en
respuesta y oposicion a ese
movimiento se le conoce como
antagonistas.
Principios del diseo del trabajo: capacidades
humanas y economia de movimientos

-Logro de la mxima fuerza muscular
en el rango medio de movimiento.
El primer movimiento de capacidades humanas
se deriva de la propiedad en forma de U
invertida de la contraccin del musculo.

Los filamentos delgados y gruesos se unen en la
longitud de reposo. En el estado estirado, existe
un traslape o unin mnima entre ellos, que da
una disminucin de la fuerza del musculo De
manera similar, en el estado de contraccin
completa, hay diferencia entre los ligamentos
delgados opuestos, evitando la unin optima y
evitando la fuerza del musculo. A esta
propiedad del musculo se le conoce como
relacin fuerza-longitud.
Logro de la mxima fuerza
muscular con movimientos
lentos
Este principio se basa en otra propiedad de
la teora del filamento deslizante y la
contraccin del musculo
esto quiere decir que entre mas rpido se
forme, rompa, y reforme la unin
molecular, menos efectiva es la unin y
menos fuerza se produce!
Esta propiedad muscular se le conoce
como relacin fuerza-velocidad..
Uso del momento para ayudar al
trabajador siempre que sea
posible
Los movimientos hacia abajo son
mas efectivos que hacia arriba,
debido a la ayuda de la gravedad,
para esto las estaciones de trabajo
del operador deben permitirles que
al dejar la pieza mientras con sus
manos estn en movimiento.
Disear tareas para optimizar
la capacidad de la fuerza
humana
La capacidad de la fuerza
humana depende de 3 factores
importantes
1.- el tipo de fuerza
2.- el musculo o coyuntura de
movimiento que utilizas
3.- y la postura
Existen 3 tipos de de esfuerzos
musculares, definidos
primordialmente por la manera
en que se miden

Fuerza isotnica
Isomtrica o esttica
psicofsicas
Uso de msculos grandes para
tareas que requieren fuerza
La fuerza en los msculos es
directamente proporcional al
tamao del musculo, esto en
tanto hombres, como en
mujeres por ejemplo en
levantamientos pesados, deben
usarse los msculos de las
piernas, tronco, etc..

El cuerpo humano y el
tejido muscular se apoyan
en 2 tipos de fuentes de
energa: aerbica y
anaerbica
La anaerbica solo
suministra oxigeno por un
corto plazo, lo cual lleva
que el musculo donde se
esta aplicando fuerza cae

Inicio y terminacin de
movimientos con ambas
manos
Cuando ambas manos trabajan en su
rea normal del cuerpo, se tiene un
balance y un ritmo en el operador, lo
que lo lleva a la produccin mxima
Es natural que ambas manos se
muevan en patrones simtrico, un
ejemplo de realizar operaciones no
simtricas es intentar dibujar un circulo
con la mano izq y un cuadro con la
derecha.
Uso del ritmo natural del
cuerpo
Los reflejos de la espina que inhiben
musculos, tambien llevan a ritmos
naturales en el movimiento de los
segmentos del cuerpo que se pueden
comparar con los sistemas de masa-
resorte-amortiguador de segundo orden,
donde los segmentos del cuerpo
proporcionan la masa y el musculo tiene
resistencia y amortiguamiento interno
Drillis estudio una variedad de tareas
manuales muy comunes y sugirio
tiempos de trabajo optimos, de la
siguiente manera:
Limado de metal------ 60-70 pasadas
por min
Cortes------60p/min
Palanca con la mano..35 rev por
min
Palanca con la pierna 60-72 r/min
Palear.14-17 p/min

Uso de los movimientos curvos
continuos
Los movimientos curvos son
mas fciles.
Porque?
Por que no se produce un
cambio repentino de direccin.


Ejercicio 1.
1.- Realiza movimientos en crculos
con tu mueca derecha

2. realiza movimientos
rectangulares con tu mueca
derecha
Uso de la clasificacin del
movimiento practica mas baja
Primera clase: Movimiento de
dedos
Clase dos: Movimientos de
muecas
Tercera clase: dedos, muecas y
parte baja del brazo
Movimiento de clase cuatro:
Hombros
Clase cinco: cuerpo
Trabajo con manos y pies al
mismo tiempo
Ocupar trabajo en los pies solo si las
manos permanecen ocupadas.
Pero sin que sean movimientos
simultneos.



