ACTIVIDADES MINI BALONMANO

MINI BALONMANO
Mini Balonmano es
EL JUEGO una filosofa especial

Equipo especial
Reglas especiales Adaptado para nios de hasta ocho aos ENTRENAMINTO MINIBALONMANO Entrenar es ms importante que los juegos diversin, alta actividad Entrenadores entusiastas Entrenamiento variado adaptado a los nios

MINI BALONMANO
Mini Balonmano es
FESTIVALES DE MINI BALONMANO Una experiencia positiva con el deporte Mini balonmano y otras actividades adaptadas

UNA POSIBILIDAD DE IMPLICAR A ADULTOS

Como entrenadores Como padres(partidarios al nio, al entrenador, al club..)

MINI BALONMANO
Entrenamiento algunas sugerencias !!!

Adapte el entrenamiento, los ejercicios a los nios - y no los nios a los ejercicios de entrenamiento
Adapte el Entrenamiento a la edad de los nios

Organizar el entrenamiento como juego (Alta intensidad)

Alta actividad pocas palabras

Mximo. 5-6 nios por entrenador Lugar comn para comenzar y terminar el entrenamiento piense cmo organizar el entrenamiento

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COMO ORGNIZAR EL ENTRENAMIENTO 3/1 A cerca deCmo dividir a los nios en grupos ms pequeos nios experimentados nios menos experimentados ninguna experiencia despus de edad 5-6 nios por entrenador POR QU? muchos nios = menos actividad el desarrollo de los nios (ejercicios adaptados) menos aburrimiento, sudaron ms

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COMO ORGANIZAR EL ENTRENAMIENTO 3/2. A cerca de Qu materiales tiene.

balones arcos conos camisas pedazos de alfombra cubos sillas globos cuerda banco de balance

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COMO ORGANIZAR EL ENTRENAMIENTO 3/3. A cerca de Tu plan de entrenamiento

Para toda estacin

- cuntas lecciones de entrenamiento - en el deporte - afuera - en la playa - en una piscina - en un bosque para cada entrenamiento

MINI HANDBALL
0 10 11 40 El inicio en comn. Diciendo hola - calentando - juego comn Elemento de la prctica del balonmano Lanzar/Atrapar - largo - arriba - con precisin - despus de diversas metas - en velocidad - con la concentracin Balancear/saltar Balancear sobre algo Balancear con alguna cosa Sobre un pie Velocidad Alto, encima, largo 41 55 56 60 Conclusin comn Adis Nos vemos Botear Alto bajo Sentado/parado/desplazamiento Mano izquierda/derecha slalom a un amigo Jugando Con un amigo Con ms amigos Con/sin balones Ganar/Perder Muchos juegos diferentes

Jugando mini balonmano u otros juegos

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COMO ORGNIZAR EL ENTRENAMIENTO 1.

Comienzo en comn

Grupo 1 Lanzar Balancear Saltar Botear Jugar

Grupo 2 Lanzar Balancear Saltar Botear Jugar

Grupo 3 Lanzar Balancear Saltar Botear Jugar

Conclusin comn

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COMO ORGANIZAR EL ENTRENAMIENTO 2.
Comienzo en comn

Balancear y Saltar

Botear

Lanzar y atrapar

Jugar

Conclusin final

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Actividades para nios de 5 6 aos

Este perodo se caracteriza como turbulento - con obstinacin y de conflicto.

Los entrenadores deben estar enterados de esto y crear los circunstancias llenas de confianza. Los entrenadores deben tambin estar enterados que tienen una gran influencia en el desarrollo del nio.

Los nios pueden comenzar a jugar en grupos pequeos pero solamente por un perodo corto.

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Nios 5 6 aos
tiro "normalmente" (rotacin en la parte superior del cuerpo y el peso en un pie). Tomar el baln - sin tirar el baln al cuerpo. El nio todava est parado, cuando l o ella retienen el baln. Algunos nios manejan el saltar en un pie La mayora de los nios manejan funcionar de diversas maneras. Solamente el desarrollo de nios de 6 aos comprenden un poco las tacticas del balonmano. La mayora de los nios de 5-6 aos pueden manejar juegos con 2-3 nios en cada equipo

MINI BALONMANO
Nios 7 8 aos
Los nios de 7 - 8 aos comienzan a pensar en grupos sociales, eso se presenta con interacciones con otros nios. Los juegos con reglas son a menudo emocionantes. La mayora de los nios manejan tomar el baln de diversas maneras (difcilmente, suave, con la precisin....) La mayora de los nios pueden ser funcionales y tomar el baln al instante, cuando se estn moviendo. La mayora de los nios pueden Saltar sobre uno o los dos pies. La mayora de los nios tienen gusto de competir - tambin parte en competiciones contra otros nios

MINI BALONMANO
Crear un juego para nios.
Elija dos funciones motoras, relevante al grupo de nios Elija una o dos herramientas que se implicarn Foco en alta intensidad y actividad Elija el nivel de competicin Haga fcil la comprensin Piense cmo usted puede cambiar las reglas del juego (si es fcil o difcil para los nios)

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La base del entrenamiento del mini balonmano es el desarrollo del motor del nio que participa en el entrenamiento
ROTAR
ARRASTRAMIENTO ARRASTRE CAMINATA FUNCIONAMIENTO SALTO EN LOS PIES SALTO EN UN PIE SALTO BALANCE REGATE CON LAS MANOS BOUNCH CON EL BALN REGATE CON UNA MANO TIRO Y GOLPE

ROTAR CON HERRAMIENTAS PEQUEAS

ROTAR
BALANCIN Y OSCILACIN OSCILACIN Y SUBIDA

EMPUJE Y TIRO

MINI BALONMANO
Organizar entrenamiento de Mini Balnmano
Organice un inicio en comn para todos los nios (10 minutos.)

Organice 30 minutos. entrenamiento con lanzar/tomar (10 minutos), el balancear y el saltar (10 minutos) y dribbling (10 minutos.)
Organice los juegos con todos los nios (en grupos ms pequeos) (10 minutos.) Organice una conclusin comn para todos los nios (5 minutos.)

Piense cmo usted puede cambiar los ejercicios del juego (si es fcil o difcil para los nios)

MINI HANDBALL
0 10 11 40 El comenzar en comn. Diciendo hola - calentando - juego comn Elemento de la prctica del balonmano Lanzar/Atrapar - largo - arriba - con la precesin - despus de diversas metas - en velocidad - con la concentracin Balancear/saltar Balancer sobre algo Balancear con alguna cosa Sobre un pie Velocidad Alto, encima, largo 41 55 56 60 Conclusin comn Adis Nos vemos Botear Alto bajo Sentado/parado/ir/funcionamiento Mano izquirda/derecha slalom a un amigo Jugando Con un amigo Con ms amigos Con/sin balones Ganar/Perder Muchos juegos diferentes

Jugando mini balonmano o otros juegos