Diarrea

1. Es una enfermedad producida por virus, bacterias o parsitos que estn en los alimentos crudos o mal cocinados, en el agua o en cualquier otro objeto que haya sido contaminado. 2. La persona presenta evacuaciones intestinales (obradera) ms frecuentes y abundantes que lo normal. La heces son suaves, aguadas o lquidas y flojas. RECUERDE: El clera es uno de los tipos de diarrea y toda persona con diarrea, debe ser tratada como si tuviera clera .

Qu es la Diarrea?

 Cmo se adquiere?

Los virus, bacterias y parsitos, llegan a la boca de las personas generalmente por: 1. Alimentos contaminados (leche, queso, hielo, refrescos, frutas, verduras, hortalizas y alimentos preparados).

2. Manos sucias (despus de ir al servicio sanitario o letrina, cambiar mantillas, atender a las personas enfermas con diarrea, meter las manos en agua contaminada, tocar alimentos u objetos contaminados). 3. Agua de pozo, ros o acueductos contaminados.
La contaminacin se produce principalmente por heces o excremento humano.

Cules son los sntomas?

Los sntomas van a depender del tipo de diarrea. Existen dos tipos de diarreas: 1. Diarrea suave, aguada o lquida. 2. Diarrea acompaada con moco y sangre. Las personas enfermas de diarrea presentan, comunmente: - Decaimiento o irritabilidad. - Poco apetito. - Nuseas o ganas de vomitar. - Molestias abdominales. - Evacuaciones o obradera ms de lo normal. - Signos de deshidratacin.

1. Ingerir ms lquidos de lo acostumbrado, suero oral, refresco naturales, atoles de arroz, cebada, maz, o otro cereal.

Qu debe hacer una persona cuando tiene diarrea o clera?

2. Tomar suficiente agua de arroz, de almidn de yuca, de maz, avena, cebada u otro.

Qu debe hacer una persona cuando tiene diarrea o clera?

1. Alimentarse con ms frecuencia y en pequeas porciones. Si prefiere, muela, licue o cocine bien los alimentos. 2. No tomar sopas de paquete, lquidos azucarados bebidas gaseosas, agua pura, ni purgantes. 3. Si el nio toma leche materna, sta no debe suspenderse. Recuerde, los nios menores de seis meses deben tomar slo leche materna. 4. En nios de 6 a 24 meses, se debe continuar dando alimento limpios y frescos (recin preparados). Si todava amamanta, contine dndole leche materna. 5. No use biberones.

Cmo se previenen las enfermedades diarreicas?

Lvese las manos con suficiente agua y jabn: 1. Despus de ir al servicio sanitario. 2. Antes de preparar y tocar alimentos. 3. Antes de comer y dar de mamar. 4. Despus de estar en contacto con heces, u otras materias orgnicas u objetos contaminados.

1. Mantenga el servicio sanitario limpio y con tapa.

Cmo se previenen las enfermedades diarreicas?

2. Colocar el mapa de riesgo y recursos en un lugar visible.

3. Deposite o elimine el papel en el servicio sanitario, letrina o en un basurero debidamente tapado.

4. Defeque en el servicio sanitario o letrina, nunca lo haga al aire libre, especialmente cerca de los ros, pozo de agua o viviendas. En caso de emergencia, cave un hueco y tape las heces con tierra.

Cmo se previenen las enfermedades diarreicas?

1. Lave platos, ollas, tablas de picar, y dems utensilios antes de prepara los alimentos.
2. Si el agua de pozo, ro u otra fuente natural hierva o aada cloro antes de usarla. Gurdela en recipientes limpios y mantngalos tapados. 3. Las heces en las mantillas o ropa de los nios deben ser eliminadas en la letrina o servicio sanitario, posteriormente coloque las mantillas o ropa en agua con cloro por algunos minutos, antes de lavarla con agua y jabn.

1. Lave todos los alimentos con suficiente agua y jabn.

2. Cocnelos bien y mantngalos tapados.

Cmo se previenen las enfermedades diarreicas?

3. Si se han enfriado, calintelos bien y cmalos inmediatamente. 4. No tome alimentos que puedan estar contaminados (de ventas callejeras, de lugares sucios).
5. Evite los criaderos de moscas: tape bien los basureros. Entierre la basura o qumela donde no hay recoleccin.

1. Meta al enfermo dentro de una bolsa de plstico grande, que le llegue hasta la cintura. Esto le permitir recoger las heces.

Cmo se debe transportar una persona con diarrea?

2. Si tiene que utilizar vehculo para transportar un enfermo de diarrea, forre con bolsas de plstico grandes o con un plstico grueso los asientos y el piso del carro. 3. Recoja los vmitos del enfermo en bolsas de plstico. Estas bolsas, con un contenido entrguelas al personal al llegar al hospital, para su adecuada eliminacin. 4. Queme todo lo que el enfermo ensuci y que no va a utilizar de nuevo.

Licda. Mara Y. Bez