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Autoestima

Autoestima
Imagen que nos formamos de nosotros mismos, a la
cual le agregamos un valor, ya sea positivo o negativo, y en un nivel alto o bajo, dependiendo de nuestras experiencias con nuestros padres, hermanos, amigos o profesores.

Es una autoevaluacin que nos permite proyectar hacia


los dems como nos sentimos y percibimos el mundo que nos rodea.

Autoconcepto
Concepto
que tenemos de nosotros mismos. Intervienen varios componentes que estn interrelacionados entre s: la variacin de uno afecta a los otros.

Factores que lo determinan


La actitud o motivacin:

- Forma de reaccionar frente a una situacin tras


evaluarla, ya sea de manera positiva o negativa.

El esquema corporal:
Idea que tenemos de nuestro cuerpo. Partir de las sensaciones y estmulos. Imagen relacionada e influenciada por la sociedad.

Las aptitudes:

- Capacidades que posee una persona para realizar algo


adecuadamente.

La valoracin externa:
Consideracin o apreciacin que hacen las dems personas sobre nosotros mismos. Refuerzos sociales, ya sea, halagos o reconocimientos.

Dimensiones de la autoestima
Aspecto fsico: Sentirse atractivo.

Aspecto social: Sentirse aceptado y de pertenecer a un


grupo.

Aspecto psicolgico: Autopercepcin de las diferentes


caractersticas de la personalidad.

Aspecto espiritual: Valorar nuestra vida y nuestro ser


como parte del universo.

Aspecto tico: Autorrealizacin de valores y normas.

Como se forma la autoestima

Nacimiento:
Mensajes que impregnan en nuestros pensamientos y sentimientos.

El nio se siente como un ser apto, sano, atractivo, inteligente, valioso, capaz, digno, respetado, amado y apoyado o un individuo que se siente feo, ignorante, desvalorizado, incapaz, indigno, irrespetado, odiado y abandonado.

Los padres y otras figuras de autoridad, sern piezas claves para el desarrollo de la Autoestima del nio.

Adolescencia:

Necesidad del joven de encontrarse a s mismo.

Una mayor definicin de la personalidad.


Etapa que surge con fuerza la competencia y el deseo
de ser mejor que los dems.

necesidad de aprobacin por parte de su grupo.

aprende a dirigirse hacia quienes lo aceptan y a huir de


quienes lo rechazan.

para desarrollar

conductas muy especficas que se generalizarn hacia la vida adulta .

Adulto: Conciente: original y defender sus ideales y sentimientos.

Inconciente:

que se siente incomprendido con actitudes de culpar, resentir agredir a los dems a quienes ve como malos que no lo comprenden

Agentes que inciden en la autoestima

La Familia
- La autoestima se construye o reconstruye por dentro. - El Ambiente familiar y los estmulos que se brinden formarn un individuo con valores, con respeto hacia si mismo y los dems.

La Sociedad

Cumple una funcin muy importante para la persona a


partir de la cultura de sta, la familia adopta diferentes pautas o formas de vida que son transmitidos a sus miembros que determinan o ayudan a formar la personalidad de cada uno, teniendo a esta como modelo social.

La Escuela

- Docentes capacidad de transmitir valores claros y el significados de los mismos. -Conocer el ambiente del nio y brindar necesidades de bsicas de amor y seguridad derecho y oportunidad de triunfar.

Conocer

ritmos de desarrollo de cada aceptarse como es y su capacidad de desarrollo.

nio

Su comprensin o la ausencia de la misma, pueden


favorecer o hacer la personalidad que se desarrolla y est en vas de manifestarse.

Orientaciones
Conocer sus dificultades.

Aceptar las dificultades.


Identificar esfuerzos del alumno y elogiar cuando realiza alguna
cosa bien.

Ofrecerle mayor grado de confianza en su persona y en sus


competencias (elogios)

Evitar el temible NO (no corra, no haces los deberes,


no molestes..)

Evitar la acusacin, la ridiculizacin, y la falta de


respeto al expresar pensamientos negativos cuando estamos enfadados con el nio.

Potenciar actividades que fomenten la integracin


social del nio con el grupo en clase (trabajos, dinmicas, juegos)

Claves para mejorar la autoestima


Aceptarlo tal como es.
Hacerle sentir nico, valorarlo como persona y no
solo por sus xitos y competencias.

Descubrir que tiene de especial y expresrselo con


la prctica de la alabanza teniendo en cuenta sus dificultades, verbalizndole aspectos -positivos de su conducta.

Creer en el: ofrecerle confianza, proponerle

responsabilidades con supervisin y ayuda.

Analizar los mensajes: brindar mensajes positivos que indiquen lo que se espera de el sin olvidar sus dificultades. Hacer uso del lenguaje de autoestima: mejor comunicacin, lenguaje positivo, evitar acusaciones, ridiculizar y comentarios irnicos.

Autoestima y Aprendizaje

El desarrollo del ser humano se estructura a travs de


una serie de etapas donde se incorporan diversas habilidades sociales que le permiten a ese sujeto interactuar con su medio. A travs de estas destrezas el ser humano se percibe apropiado de s mismo para afrontar las tareas que surgen en su diario vivir.

El sujeto requiere conocerse y tener confianza en s


mismo, capacidades que se edifican y sientan sus bases en las primeras etapas de vida, especialmente en la infancia.

La estima es un elemento que configura y estructura la


personalidad del ser humano, al tener un auto concepto y autoimagen elevado, ello incidir en el desarrollo de potencialidades personales.

Baja autoestima

Mentir

Llegar tarde

Necesitar destacar
Irrespetar a las personas Preocuparse por el futuro

Actuar con indiferencia


Creerse superior Descuidar el cuerpo Negarse a ver otros puntos de vista

Aprender Agradecer Reflexionar Planificar

Alta autoestima

Procurarse salud Producir dinero Cuidar el cuerpo

Vivir el presente
Valorar el tiempo Respetar a los dems

Conclusiones

La adecuada construccin de la autoestima desde la gestacin, durante el perodo prenatal y en los aos que siguen el nacimiento del nio, sern los factores claves para una excelente proyeccin de s mismo, para desenvolverse adecuadamente en los mbitos social, familiar y escolar. Es de suma importancia que los psicopedagogos en su accionar con el nio, adolescente o adulto, tome en cuenta el nivel de autoestima que poseen, partiendo de ello podr brindarse una adecuada intervencin y respuesta educativa ms asertiva.

La autoestima como pilar fundamental en el desarrollo


cognitivo y social del individuo, debe ser un factor relevante para construir un adecuado diagnostico psicopedaggico, buscando as las estrategias necesarias para lograr un desarrollo personal adecuado en el campo psicosocial de la persona.

FIN