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INTELIGENCIA EMOCIONAL

Dra. Graciela Aressi

INTELIGENCIA EMOCIONAL

Modernidad Slida

Modernidad Lquida

Tiene forma
Duran Resistente Inmvil en el tiempo

Informes
Fluyen No resiste Se transforma constantemente Produce el cambio (salpica, erosiona) Liviano
Zygmunt Baumant

Permanece en el cambio (moja, se arruina)


Mas pesado

INTELIGENCIA EMOCIONAL

PARADIGMA
MONADICO
DIALICO

TRIADICO

INTELIGENCIA EMOCIONAL

EL CEREBRO
Un sistema de Neurocomando Con 3 reas: Paleoncefalo (Operativo) Lmbico (creativoemotivo) Neocortex (Lgicaanaltica)

INTELIGENCIA EMOCIONAL

CIBERNETICA SOCIAL
Es una teora interdisciplinaria que integra, las ciencias sociales y humanas en un solo bloque, para adecuarse a la era de globalizacin y mejorar as las relaciones y la comunicacin .

INTELIGENCIA EMOCIONAL

CEREBRO TRIADICO
Lgico, el saber Verbal-numrico
CREATIVO , el Ser Idealista, intuitivo Emocional, moral, religioso, tico. OPERATIVO El Hacer, administrar,fuerza de lucha, realista .

INTELIGENCIA EMOCIONAL

DESARROLLO DEL CCT


4. DIAGNSTICO

Ley de la Proporcionalidad 1 y 2. Adaptable/rgido.

5. FUTURIZACIN

Jerarquizacin. Dos contra uno. Escala e interpretacin

3. PROCESAMIENTO 2. DATOS

Previsiones a corto, mediano y largo plazo

Lluvia de Ideas para mejora Eleccin de cultivo de un cerebro y de una de sus funciones Auto-autorizacin

5.1. CREATIVIDAD

6. DECISIONES

Cuestionario del CT CT

1. TEMA

7. PLANIFICACIN
OPERACIONALIZACIN

10. FEEDBACK 8. AUTO-GESTIN, Ejecucin para nuevo cultivo o repeticin 9. SUPERVISIN por el Exigidor, con sanciones

INTELIGENCIA EMOCIONAL

Ope

naliz . Aterrizadores Dnde? Equipamiento? Inicio i y trmino? Horarios de ejecucin? n Ejecutores? Institucin o persona responsable? Resultados s o beneficios? Dificultades esperadas? Costos?

racio

PASOS DE LA ACCIN

Exigidor:

Sanciones por incumplimiento

INTELIGENCIA EMOCIONAL

IDENTIDAD TRICEREBRAL TETRANIVELADA:


$
PODER POLTICO Cultura Racional, leyes, informacin PODER ECONMICO Cultura econmica, distributiva, sustentable PODER SACRAL Cultura Espiritual artstico/recreativa
SENTIDO DE MISIN ESTTICA. MSTICA

Comando 4 Asesora 3 Supervisin 2

FILOSOFA PENSAMIENTO SISTMICO

5+22=

POL TICA. ADMINSTRACIN

13+19=

3=

1+11+15=
INVESTIGACI N. LEYES ENSEANZA- COACHING CLASIFICACIONES ARCHIVOS, MEMORIA

21+23=
PLANEACIN NEGOCIOS

6+24=
PARAPSICOLOG A. ALFA VISI N ESTRATGICA

12+16=

2+25+26=
PROFESIONALISMO. EQUIPOS. DINERO

4+14+20=
CREATIVIDAD. ARTES. JUEGOS. TICA

Ejecucin 1

8+27=

COMUNICACIN COMBATIVIDAD PARA V NCULOS AFECTILENGUA. NMEROS SOBREVIVENCIA/REPRODUCCIN VOS. RELACIONES

17+18=

7+9+10=

MARGEN PARA CULTIVO:

INTELIGENCIA EMOCIONAL

Feedback Cerebral

COMANDO Procesamiento/ transformacin Liberacin de neurotransmisores: ENDORFINA NORADRENALINA DOPAMINA

INTELIGENCIA EMOCIONAL

ENDORFINA

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CORTISOL

INTELIGENCIA EMOCIONAL

HOMBRE

INTELIGENCIA EMOCIONAL

MUJER

INTELIGENCIA EMOCIONAL

HOMBRE

MUJER

INTELIGENCIA EMOCIONAL

EMOCIONES
SON MECANISMOS DE SUPERVIVENCIA, QUE NOS MOVILIZAN PARA ACTUAR OPORTUNAMENTE.

Pueden ser: Destructivas Constructivas Enriquecedoras Perjudiciales

INTELIGENCIA EMOCIONAL

EMOCIONES
JUSTIFICADAS . Surgen como mecanismos de supervivencia y nos llevan a Actuar. INJUSTIFICADAS Surgen de acuerdo a nuestras actitudes y creencias, pero de una percepcin distorsionada de la realidad y nos Paralizan.

INTELIGENCIA EMOCIONAL

Actitudes y Creencias

INTELIGENCIA EMOCIONAL

La mente ve, lo que el corazn quiere ver.


ACTITUDES Predisposicin interna que determina, nuestro comportamiento. CREENCIAS Esquema interno que determina nuestra realidad.

