Sistema seo

Curso Complementario de primeros auxilios

Sistema seo

Definicin de los huesos. Funciones. Tipos de huesos. rganos que lo componen El esqueleto. Huesos de nuestro cuerpo. Lesiones frecuentes en los huesos. Como cuidar nuestro sistema oseo.

Definicin.

Son cada una de las piezas duras que forman el esqueleto de los vertebrados.

Funciones de los huesos.

Estructural: Debido que los huesos forman en nuestro cuerpo un cuadro rgido en donde sostienen nuestros rganos y tejidos blandos. Locomotora: Los huesos gracias a la conectividad realizada por los tendones a los msculos nos permiten realizar diversos movimientos.

El tejido seo adems de estas dos funciones realiza un abastecimiento de diversos minerales a nuestro cuerpo a travs del torrente sanguneo, en especial calcio el cual es vital en la contraccin muscular.
Los huesos almacenan minerales y otorgan proteccin a la sangre, a la vez que producen los glbulos rojos y blancos.

Tipos de huesos.

Huesos largos.
Huesos que se caracterizan por su longitud y rigidez, su composicin la comprende un cuerpo (epfisis) y dos extremos (difisis) que suelen unirse a otros huesos formando las articulaciones, estos predominan en las extremidades superior e inferior.

Huesos cortos.
Estos huesos en el cuerpo humano son similares a los cubos, poseen mediciones en su largo, ancho y alto muy similares, ellos predominan en los huesos carpianos (Mano, mueca) y en los huesos tarsianos (Pie, tobillo).

Huesos planos.
Estos huesos se caracterizan porque predominan su longitud y ancho en comparacin a su espesor, los encontramos generalmente en huesos del crneo y trax.

HUESOS PLANOS

HUESOS CORTOS

HUESOS LARGOS

El esqueleto humano.

El esqueleto, es la unin de todos los huesos que componen nuestro cuerpo humano, este puede llegar a ser el 12 % total de nuestro peso. Para conocer ms profundamente nuestro esqueleto te presentaremos el nmero de huesos que compone cada segmento.

208 HUESOS TIENE EL CUERPO HUMANO

ESTRIBO HUESO MAS PEQUEO DEL ESQUELETO

FMUR
HUESO MAS LARGO DEL ESQUELETO

HUESOS DE LA CABEZA

Huesos del trax.

Costillas: Huesos correspondientes al trax, en total son 12 a cada lado, de esas 12 son 7 verdaderas, 3 falsas y 2 flotantes. Verdaderas: Se unen directamente al esternn a travs de su propio cartlago. Falsas: Se unen al esternn a travs del cartlago de otra costilla. Flotantes: No estn unidad al esternn.

COSTILLAS VERDADERAS

ESTERNN

COSTILLAS FALSAS

COSTILLAS FLOTANTES

Esternn: Hueso ubicado en el centro del trax, adems de articularse por arriba con la clavcula y en sus bordes con las costillas, cumple una funcin protectora de nuestros pulmones y corazn.

Huesos de la columna vertebral.

Columna vertebral: Estructura sea ubicada en la parte posterior del tronco, principalmente, va desde la cabeza a la que sostiene, pasando por el cuello espalda y llegando a la pelvis la cual le da soporte. La columna vertebral esta formada por 7 huesos cervicales, 12 huesos torxicos o centrales, 5 huesos lumbares, uno sacro (formada por cinco vrtebras) y uno cccix (formada por cuatro vrtebras).

Columna Vertebral

sacro coxis

Huesos de la extremidad superior y pectoral.

Clavcula: Hueso par, largo ubicado en la parte superior y anterior del trax y se extiende desde el esternn hasta la escpula. Escpula: Hueso par, ubicado en la parte posterior del trax, formando por lo tanto la parte posterior del hombro.

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Huesos del brazo antebrazo y mano.

