Está en la página 1de 13

C27H46O / C27H45OH.

QUE ES?

El colesterol es el principal esterol del organismo humano. Los esteroles son un tipo de grasas naturales presentes en el organismo. El colesterol se encuentra en nuestro cuerpo formando parte de membranas celulares, lipoprotenas, cidos biliares y hormonas esteroideas.

FUNCIN
Es precursor de hormonas importantes como las corticosteroideas: cortisol y aldosterona que entre otras cosas regulan el contenido de agua y de sales en el organismo. Es precursor de hormonas sexuales como progesterona, testosterona y estrgenos que permiten el desarrollo de los caracteres sexuales y la fertilidad. Es parte de la vitamina D que deriva del colesterol y participa fundamentalmente en el metabolismo del calcio.

FUNCIN
Forma parte de la membrana de cada una de las clulas del organismo permitiendo o no el paso de sustancias y participando en procesos fisiolgicos relacionados con ella. Es el componente bsico de las sales biliares que tienen como funcin principal ayudar a la digestin de las grasas, sin ellas se produce un sndrome de malabsorcin.

aun con valores muy bajos de colesterol estas funciones se cumplen, por ello no existe un mnimo nivel de colesterol recomendado en el organismo, debemos considerar que no todo es malo en este compuesto, sino que por el contrario, nuestro cuerpo lo necesita para mltiples procesos vitales.

FUENTES
la externa que proviene de la dieta la interna que produce el propio organismo Los alimentos derivados de animales son ricos en colesterol especialmente huevos, lcteos y las carnes. El organismo absorbe aproximadamente la mitad del colesterol contenido en la dieta.

El colesterol por ser una grasa es poco soluble en agua, por lo que si se transportara libre por la sangre sera en forma de gotas de colesterol y se vera en nuestra sangre como gotas de grasa. Pero el caso, es que la naturaleza ha ideado una manera de hacer soluble en agua al colesterol y transportarlo por la sangre y esto es por medio de

El hgado es el principal rgano productor de colesterol (10 % del total), siendo otros rganos importantes en la produccin como el intestino, corteza suprarrenal, testculos y ovarios.

COLESTEROL HDL (LIPOPROTEINAS DE ALTA DENSIDAD)


Este tipo de colesterol se conoce como colesterol "bueno", y es un tipo de grasa en sangre que ayuda a eliminar el colesterol de la sangre, evitando la acumulacin de grasa y la formacin de placa. El HDL debe ser lo ms alto posible. Con frecuencia se puede aumentar el HDL si: Se hace ejercicio durante por lo menos 20 minutos tres veces por semana. Se evita el consumo de grasas saturadas.

Se adelgaza.
o Algunos nios pueden requerir medicamentos. Dado que elevar el HDL puede ser difcil, debera trabajar con el mdico de su hijo para elaborar un

COLESTEROL LDL (LIPOPROTEINA DE BAJA DENSIDAD)


Este tipo de colesterol se denomina comnmente colesterol "malo ". Puede contribuir a la formacin de una acumulacin de placas en las arterias, una condicin conocida como aterosclerosis. Los niveles de LDL deben ser bajos. Para contribuir a reducir los niveles de LDL. Evite los alimentos ricos en grasas saturadas, el colesterol contenido en su dieta y el exceso de caloras.

Realice ms ejercicios. Mantenga un peso saludable.

VALORES NORMALES
Nivel normal de Colesterol Total Normal: menos de 200 mg/dl Normal-alto: entre 200 y 240 mg/dl Alto: por encima de 240 mg/dl Nota: Se considera hipercolesterolemia a los niveles de colesterol total superiores a 200 mg/dl.

VALORES NORMALES
Colesterol LDL (Colesterol malo)

Normal: menos de 100 mg/dl


Normal-alto: de 100 a 160 mg/dl Alto: por encima de 160 mg/dl

Nota: Esta recomendacin no significa que la cifra normal de LDL deba rondar los 100 mg/dl. En algunos casos, el nivel deseable de LDL puede ser incluso menor de 70 mg/dl.

VALORES NORMALES
Colesterol HDL (Colesterol Bueno) Normal: superior a 35 mg/dl en el hombre y 40 mg/dl en la mujer. Triglicridos Normal: menos de 150 mg/dl Normal-alto: entre 100 y 500 mg/dl Alto: por encima de 500 mg/dl.

Nota: Se considera hipertrigliceridemia a los niveles de triglicridos superiores a 150-200 mg/dl.

ENFERMEDADES RELACIONADAS
Algunas de las enfermedades desarrolladas por el exceso del colesterol son: Angina Infarto Hipertensin arterial Derrame cerebral Cncer de mama Cncer de colon Cncer de tero

Impotencia
Aterosclerosis