INTELIGENCIA EMOCIONAL

Competencias

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Daniel Goleman
C. Personales Conciencia de uno mismo C. Sociales Competencia social Empata Orientacin hacia el servicio Conciencia Organizativa Gestin de las Relaciones Desarrollar a los dems Influencia. Comunicacin, resolucin de conflictos, liderazgo con visin de futuro, canalizar los cambios, establecer los vnculos. Trabajo en equipo Cooperacin.

Auto valor Autoestima


Autogestin:

Autocontrol Flexibilidad Meticulosidad Adaptabilidad Automotivacin Creatividad.

INTELIGENCIA EMOCIONAL

Conciencia de si mismo

INTELIGENCIA EMOCIONAL

Conciencia de si mismo
Conocer los propios estados internos, preferencias, recursos e intuiciones Y sus efectos. Reconocer las propias emociones y sus efectos.

Mejor manejo de crisis. No se afecta lo que otros digan. Facilitar el crecimiento emocional e intelectual

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AUTOCONTROL

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AUTOCONTROL
Tener bajo control las emociones e impulsos y conflictivos, y responder adecuadamente a nuestros impulsos. Menos problemas Autogestin. Buena relaciones Moderar emociones negativas y fomentar las agradables, sin reprimir o exagerar la informacin que pudieran comunicar.

INTELIGENCIA EMOCIONAL

AUTOESTIMA

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AUTOESTIMA
Valoracin adecuada de uno mismo. Conocer las propias virtudes y limites. Un intenso sentido de propia vala y capacidades. Salud mental Desarrollo sano y global de la persona

INTELIGENCIA EMOCIONAL

AUTOMOTIVACION

INTELIGENCIA EMOCIONAL

AUTOMOTIVACION
Logro de objetivos Tendencias emocionales que guan Y facilitan Desarrollo de otros el logro de los objetivos. Modificacin de las perspectivas., que facilita mltiples puntos de vista

INTELIGENCIA EMOCIONAL

AUTOGESTION

INTELIGENCIA EMOCIONAL

AUTOGESTION
Capacidad de regular los propios estados, impulsos y recursos.
EQUILIBRIO EMOCIONAL

INTELIGENCIA EMOCIONAL

ADAPTABILIDAD

INTELIGENCIA EMOCIONAL

Flexibilidad y Adaptatividad

CAPACIDAD PARA ADAPTARSE A LOS CAMBIOS. CEDER

PUERTAS QUE SE ABREN.

INTELIGENCIA EMOCIONAL

MINUCIOSIDAD

INTELIGENCIA EMOCIONAL

MINUCIOSIDAD
Asumir y demostrar la responsabilidad de nuestra actuacin personal
Tener y mantener paz interior y buenas relaciones con otros.

INTELIGENCIA EMOCIONAL

INFLUENCIA

INTELIGENCIA EMOCIONAL

INFLUENCIA
Competencia personal Prontitud para de gran valor. actuar en las oportunidades Ser un motivador y movilizador.

INTELIGENCIA EMOCIONAL

MADUREZ EMOCIONAL
UNA PERSONA ES EMOCION ALMENTE MADURA CUANDO; HA DESARROLLADO SU PENSAMIENTO Y SU CONDUCTA, ACTITUDES , QUE LA HACEN SUPERAR EL INFANTILISMO Y LAS APLICA TANTO HACIA SU PERSONA, COMO AL MEDIO QUE LA RODEA.

INTELIGENCIA EMOCIONAL

ESTRES

INTELIGENCIA EMOCIONAL

ESTRES
Intervenir en la cadena de pensamientos hostiles que los alimenta. Tcnicas de superacin Relajacin Enfriamiento por retirada. Habilidad de aceptar las reacciones en cadena. Deporte Estilos de vida Saludables Mejorar el entorno

INTELIGENCIA EMOCIONAL

MIEDO

INTELIGENCIA EMOCIONAL

MIEDO Reconocimiento de las causas. Reforzamiento de sus habilidades y fortalezas. De sensibilizacin Apoyo Teraputico

INTELIGENCIA EMOCIONAL

ANSIEDAD

INTELIGENCIA EMOCIONAL

ANSIEDAD
Evita postergar. Vigila tu dialogo interno Reljate diariamente Autocritica Se critico a tus suposiciones que disparan la ansiedad, porque pueden ser totalmente irracionales. Estrategias de cambio de foco de atencin. Desarrollo del humor. Cambio de hbitos. ( ejercicio, dieta, sueo, etc)

INTELIGENCIA EMOCIONAL

TRISTEZA

INTELIGENCIA EMOCIONAL

TRISTEZA
Aprender a expresar lo que sientes, aun cuando signifique llorar al hacerlo. Dejar el pasado a donde pertenece y confiar mas en tus recursos internos. Promuever actividades que te motiven. Agradecer lo que si tienes. Comprometerte con tu desarrollo personal. Fortalecer tus valores. Eliminacion de pensamientos negativos Aumento de la autoestima.

INTELIGENCIA EMOCIONAL

IRA

INTELIGENCIA EMOCIONAL

IRA
Pon atencin de lo que dispara tu ira, para poder ser consiente cuando surja. Trabaja en tus pensamientos, desechando los que te arrastran a la ira y creando aquellos que te ayudan a alejarte de esa emocin. Respira profundo y recuerda que el primer impulso siempre se atena al cabo de un tiempo. Evita acumular tensiones, practica mas el dialogo y la comunicacin abierta

INTELIGENCIA EMOCIONAL

El miedo nos aparta de los errores, pero tambin de los logros

Dra. Graciela Aressi