TÉCNICAS DE ESTUDIO

Es aconsejable que éstas sean dirigidas

por los padres de familia en el hogar y
por los profesores en la escuela, con el
fin de ofrecerle aspectos ambientales y
de organización que condicionan su
estudio.
ASPECTOS A TENER EN CUENTA:
ACTITUD EN EL ESTUDIO
 Sitúate cómodamente en el sofá.
 Afloja los músculos de los dedos, manos y
brazos.
 Respira profundamente.
 Piensa en la tranquilidad de tus manos y
brazos.
 Relaja tus piernas.
 Respira profunda y lentamente.
 Concéntrate en tu estado de relajación y
descanso.
 CONDICIONES ADECUADAS

 Estudia sin preocupación ni ansiedad.

 Estudia sin sueño.
 Procura estar relajado al estudiar.
 Tener una buena alimentación.
 Estar en plena forma física.
 AMBIENTE EXTERNO
LA POSICIÓN DE ESTUDIO
 LAS CONDICIONES AMBIENTALES DE TU
LUGAR DE ESTUDIO DEBEN SER:

•Utilizar siempre el mismo lugar

de estudio: escritorio, salón, etc.
Utilizar una mesa y silla
adecuadas.

•El lugar de tu estudio debe ser

tranquilo, sin ruido, y que te sientas a
gusto.
Utiliza una buena luz que no te moleste
a los ojos y colocada en un lugar donde
no te produzca sombras.
 HORARIO PERSONAL
HORA LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO
 PLANIFICACIÓN
•Antes de empezar a estudiar, preparar
el material:
Libros - Lápiz
Diccionario - Agenda
Cuadernos - Apuntes
Lapiceros - Hojas de borrador

•Estudiar habitualmente de
dos a tres horas

•Procurar empezar por las

áreas más difíciles o
importantes.
 ESTUDIA DIARIAMENTE Y NO TODO
ANTES DEL EXAMEN

 Lleva al día tus  Estudia diariamente las

asignaturas, no dejes áreas trabajadas, para
nada para antes de las evitar que se te
evaluaciones. acumulen los temas, así
te resultará fácil
recordarlo en la
evaluación.
MÉTODO ACTIVO DE ESTUDIO

2º y 3º  Subrayado: ideas
importantes.

4º  Esquemas y mapas
conceptuales.

5º y 6º  Resúmenes y
fichas