Hmero: El hmero es un hueso largo que forma la parte superior del brazo. Su cabeza (extremo superior) se articula con el omplato mientras que el extremo distal se articula con los huesos del antebrazo (radio y cubito) para formar la articulacin del codo. Cbito: Hueso situado en la parte interna del antebrazo, el cbito es un hueso largo, par y como en todos los huesos largos, se consideran un cuerpo y dos extremos. Radio: El radio es un hueso largo, par situado por fuera del cbito, en la parte externa del antebrazo.
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Carpo: Conjunto de ocho huesos que forman la mueca. Metacarpo: Una de las tres partes que conforman la mano, esta formada por los cinco metacarpianos. Falange: Son los huesos que forman los dedos en un total de 3 para cada dedo, excepto el pulgar.
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Huesos de la extremidad inferior y plvicos.

Fmur: Es el hueso ms largo, fuerte y voluminoso del cuerpo de la mayor parte de los mamferos. Se encuentra debajo del glteo y por detrs del cudriceps. Rtula: Hueso ubicado en la parte anterior de la rodilla, delante de la extremidad inferior del fmur. Tibia: Hueso largo que se ubica en la parte anterior e interna de la pierna a un lado del peron.
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Peron: Hueso largo ubicado en la parte anterior y externa de la pierna. Tarsos: Conjunto de huesos ubicados entre los huesos de la pierna y los metatarsianos. Metatarso: Se compone de cinco huesos metatarsianos, son huesos largos que se encuentran entre los tarsos y falanges. Falanges: Son huesos largos en nmero de tres para cada dedo, excepto el dedo gordo que tiene tan solo dos.
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Pelvis: Regin anatmica ubicada en la parte inferior del tronco, se divide en pelvis mayor y pelvis menor, la primera se ubica en la parte inferior del abdomen y la pelvis menor se ubica en la parte final de este llamado Embudo la cual contiene principalmente los rganos genitales y la parte terminal del aparato digestivo.

HUESOS DEL PIE

rganos que lo componen

El cartlago es tejido conectivo compuesto de importantes clulas y fibras; se localiza a lo largo de todo el cuerpo. Es un importante rgano del sistema esqueltico. Sirve como soporte de la estructura de muchas partes y funciones del cuerpo, tales como los huesos, orejas y nariz. El tendn es un rgano esqueltico que otorga fuerza adhesiva, conectando los msculos con los huesos.

Los tendones soportan la presin y la tensin. Trabajan en conjunto con los msculos para permitir el movimiento riguroso. Los ligamentos son rganos que conectan a los huesos en el sistema esqueltico. Son tejidos fibrosos que otorgan estabilidad a las articulaciones a lo largo de todo el cuerpo durante el reposo y el movimiento activo.

Los huesos son rganos muy importantes en el sistema esqueltico; su propsito es el de proteger y otorgar el soporte para el funcionamiento de otros rganos en el cuerpo. Los huesos almacenan minerales y otorgan proteccin a la sangre, a la vez que producen los glbulos rojos y blancos.

Lesiones frecuentes.

Fractura: Es una de las lesiones seas mas comunes aunque con definicin errnea, la fractura es la perdida de la continuidad de un hueso, ya sea esta de gran magnitud hasta una micro fractura.

Segn su exposicin.

Cerradas: Si la punta de la fractura no se asocia a una ruptura de piel o herida. Abiertas. Si la fractura tiene contacto con el exterior de la piel estando expuesta a diferentes microorganismos provenientes de la piel o simplemente del exterior.

Segn sus causas.

Traumatismo directo: Donde el foco de energa es aplicado directamente al hueso el cual recibe directamente dicha energa. Traumatismo indirecto: Son aquellas en donde el punto de energa esta alejado del foco de fractura en si.

Por fatiga: Son fracturas que ocurren por la aplicacin de fuerza de forma prolongada y ocurren de manera espontnea.

Osteoporosis.

La osteoporosis se produce cuando el tejido seo se descompone con mayor rapidez que con la que se forma, por lo que los huesos se debilitan y aumenta la posibilidad de sufrir fracturas, en especial en la columna y las caderas.

Como Cuidar Nuestro Sistema seo

haz ejercicio diario toma un suplemento alimenticio de calcio, come muchos vegetales de hoja verde (Verduras en general), ya que contienen mucho calcio y acido flico ,toma baos de sol con poca ropa unos 15 min para que se fije bien la vitamina k que fortalece a los huesos.