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La psicologa humanista

La tercera fuerza:

Aparece en Estados Unidos entre las dcadas de 1950 - 1960. Surge en reaccin al conductismo y al Psicoanlisis: dos teoras con planteamientos opuestos en muchos sentidos pero que predominaban en ese momento.

Antecedentes
Principal lema:
Es una psicologa de la salud, no de la enfermedad

Principal meta:
Humanizar a la psicologa

Principal deseo:
Que la psicologa sea el estudio de lo que significa estar vivo como ser humano

Los psiclogos deben ayudar a las personas a comprenderse a si misma y a desarrollar sus potencialidades plenamente. Su meta debe ser ampliar y enriquecer las vidas humanas.
Deben estudiar a los seres humanos vivos integralmente, como una TOTALIDAD, en lugar de dividir en categoras de funcionamiento.

Debemos concentrarnos en la conciencia subjetiva (la forma en que las personas ven sus propias experiencias) ya que la interpretacin es fundamental para toda actividad humana.
Debemos preocuparnos de los problemas significativos, incluyendo la responsabilidad personal, metas de vida, compromisos, realizacin, creatividad, espontaneidad y los valores.

Concepcin del ser humano


Lo importante para el desarrollo del ser humano como tal es que se confe en l, que se le ayude a descubrir y atender sus necesidades y con esto promover el que aprenda de su propia experiencia. La psicologa humanista denota una actitud de comprensin hacia las personas con respecto a s mismas y a su realidad.

El self
Los

autores de esta teora tratan de comprender las distintas facetas del si mismo, la perspectiva que cada uno tiene de la vida.
Modelo interno que se realiza a travs de las interacciones con el mundo circundante. Influye en las acciones, que a su vez afectan o influyen en el modelo de uno mismo.

Self:

SELF

CONDUCTA

Los tres lderes ms carismticos del movimiento fueron: Abraham Maslow, Carl Roger y Fritz Perls.

Biografa

Maslow naci en Brooklyn el 1 de abril de 1908. Se doctora en 1934 en la U. de Wisconsin. Mantiene contacto con inmigrantes europeos como Adler, Froom, Horney, as como psiclogos de la Gestalt y freudianos. En 1951 pas a ser Jefe del depto de Psicologa en Brandeis, donde conoce a Kurt Goldstein. Pas sus ltimos aos semi-retirado y el 8 de junio de 1970 muri de un infarto del miocardio.

Jerarqua de necesidades

Es una teora psicolgica sobre la motivacin humana y fue propuesta en 1943. Se formula una jerarqua de necesidades, y su teora es que cuando las necesidades bsicas se ven satisfechas vamos desarrollando necesidades y deseos ms altos. Es una pirmide de cinco niveles:

las necesidades del dficit (4 primeras) las necesidades del ser (la ultima)

Un hombre hambriento no se preocupa por impresionar a sus amigos con su valor y habilidades, sino, ms bien, con asegurarse lo suficiente para comer.

Caractersticas generales

Slo las necesidades no satisfechas influyen en el comportamiento de las personas.

Se nace con las necesidades fisiolgicas, el resto de las necesidades surgen con el tiempo.

No todas las personas sienten necesidades de autorrealizacin (es una conquista individual)

Cabe sealar que las necesidades pueden ser concomitantes pero las necesidades bsicas predominarn sobre las superiores.
Las necesidades bsicas requieren para su satisfaccin un ciclo motivador relativamente corto, en contraposicin, las superiores requieren de un ciclo ms largo.

Fisiolgicas
Necesidad

de respirar, beber agua (hidratarse), y alimentarse. de dormir (descansar) y eliminar los desechos corporales.

Necesidad

Necesidad

de evitar el dolor y tener relaciones sexuales que creen descendencia.


de mantener la temperatura corporal, en un ambiente clido o con vestimenta.

Necesidad

Fisiolgicas
Si se depende de un sueldo bajo que apenas le permite para cubrir sus necesidades fisiolgicas, no usar ese dinero en arrendar una casa en La Dehesa para vivir con su familia, si despus no van a tener con qu comer. Primero asegurar su alimento y el de los suyos antes que otra cosa

De seguridad y proteccin
Dentro

de estas se encontraran las necesidades de sentirse seguros, de tener estabilidad, de tener orden, de tener proteccin y de dependencia.

Estas

necesidades son expresadas a travs del miedo, a lo desconocido, al caos, a la ambigedad y a la confusin.
y mantenimiento de un estado de orden y seguridad

Creacin

De seguridad y proteccin
Se caracterizan porque las personas sienten el temor a perder el manejo de su vida, de ser vulnerable frente a las circunstancias.
Muchas personas dejan suspendidas muchos deseos como el de libertad por mantener la estabilidad y la seguridad.

Sociales
Estas

tienen relacin con la necesidad de compaa del ser humano, con su aspecto afectivo y su participacin social las relacionadas con nuestra naturaleza social:

Son

Funcin de relacin (amistad) Participacin (inclusin grupal) Aceptacin social

Sociales
Se satisfacen mediante actividades deportivas, culturales y recreativas. El ser humano busca relacionarse, ser parte de una comunidad, de tener familia, amistad o estar en una organizacin sociales.

De estima y reconocimiento
Esto

se refiere a la valoracin de uno mismo otorgada por otras personas. la preocupacin por alcanzar la maestra, la competencia, y el estatus.
Las que se refieren al amor propio, al respeto a s mismo, a la estimacin propia y la autovaluacin Las que se refieren a los otros, las necesidades de reputacin, condicin, xito social, fama y gloria.

Incluyen

Se agrupan en dos clases:


De estima y reconocimiento
Se busca el xito, la aprobacin, la competencia y el reconocimiento Tiene un aspecto negativo: si este es bajo, disminuir la autoestima y aparecer el complejo de inferioridad

De autorrealizacin
Es

la necesidad psicolgica ms elevada del ser humano a travs de su satisfaccin que se encuentra un sentido vlido a la vida mediante el desarrollo potencial de una actividad. llega a sta cuando todos los niveles anteriores han sido alcanzados y completados, o al menos, hasta cierto punto.

Es

Se

De autorrealizacin
Es la motivacin de crecimiento o actualizacin del ser.

En este nivel el ser humano requiere trascender, dejar huella, realizar su propia obra, desarrollar su talento al mximo.

Personas autorrealizadas
Centrado en la realidad
Se basa en su propio juicio Sentido del humor no hostil Vive con intensidad

Centrado en el problema

Necesitad espacio privado No es guiado por la cultura

Creativo y original

Percibe otros fines

Se acepta a s mismo

Limitaciones
Solo estudia a individuos occidentales del siglo XX Las personas tal vez no tengan solo cinco necesidades El orden propuesto en la piramide puede diferir. No se puede generalizar a otras culturas (necesidades varan socioculturalmente)