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MTODOS Y HBITOS DE ESTUDIO.

Pa Navarrete. A Psicopedagoga

OBJETIVOS
- Conocer todos los factores que favorecen el estudio. - Mejorar el nivel de atencin, concentracin y memoria. - Aprender a organizar las tareas acadmicas y a elaborar la propia agenda. - Aumentar el nivel de comprensin y adquisicin de conocimientos. - Rentabilizar el esfuerzo para mejorar el rendimiento general.

IMPORTANCIA:
Permite al alumno lograr aprendizaje desde el sencillo saber hasta el saber analizar y aplicar conocimientos. Reconocen ideas juicios, conceptos; es decir, desarrollar sus habilidades para un mejor desempeo estudiantil y posterior desempeo profesional.

Los ms eficientes son aquellos que no usan la memoria sino la imagen, pues ests perduran por ms tiempo que los conceptos abstractos.
Entendemos por tcnicas de estudio las diversas formas o mtodos que permiten hacer un trabajo de la manera ms eficaz. A continuacin las tcnicas de estudio ms apropiadas para el estudio

HAY 7 PASOS INDISPENSABLES DENTRO DEL MTODO DE ESTUDIO


1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. Pre-lectura Notas al Margen Lectura Comprensiva Subrayado Esquema Resumen Memorizacin

1.- PRE-LECTURA
En la pre-lectura debemos identificar: Es un conocimiento rpido del tema. Formar el esquema general del texto donde insertaremos los datos ms concretos obtenidos en la segunda lectura.

Comenzar el estudio de una manera suave de manera que vayamos entrando en materia con ms facilidad.
Adems puede servirte tambin para dar un vistazo a tus apuntes antes de ir a clase y as: Conectar antes con la explicacin del profesor, costndote menos atender y enterndote del tema. Ponerte de manifiesto tus dudas que aclarars en clase, y tomar los apuntes con ms facilidad. Que consiste en hacer una primera lectura rpida para enterarnos de qu se trata.

El ttulo del libro o artculo, el autor, en dnde se public y la fecha en la que se escribi
Las partes del artculo o libro Las ideas principales y secundarias Igualmente debemos identificar los aspectos que no entendemos

2.- NOTAS AL MARGEN


1. Leer prrafo por prrafo. 2. Al leer contestar a este tipo de preguntas: Cul es la idea que desarrolla?. 3. La respuesta a esta pregunta, se debe poner en el margen izquierdo o derecho del prrafo correspondiente. 4. Utilizar en estas anotaciones palabras que sean ms fcil de comprender que las que aparecen en el libro.

3.- LECTURA
Actitudes frente a la lectura. Qu debo hacer cuando leo? Centra la atencin en lo que ests leyendo, sin interrumpir la lectura con preocupaciones ajenas al libro. Ten Constancia. El trabajo intelectual requiere repeticin, insistencia. El lector inconstante nunca llegar a ser un buen estudiante.

Debes mantenerte activo ante la lectura, es preciso leer, releer, extraer lo importante, subrayar, esquematizar, contrastar, preguntarse sobre lo ledo con la mente activa y despierta.
No adoptes prejuicios frente a ciertos libros o temas que vayas a leer. Esto te posibilita profundizar en los contenidos de forma absolutamente imparcial. En la lectura aparecen datos, palabras, expresiones que no conocemos su significado y nos quedamos con la duda, esto bloquea el proceso de aprendizaje. Por tanto no seas perezoso y busca en el diccionario aquellas palabras que no conozcas su significado.

LECTURA

- Es el medio ordinario para la adquisicin de conocimientos que enriquece nuestra visin de la realidad, aumenta nuestro pensamiento y facilita la capacidad de expresin. - Es una de las vas de aprendizaje del ser humano y que por tanto, juega un papel primordial en la eficacia del trabajo intelectual.

- Leer equivale a pensar y saber leer significa identificar las ideas bsicas, captar los detalles ms relevantes y emitir un juicio crtico sobre todo aquello que se va leyendo.

