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Gabriela Urquizu Acadmicos: De Azevedo Moreira Leal Leonardo / Silva Paiva Fabiano Alves Silva Neto Pedro / De Macedo Rogrio Santos Da Silva Henrrique Gillyarde / Benedito da Silva Jos Raimisson Lopes, Maciel Roberth / Pimenteira de Abreu Leonel
CONCEPTO
Se conoce como risoterapia a una estrategia o tcnica psicoteraputica para producir beneficios mentales y emocionales por medio de la risa. No puede considerarse una terapia, ya que no cura por s misma enfermedades, pero en ciertos casos logra sinergias positivas con las curas practicadas.
CONCEPTO
La risoterapia ayuda a desdramatizar las situaciones de la vida, desarrollando el espritu competitivo y optimista. Por eso las personas que realizan risoterapia aprenden a tener una mejor visin de s mismos, de su entorno y de sus posibilidades. Lo bsico que se debe hacer es rerse un minuto durante tres veces al da. Aunque eso parezca muy poco es lo esencial para que una persona tenga una mayor calidad de vida, siendo la risa la mejor medicina preventiva sin ninguna contraindicacin.
HISTORIA DE LA RISOTERAPIA
La risoterapia practica desde hace mucho tiempo como tcnica complementaria no solo en terapias mentales, sino tambin en la curacin de enfermedades corporales. Cuando se empez a utilizar la risoterapia como tcnica curativa se crea en el poder que tena para influir en el cuerpo, sobre todo en los estados de nimo alegres y felices, los cuales crean una predisposicin favorable para la curacin corporal. La recomiendan como una practica complementaria a las terapias curativas de gran efectividad.
HISTORIA DE LA RISOTERAPIA
Aristteles, hace ya miles de aos, describi la risa como un ejercicio valioso para la salud. Posteriormente, otro nombre propio en la historia de la risoterapia es el Hunter Patch" Adams (su vida fue llevada al cine) , en los aos 80, donde aplic la alegra y el buen humor como apoyo en la recuperacin y tratamiento de enfermedades, obteniendo beneficiosos resultados. A partir de entonces se comenz a utilizar la tcnica de la Risoterapia en los hospitales.
BENEFICIOS
Se ha demostrado que cuando una persona se re de verdad entonces en su cerebro se libera serotonina, un tipo de endorfinas (neurotransmisores secretados por la glndula pituitaria del cerebro, que tienen un efecto de tipo opiceo con efectos calmantes y analgsicos). Por eso las endorfinas se conocen como "opiceos naturales". Tambin favorece la produccin y liberacin de sustancias bioqumicas como la dopamina, que nos eleva el estado de nimo; o la adrenalina, que nos permite estar ms despiertos y receptivos, proporcionando mayor creatividad.
EJERCICIOS EN LA RISOTERAPIA
Tcnica de las cosquillas La risa causada por cosquillas, es la forma de risa ms primitiva. Pobrecito gatito Todos los alumnos se sientan en crculo. Uno de ellos deber ser el gato; ste camina en cuatro patas y se mover de un lado a otro hasta detenerse frente a cualquiera de los dems para maullarle 3 o 4 veces; por cada MIAUU, el otro alumno/a deber acariciarle la cabeza y decirle pobrecito gatito, sin rerse.
EJERCICIOS EN LA RISOTERAPIA
El barco El grupo en crculo de pie. El Maestro dar varios gritos para hacer mover a los asistentes. Emite el grito popa y el grupo da un paso hacia adentro; grita proa y el grupo da un paso hacia atrs; grita mar picado y todos se balancean; grita maremoto y todos se deben cambiar de puesto, nadie puede quedar en su mismo puesto. La serie de gritos se repite 7 u 8 veces.
Los Trajes;
Guitarras, flautas y otros; Juguetitos y balones;
TESTIMONIOS DE PERSONAS QUE SE BENEFICIARON CON LA RISOTERAPIA Durante mi quimioterapia el payaso me ayudaba a no tener dolor. Cuando yo pensaba en el payaso o cuando me haca algn cuento, chiste me rea tanto que me olvidaba de todo. Yo lo espero todos los mircoles. Los payasos es algo bueno en el hospital porque no se piensa en lo que nos hacen y olvidamos rpido.
GRACIAS
De qu te res???