Unidad I Periodizacin del entrenamiento deportivo

1.1 Importancia del plan escrito del entrenamiento deportivo.

PLAN ESCRITO
El plan escrito constituye la fundamentacin de todo el plan grafico, parte del anlisis del macrociclo anterior, cuyas dificultades o logros, as como el conocimiento que se tenga de los atletas, permite proyectarse hacia el macro futuro. El mismo tiene en cuenta todos los aspectos tericos que sustentan al plan grafico. En tanto el plan grfico es la concrecin de lo reflejado en el anterior. Ambos planes se condicionan mutuamente, por tanto su elaboracin, segn muestra la experiencia prctica, se produce simultneamente.

Plan Escrito
P L A N I F I C A C I O N

Varios microciclos de trabajos * Se plasman los anlisis previos individuales y colectivos * Se determinan objetivos de trabajo y tareas para su cumplimiento * se derivan innumerables objetivos para los diferentes ciclos de entrenamiento.

1.2 Caractersticas del plan escrito del entrenamiento deportivo.

Anlisis de los objetivos competitivos y de rendimiento.

Se reflejan los resultados de la competencia fundamental en dependencia de los pronsticos u objetivos precompetitivos sealando nombre de la competencia y lugar que alcanzado, igualmente se reflejan los resultados de forma individual y/o competitiva de los atletas a lo largo de su preparacin.

Cumplimiento de los principales aspectos cualitativos y cuantitativos de la preparacin.

Se refleja el cumplimiento de los principales aspectos o actividades que se planificaron anteriormente. Seala lo planificado y lo realizado, as como el porcentaje que representa, valorndose las capacidades ms afectadas.

Cumplimiento y evaluacin de los test pedaggicos. Se explora la cantidad de test planificados y realizados sealando los resultados ms relevantes y negativos que

influyeron en los resultados competitivos y valorando los motivos de la no ejecucin de algn test o batera de test preconcebida.

Cumplimiento y evaluacin del plan de topes o chequeos y competencias. Reflejar la cantidad de chequeos y competencias preparatorias planificadas y realizadas explicando el motivo del no cumplimiento, se evaluarn los objetivos pedaggicos y de rendimiento realizan un breve resumen de lo logrado

Principales situaciones conductuales que influyeron en la preparacin. Sealar los aspectos disciplinarios que influyeron negativamente en los resultados deportivos, tales como: puntualidad, porte y aspecto, forma de expresin oral, porcentaje de asistencia al entrenamiento, cumplimiento de los pasos establecidos por mesociclos y otros aspectos necesarios.

Valoracin de la atencin mdicopsicolgica incluyendo el cumplimiento de las pruebas planificadas.

Se refleja en la influencia de la atencin mdicopsicolgica en la participacin de los deportistas, sealando la cantidad de pruebas planificadas y realizadas.

Dificultades tcnico materiales y presupuestales.

Se refleja brevemente en las necesidades tcnico materiales no cubiertas y en la forma en que influyen en la preparacin, como implementos deportivos, medios auxiliares, calzado especializado, ropa, etctera, y si el presupuesto para la preparacin cubri las necesidades tcnicas.

PROYECCIONES PARA EL PRXIMO MACROCICLO

* Objetivos pedaggicos generales para el macrociclo detallando las competencias preparatorias y fundamentales.
* Caracterizacin individual y colectiva del grupo haciendo nfasis en los aspectos fsicos, tcnicos, tericos y otros de inters. *Se debe reflejar hacia dnde est dirigido el trabajo de disciplina teniendo en cuenta la problemtica sealada en el macrociclo anterior.

Objetivos, tareas y actividades que se deben realizar por mesociclos de trabajo. Reflejan los test pedaggicos que se van a realizar en cada mesociclo, as como las variables a medir y necesariamente se van a expresar las tablas evaluativas de cada variable que se aplicar para cada especialidad, divisin o posicin.

Objetivos pedaggicos y de rendimiento de cada una de las competencias en que se pretende participar. Se refleja cada competencia preparatoria en la que se va a participar definiendo en cada una de ellas los objetivos fsicos, tcnicos, tcticos y estratgicos, s los hay, as como los posibles rendimientos.

Proceso de seleccin y aspectos para integrar las preselecciones nacionales a los eventos fundamentales y/o preparatorios. Se definen los aspectos a tener en cuentan para conformar la seleccin nacional, as como que aspectos se medirn para la nominacin o integracin del equipo a las competencias, tales como porcentaje del cumplimiento del plan individual, metodologa para conformar el ranking interno, puntualidad y asistencia y otros aspectos que sean de inters a cada especialidad deportiva