Ejercicio 2
1.- Posicinate listo para tomar
dictado, eleva tu pierna derecha y
dibuja crculos en el aire con tu pie
mientras tomas el dictado
Minimizacin de la vista fija
Localizacin de la vista +/- 15 del
horizonte por naturaleza.


Optimizar localizaciones dentro del
campo visual

Estudio de movimientos
Eliminar movimientos no efectivos
Movimientos bsicos
Todo trabajo productivo o no, se realiza
en 17 movimientos
1.Buscar.
2.Seleccionar.
3.Tomar.
4.Alcanzar .
5.Mover.
6.Sostener.
7.Soltar.



8.Colocar en posicin.
9.Precolocar en posicin.
10.Inspeccionar.
11.Ensamblar.
12.Desensamblar.
13.Usar.
14. Demora( o retraso) inevitable.
15.Demora( o retraso) evitable.
16.Planear.
17.Descanso(o hacer alto en el trabajo)

Diagrama BIMANUAL
es una herramienta mas en el
estudio de movimientos
manuales del operador, en
donde se muestran todos los
movimientos y reposos
realizados por las manos y la
relacin que existe entre estas
al realizar una tarea manual.
Trabajo Manual y guia de
diseo
La automatizacin ha reducido
las demandas de fuerza de las
personas, la fuerza muscular
an forma una parte esencial
de muchas ocupaciones, en
particular, las que requieren
manejo manual de materiales
(MMM) o trabajo manual.
Gasto de energa y gua de
cargas de trabajo
La cantidad de aire inhalado se determina con
un medidor de flujo y la suposicin de que
contiene 21% de oxigeno. Se incluye un factor
de conversin para una dieta tpica en la que
se producen de 4.9 kcal de energa por cada
litro de oxigeno usado en el metabolismo.
E(Kcal/min) = 4.9 * V (0.21 - EO2)
Donde: E= gasto de energa (Kcal/min)
V= volumen de aire inspirado (litros/min)
EO2= fraccin de oxigeno (O2) en el aire
expirado (en general, 0.16-0.18)
La energa gastada en una tarea vara segn el
tipo de tarea que se realiza, la postura y el tipo
de carga.

Guia de frecuencia cardiaca
La medicin del consumo de
oxigeno y el clculo del gasto de
energa son costosos y
problemticos en una situacin de
trabajo industrial. Una medida
indirecta alternativa del gasto de
energa es el nivel de la frecuencia
cardiaca. Cuanto ms alto sea el
gasto de energa, mayor ser la
frecuencia cardiaca.
Evaluacion subjetiva del
esfuerzo percibido
Define como la intensidad subjetiva de esfuerzo,
tensin, malestar y/o fatiga que se experimenta
durante el ejercicio fsico
Este parmetro o indicador del esfuerzo est
basado en la propia percepcin del sujeto sobre
el grado de fatiga o intensidad del esfuerzo que
siente, reflejando de este modo una medida
global e integrada del nivel de esfuerzo.
La percepcin subjetiva del esfuerzo se valora a
travs de escalas graduadas numricamente que
presentan descriptores visuales o pictogramas
donde el sujeto identifica su percepcin de
esfuerzo o fatiga durante o inmediatamente
despus de la realizacin del ejercicio.


Fuerzas de comprension de la
espalda baja
Guia de levantantamiento de
Niosh
La ecuacin de Niosh permite evaluar tareas
en las que se realizan levantamientos de
carga, ofreciendo como resultado el peso
mximo recomendado (RWL: Recommended
Weight Limit) que es posible levantar en las
condiciones del puesto para evitar la
aparicin de lumbalgias y problemas de
espalda. Adems, el mtodo proporciona
una valoracin de la posibilidad de aparicin
de dichos trastornos dadas las condiciones
del levantamiento y el peso levantado. Los
resultados intermedios sirven de apoyo al
evaluador para determinar los cambios a
introducir en el puesto para mejorar las
condiciones del levantamiento.
Cintruones de espalda
Se usan para reducir fuerzas de
compresion

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