ORGANIZACIN DEL ENTRENAMIENTO DEL FUTBOL EN ESPACIOS REDUCIDOS

La capacidad de aprendizaje que nos caracteriza como seres humanos reside en la capacidad compleja del cerebro que poseemos. Gaitero, B. 2006

Esp. Fernando Contreras Romero.

Licenciado en Educacin Fsica. U.P.N Especialista Entrenamiento Deportivo. U. de Len. Credencial FIFA Nivel V. Entrenador de Futbol. Curso A.F.A como Director Tcnico de Futbol.

Asociacin del Futbol Argentino.

CARACTERSTICAS
Presenta una accin del juego aislndola de las dems. Presenta una situacin del juego en la que intervienen todos sus elementos.

VENTAJAS
Mejora de objetivos concretos.
Elevado numero de repeticiones del objetivo

Trabajo simultaneo de todos los aspectos.

La mejora obtenida en el entrenamiento se refleja rpidamente en la competicin.

INCONVENIENTES
Solo incide en una de las mltiples posibilidades de las que se puede manifestar.
Las mejoras obtenidas se ven condicionas en la competencia por factores externos.

Presenta un nivel inferior de concrecin que el mtodo analtico sobre todo en el aspecto tcnico.

MOTIVACIN
Nivel muy bajo. Monotona en el entrenamiento. Elevadsimo nivel de motivacin que lleva al nio a involucrarse en la actividad de forma total.

GRADO DE INCIDENCIA MECANISMOS MOTORES

PERCEPCIN(+) PERCEPCIN (+++) DECISIN (+++) EJECUCIN (++)
REFLEXIN(+++)

DECISIN (+) EJECUCIN (+++)

REFLEXIN(++)

ANALTICO SIMPLE

INTEGRADO

ANALTICO COMPUESTO

INTEGRADO

El futbol es una globalidad y por lo tanto la enseanza/aprendizaje debe partir de esa globalidad en la cual el jugador vaya dando respuestas a las distintas situaciones que se le van planteando.

TCTICA

PSQUICA

GLOBAL

FSICA

TCNICA

ES PARTICIPAR EN UNA ACTIVIDAD/JUEGO DE POSESIN Y RECUPERACIN, ALTERNANDO DIFERENTES ASPECTOS CONDICIONADOS Y QUE NOS VAN A PERMITIR ALCANZAR UNA SERIE DE OBJETIVOS DESARROLLNDOLOS EN UN ESPACIO DETERMINADO.

1. POR SU SIMILITUD CON LA REALIDAD EN EL JUEGO. La transferencia: Entrenamiento/Competencia es mas Directa y eficaz. El futbol es un fenmeno complejo, abierto y acclico. FUTBOL CALLE.
2. ES POSIBLE TRABAJAR DE FORMA INTEGRADA LOS ASPECTOS TCNICOS, FSICOS, TCTICOS Y PSQUICOS.

El Todo es mayor que la suma de sus partes. Interrelaciones/Interdependencias.

Inclusin de los factores extrnsecos del juego. Compaeros, baln, rival, espacio, tiempo, Inteligencia de Juego, etc.

3. MUCHO MAS ATRACTIVO Y MOTIVANTE PARA EL JUGADOR. Teoras del aprendizaje (Piaget, Ausubel, Vigotsky, Wallon). Las Emociones como va de Aprendizaje. Construccin del conocimiento a partir del ensayo/error. CONSTRUCTIVISMO. 4. CAMBIOS SOCIO-CULTURALES DE LA ACTUALIDAD. Aos atrs los nios tenan mas posibilidad de salir a jugar a espacios verdes. En la actualidad el crecimiento de Urbanizaciones y la inseguridad a limitado este factor. Sue Palmer, experta infantil y escritora Inglesa dice: Para que la prxima generacin de nios crezca saludable, balanceada y capaz de beneficiarse de su educacin, debemos asegurarnos que los nios salgan nuevamente a jugar.

"Los jugadores tocan el baln 5 veces ms en el ftbol 4 y 50% ms que en ftbol 7 "Los jugadores se encuentran 3 veces ms a menudo en situaciones de 1 vs. 1 en el ftbol 4 y 2 veces ms a menudo que en el ftbol 7 "En el ftbol 4, se marcan goles cada 2 minutos, por cada 4 minutos en el ftbol 7"

"Las intervenciones tcnicas de los porteros son de 2 a 4 veces ms frecuentes en el ftbol 7 que en el ftbol 11 "El baln se encuentra detenido un 8% del tiempo en el ftbol 4, un 14% en el ftbol 7 y un 34% en el ftbol 11"

1. EL ESPACIO.
En iniciacin mejor un espacio amplio, mayor tiempo para mecanismos motores. El nivel de exigencia en el factor fsico aumentara si el # de jugadores es reducido con respecto al espacio. Si el # de jugadores es mayor con respecto al espacio la intensidad del ejercicio en la parte fsica disminuye, pero aumenta la velocidad en los mecanismos motores.

5 vs 2

Cuantos menores contactos sobre la pelota mayor dificultad tendr el ejercicio.

Cuantos mas toques mas tiempo para los mecanismos motores.

5 vs 5 +2

(10) vs 5

Mayor # de jugadores menos desplazamientos. Conservacin del baln en lo posible en superioridad numrica (comodines). Compaeros, rivales, comodines y arqueros.

Que aprendan a tomar decisiones acertadas(en lo deportivo y en lo

personal)Ej.Arbitro.

Velocidad mental.
Buena percepcin espacio/tiempo.

6 vs 6

INTERPRETACIN DEL JUEGO INTELIGENCIA DE JUEGO

EVITAR: Que el juego se agrupe. Las precipitaciones. Primero la calidad luego la intensidad. Que haya jugadores inactivos. La acomodacin. Pensar obligatoriamente.

INSISTIR: La Posicin del cuerpo. PERFILADO Pensar rpido pero BIEN. Buscar al compaero libre. Visin de juego. Intensidad, ritmo de juego y CONCENTRACIN. Cumplimiento de Objetivos. Cambio rpido de pensamiento en transiciones de juego.

El que tenga el ftbol en la cabeza seguramente podr llevarlo a los pies, pero el que tenga el ftbol slo en los pies difcilmente podr llevarlo a la cabeza HORST WEIN

ESP FERNANDO CONTRERAS ROMERO @ferDTfutbol

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fcontrerasromero@hotmail.com FERNANDO CONTRERAS R.