INTEGRANTES

FERNANDO VILLARES FREDDY VEGA LUIS VARGAS RICHARD SALAZAR SEGUNDO ROCHINA FABIAN MANOBANDA

SINDICATO DE CHOFERES PROFESIONALES DE CHIMBO EDUCACION VIAL

 El estrs es considerado como la enfermedad del siglo, de personas adultas, jvenes y nios. En espaol la palabra tensin es la que ms se aproxima al significado, es igual a tensin, saturado por algo y que no se puede eliminar por esfuerzo o por voluntad de quien lo, padece.

EFECTOS DEL ESTRS

Crea una sensacin de fatiga. Aumenta el estado de agresividad. Aumenta las reacciones emocionales. Predispone a la fatiga. Disminuye la capacidad de atencin. Baja el nivel de persistencia. Limita el descanso.

ACCIONES PARA EVITAR EL ESTRS Realice una evaluacin psicolgica. Realice actividades recreativas. Tome cursos para el manejo del estrs. Programe su trabajo. De soluciones a los problemas pendientes. MEDICAMENTOS No solo las drogas narcticas afectan al conductor, existen tambin muchas que afectan gravemente al conductor. DEPRESORAS.- Se ubican en esta categora las hipnticas o sedativos. ESTIMULANTES.- Son la cafena, teobromina, teofilina. PSICODESLEPTICOS O ALUCIGENOS.- Entre ellos se encuentran el LSD y Marihuana.

PROBLEMAS MENTALES O EMOCIONALES Ciertas actitudes de la mente del conductor afectan a su conducta y se convierte en un peligro de la carretera. Entre las ms importantes tenemos. EL EXHIBICIONISMO Al conducir tratan de demostrar poco corrientes y quieren llamar la atencin de otras personas. TEMERIDAD El conductor es audaz, atrevido y se arriesga, imprudente, irresponsable, esto es ms frecuente en el comportamiento de los jvenes fruto del deseo de llamar la atencin de los dems. COLERA El conductor colrico sufre una alteracin en su conducta normal y se vuelve agresivo y peligroso. EL CONDUCTOR AGRESIVO No respeta la distancia de seguridad ya sea en la ciudad o en la carretera y esto provoca nerviosismo. Realiza cambios bruscos de velocidad. En los conflictos de transito utiliza el vehculo para amenazar. LA ATENCION Y LA DISTANCIA Es la capacidad limitada de seleccionar entre varios estmulos que aparecen. Para la conduccin es indispensable la atencin difusa para percibir los impulsos sensoriales externos.

FACTORES QUE INTERVIENEN EN EL DESCENSO DE ATENCION RUIDO.- la atencin est acompaada por ruidos de fondo montonos y permanentemente provoca adormecimiento. LA TEMPERATURA.- Lo ideal es mantener una temperatura de 22 a 23 grados dentro del vehculo. LA LUZ.- Una luz de alta densidad realza fatiga, la oscuridad favorece la relajacin. ELEMENTOS QUE INTERVIENEN DE FORMA DESISIVA EN LA ATENCION LA PERCEPCION.- Es una actuacin condicionada y automtica. LA INTELIGENCIA.- Se ordena una actuacin la ms rpida y precisa. LA MOTIVIDAD.- Influye en el tiempo de inteligencia de reaccin lgica. LA VOLUNTAD.- Realiza lo deseado rganos fsicos. DISTRACCION.- Atrae aquello aplicado a que deba aplicar.

CAUSAS DE DISTRACCION Las preocupaciones. El cansancio. El alcohol. Encender un cigarrillo. CONSEJOS Cuando el vehculo este en movimiento mantenga los ojos tambin en movimiento. Los ojos deben estar con mira en la carretera y en los espejos. CELULAR Y CONDUCCION Existen muchas maneras de distraccin mientras estamos conduciendo una de esas cuando realizamos una llamada con el telfono celular cuando estamos al volante. Sabia cuando se utiliza el celular se pierde la concentracin de la via en os momentos ms peligrosos del uso del celular.

LA ATENCION La atencin es la capacidad psicolgica de concentrar todos nuestros sentidos y potenciales intelectuales en un solo objeto, pensamiento o situacin particular. ERROR Concepto o equivocado o juicio falso, accin desacertado o equivocada. CAUSAS DEL ERROR El cambio retirado del foco de atencin de un objeto a otro produce una mezcla de informaciones de cada uno de los objetos esto es lo que causa confusin. DESATENCION El peor efecto de la desatencin es que ante cualquier suceso inesperado sbito el individuo desatento debe enfocarse nuevamente en un objeto determinado.

TAREAS DE LA CONDUCCION TAREA FISICA DE ALTA COMPLEJIDAD.- Puesto que necesitamos la coordinacin de la cabeza y todas las extremidades. TAREA INTELECTUAL.- Necesitamos recordar rutas, seleccionar maniobras, recordar las leyes y reglamentos, resolver racionablemente las diversas situaciones que se presenten en el trayecto. CARGA EMOCIONAL.- Esta depende de la situacin personal de cada uno de nosotros, por ejemplo ponemos una carga emocional cuando conducimos irritados. TAREAS CUANDO HABLAMOS POR CELULAR TAREA FISICA FINA Y COMPLEJA.- Se necesita la coordinacin manual para discar y sostener el telfono. TAREA INTELECTUAL.- Se necesita recordar el nmero o el nombre de la persona a la que quiero llamar y debemos mantener una coherencia lgica entre los mensajes de la conversacin. CARGA EMOCIONAL.- Depende exclusivamente del contenido o tema de conversacin la regla es A MAYOR EMOCION, MENOS ATENCION.

ALTERACIONES FISICO MECANICAS CAUSADAS POR EL CELULAR Se necesita quitar la mano del volante para sostener el telfono. Desviacin del foco visual de las escenas de calzada. ALTERACIONES PSICOLOGICAS Aislamiento del ambiente circundante y descoordinacin motriz. Sustitucin gradual de la realidad de la va por el mundo de la conversacin. EFECTOS COMPROBADOS DEL USO DEL CELULAR CUANDO SE CONDUCE Aumenta el tiempo de respuesta motriz entre un 33 y 38%. El 75% de las personas que utilizan en celular mientras conducen no perciben la presencia de peatones o ciclistas. Se pierde ms del 70% de la informacin de las seales de trnsito.

OTROS EFECTOS Si la conversacin fuere impactante los efectos persisten hasta todo el resto del viaje. UNICA SOLUCION No llamar ni contestar el celular mientras conduces.