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PROGRAMACIN NEUROLINGUSTICA Docente: Ral Zniga

Alumnos: Priscilla Carvajal L. Ariela Gonzlez A. Freddy Alvarado C.

ORIGEN DE LA PROGRAMACIN NEUROLINGUSTICA Segn Alder (2001) fue creada en California por el lingista John Grinder y el psiclogo Richard Blander, que en la dcada de los 70 propusieron una serie de estrategias destinadas a analizar, codificar y modificar la conducta a travs de estudios de la lengua verbal, corporal y gestual, optimizando la comunicacin en el hombre.

PNL

neurolingstica Tambin conocida como mapa del mundo, es la representacin individual que posee cada persona del mundo real en el cual se desenvuelve. Las representaciones mentales de cada individuo van a depender de sus propias experiencias. Cada uno de nosotros creamos nuestro propio mapa segn como veamos las cosas.

programacin

PNL : Programacin Neurolingstica


Programacin : es el resultado de los pensamientos, sentimientos y acciones como consecuencia de los programas mentales. Neuro: cuando recibimos y procesamos la informacin recopilada por nuestros cinco sentidos. Lingstica: es darle sentido a todo lo que experimentamos a travs del lenguaje.

ETIMOLOGA Alder plantea que la PNL es un

mtodo que nos permite desarrollar y utilizar al mximo todas las cualidades y capacidades de la mente. Es un sistema basado en la comprensin y utilizacin de la comunicacin con el que se pueden producir cambios positivos en las personas. Es una habilidad prctica que crea resultados que verdaderamente se desean. La PNL es un arte y una ciencia de la excelencia personal.

Qu postulados tiene como base? La PNL se ocupa de la influencia que el lenguaje tiene sobre nuestra programacin mental y dems

funciones de nuestro sistema nervioso como tambin los patrones lingsticos que empleamos.
La PNL utiliza tanto el lenguaje verbal como no verbal. Los sentidos como olfato, gusto, vista y odo nos dan diversa informacin de otras personas, por lo tanto una incorrecta utilizacin de dichos lenguajes.

De acuerdo a esta variacin entre las personas se

clasifican en visuales, auditivos y kinestsicos:


VISUAL : son aquellas personas que prefieren de todo lo

que ocurre en el mundo interno y externo lo que se ve.


AUDITIVOS : estas personas tienen un ritmo intermedio,

no son ni tan rpidos como los visuales ni tan lentos como los kinestsicos.
KINESTSICOS:

tienen mucha capacidad de concentracin, son los que ms contacto fsico necesitan.

CARACTERSTICAS DE LA PNL:

La PNL es una escuela pragmtica del pensamiento, con herramientas para desarrollar un pensamiento estratgico y sistemtico. Mejora las carencias y principios bsicos de lo que son los seres humanos y para flexibilizar conductas que permitan alcanzar con eficiencia las metas propuestas. Por lo anteriormente sealado, segn Sambrano (1997) se puede caracterizar la PNL:

1.- PNL tiene la habilidad de ayudar al ser humano a crecer. 2.- Presenta un enfoque prctico y potente para lograr cambios personales.

3.-Se

concibe como una poderosa herramienta de comunicacin, influencia y persuasin. 4.-Es esencialmente modelado. un

5.-La PNL es una actitud. La actitud de " voy a lograrlo.

TERAPIAS A travs de la PNL se puede conocer una informacin y

trabajar con ella, consiguiendo que el paciente consiga cambiar aquello que no es saludable por nuevas formas de entender una misma situacin. Es un trmino que se encuentra asociado a terapias como la hipnosis y su objetivo es lograr modificar un recuerdo negativo por otro que genere cierto placer, cambiar la direccin en la que una persona entiende un determinado hecho para que ste no le cause dolor o ansiedad.