SABER LEER

4.- SUBRAYADO
ES DESTACAR MEDIANTE UN TRAZO (LNEAS, RAYAS U OTRAS SEALES) LAS FRASES ESENCIALES Y PALABRAS CLAVES DE UN TEXTO.

Por qu es conveniente subrayar? Porque llegamos con rapidez a la comprensin de la estructura y organizacin de un texto. Ayuda a fijar la atencin Favorece el estudio activo y el inters por captar lo esencial de cada prrafo. Se incrementa el sentido crtico de la lectura porque destacamos lo esencial de lo secundario. Una vez subrayado podemos reparar mucha materia en poco tiempo. Es condicin indispensable para confeccionar esquemas y resmenes. Favorece la asimilacin y desarrolla la capacidad de anlisis y sntesis.

5.-ESQUEMA
El esquema es la representacin grfica del resumen del texto, que permite captar, con un simple vistazo, el contenido y la organizacin de las ideas del texto. Ayudan a organizar la informacin, por tanto son una manera de representar las ideas relacionadas con smbolos, ms que con palabras complicadas. La mente forma asociaciones casi instantneamente y asimismo, representarlas mediante un mapa permite escribir las ideas ms rpidamente, que utilizando palabras o frases ms extensas.

Algunos tipos de esquemas son:


Esquemas Numricos Esquemas con letras Esquemas Mixtos (letras y nmeros) Esquemas grficos o de llaves Esquemas de flechas Esquemas de barras y puntos Cuadros sinpticos Diagramas

ESQUEMA NUMRICOS
TTULO DEL TEMA 1. Idea general 1.1) Idea principal 1.1.1) Idea secundaria 1 1.1.2) Idea secundaria 2 1.2) Idea principal

ESQUEMAS DE LETRAS
TTULO A. Idea general a) Idea principal a) Idea secundaria 1 a) Detalle 1 b) Idea secundaria2

ESQUEMA DE FLECHAS

ESQUEMA CIRCULAR

ESQUEMA DE IDEAS

6.-RESUMEN
Primero hemos ledo el texto (mediante pre-lectura y lectura comprensiva), lo hemos comprendido a la perfeccin, lo hemos subrayado y realizado un esquema con las ideas ms destacadas de su contenido. Pues bien, el siguiente paso consiste, sencillamente, en realizar una breve redaccin que recoja las ideas principales del texto pero utilizando nuestro propio vocabulario. Pero hay que tener cuidado porque si al resumen se incorporan comentarios personales o explicaciones que no corresponden al texto, tenemos un resumen comentado.

PARA HACER UN BUEN RESUMEN HAS DE TENER PRESENTE LOS SIGUIENTES PUNTOS: Debes ser objetivo. Tener muy claro cul es la idea general del texto, las ideas principales y las ideas secundarias. Has de tener siempre a la vista el esquema. Es necesario encontrar el hilo conductor que une perfectamente las frases esenciales. Enriquece, ampla y compltalo con anotaciones de clase, comentarios del profesor, lecturas relacionadas con el tema de que se trate y, sobre todo, con tus propias palabras. Cuando resumas no has de seguir necesariamente el orden de exposicin que aparece en el texto. Puedes adoptar otros criterios, como por ejemplo, pasar de lo particular a lo general o viceversa. Debe ser breve y presentar un estilo narrativo.

7.- MEMORIZACIN
Por ltimo, memorizar consiste en adquirir y mantener en la memoria o el recuerdo aqullos conocimientos necesarios y fundamentales sobre un tema, para despus poder recuperarlos satisfactoriamente. Algunas tcnicas de memorizacin o reglas mnemotcnicas son: La Tcnica de la historieta, que consiste en construir una historia con los elementos que deben memorizarse. La Tcnica de los lugares, que es asociar cada uno de los elementos que deben memorizarse con los lugares de un recorrido que es familiar para el estudiante. La Tcnica de la cadena, que pretende concatenar las palabras a memorizar mediante el uso de imgenes. La Tcnica de la oracin creativa, que consiste en concentrar un significado o contenido de un tema por medio de una oracin.

TCNICAS DE RELAJACIN