VENTAJAS PNL 1.- Tener una percepcin ms clara de sus propios

programas y tambin de los programas de los dems. 2.- Nos hace ms conscientes del lenguaje que utilizamos pues este afecta la bioqumica de nuestro cuerpo. 3.- Propone el autoconocimiento y optimizacin de capacidades. 4.- Ayuda a cambiar conductas que nos molestan o bloquean. 5.- Estudia el cmo de la comunicacin verbal y no verbal. 6.- Proporciona opciones para mejorar la calidad de vida emocional, familiar, as como de salud. 7.- Ensea que la clave del inconsciente la tenemos nosotros.

ESTRUCTURAS LINGUSTICAS

Una de las utilidades de la PNL es poder entender y

precisar la forma como nos comunicamos. Se manifiestan 3 tipos de patrones lingsticos : 1.- Generalizacin : la persona filtra sus experiencias slo considerando aquellas evidencias que confirman una regla general y evitando considerar matices o excepciones a la regla.

2.- Omisin : es este caso la persona omite informacin,

dando por hecho que el interlocutor ha entendido lo faltante.


3.-

Distorsin : la persona hace interpretaciones distorsionadas sobre algo que sucedi o que poda suceder.

HERRAMIENTAS O TCNICAS DE PNL La PNL nos entrega un sin fin de herramientas y cada vez se siguen desarrollando an ms, de modo que es posible emplearla en el mbito personal, la salud, hbitos, familias y hasta en empresas. Las ms conocidas:

Rapport : es el encuentro de dos o ms personas en el mismo modelo del mundo (mapa), de modo que se crea la la ilusin de comprender a la otra persona y tambin se puede inducir estados y conducta en la otra persona sin que se d cuenta.

Anclas

: basado en el acondicionamiento clsico, pero usado en forma inconsciente y poderosa. A travs de esta grandiosa herramienta se pueden literalmente apretar botones en las personas, que gatillen o produzcan la respuesta que se busca.

Fisiologa : entendiendo como la

fisiologa el funcionamiento del cuerpo. Por eso para la PNL es de vital importancia conocer y dominar la fisiologa, porque cambiar la fisiologa es la forma ms rpida de cambiar el estado interno y las emociones.

Accesorios Oculares : forma parte de la fisiologa y

permite reconocer el sistema representacional que utilizan las personas en un momento dado. La secuencia de movimientos de los ojos ayuda a determinar una determinada estrategia.
Identificacin y cambio de creencias : las creencias

determinan tu realidad. Sabas que existen poblaciones primitivas en las islas de la Micronesia, en que las mujeres no tienen dolores de parto? Esto es real, an sigue sucediendo. La nica diferencia entre ellos y nosotros son las creencias que diferencian a ambas culturas.

CAMPOS DE APLICACIN PNL:

Salud: en aquellas patologas relacionadas con el estrs, alergas, somatizaciones, autocontrol. Psicoterapia: fobias, estrs postraumtico, conflictos internos, desrdenes de personalidad, depresin, etc. Deportes : para deportistas, donde permite mejorar el rendimiento deportivo. Tambin en la escuela deportiva para el aprendizaje de diversos deportes ,como el tenis. Empresas: solucin de conflictos Desarrollo personal: autoestima, asertividad, manejo de crisis. Educacin: relacin enseanza aprendizaje.

RESUMEN La PNL actualiza los conocimientos y las emociones,

permitiendo una transformacin que eleva la autoestima, mejora la imagen de s mismo y en general genera cambios que le harn incrementar la capacidad creativa, adquiere un eficiente control de las emociones, permite administrar los recursos intelectuales plenamente, la capacidad mental, las habilidades y destrezas personales. Contribuye adems a conservar adecuadamente las relaciones con los dems a expresarnos de forma ms precisa y satisfactoria.

Nos ensea a buscar respuestas a

las preguntas, genera respuestas desde la perspectiva de cmo cada persona es responsable de su propia experiencia y genera as una cadena de xitos que enriquecen el modelo del mundo desde la perspectiva de la autorrealizacin.

LINKGRAFA

- www.slideshare.net/programacin-neurolingustica. - estrategiaspnl.com/ - Gemart.galeon.com/pnl.htm