O LENGUAJE CORPORAL

Estudia el significado expresivo, apelativo o comunicativo de los movimientos corporales y de los gestos aprendidos o somatognicos, no orales, de percepcin visual, auditiva o tctil, solos o en relacin con la estructura lingstica y paralingstica y con la situacin comunicativa. Tambin es conocida con el nombre de comportamiento kinsico o lenguaje corporal.

Encierra las cualidades fnicas, las pausas y silencios, los sonidos fisiolgicos o emocionales, etc.

Las letras no es lo nico que se puede leer, la kinesica trata de leer la lectura de lo movimientos es decir que puedes saber, lo que siente, expresa o quiere decir una persona, solamente con las expresiones que hace el cuerpo, estas pueden ser visual, tctil o auditiva.

Cuando una persona procesa pensamientos en su mente, ste tiene que por obligacin mover su cuerpo de cierta forma para poder generar pensamientos especficos. Los ojos son una fuente muy valiosa para percibir lo que alguien siente.

La postura que tome nuestro cuerpo cuando se habla con otra persona tiene ms significado de lo que se puede imaginar en el lenguaje corporal.
La postura que se tome puede facilitar el camino para conquistar a alguien o bien, para mejorar nuestra calidad de expresin o entender de manera ms clara a quien nos acompaa.

Dentro del lenguaje no verbal se habla de posturas abiertas o cerradas. Las primeras se tratan de aquellas posturas en donde no hay barreras como los brazos o las piernas entre un interlocutor y otros, caso contrario en las posturas cerradas, en donde por ejemplo se usan los brazos cruzados para aislar o proteger el cuerpo (de forma inconsciente en muchos casos).

Movimientos de lado a lado: negacin. Movimientos hacia arriba y abajo: asentimiento. Arriba: neutral o evaluacin. Inclinada lateralmente: inters Inclinada hacia abajo: desaprobacin, actitud negativa.

Podemos deducir el estado de nimo de una persona y su conexin con la realidad por su mirada. Con la mirada obtenemos y damos reconocimiento y nos conectamos y comunicamos con los dems.

Miradas ms comunes son: la Seductora, cuando una persona desea flirtear con otra, la persona baja un poco el mentn, mira de frente, con los ojos semiabiertos, mirada profunda, cargada de sensualidad, cierto placer. Dura un poco ms de la mirada normal.

* La dilatacin de las pupilas indica inters y atractivo, se dilatan cuando se ve algo interesante. * El nmero de veces que se parpadea por minuto se relaciona con la tranquilidad y el nerviosismo. Si se parpadea mucho, es smbolo de nerviosismo e inquietud y cuanto menos se parpadee ms tranquilo estar uno.

Que expresa desconfianza y temor. La persona se siente amenazada, tiende a no fijar la mirada de frente, sino a mover la pupila horizontalmente, mirando hacia los lados izquierdo y derecho.

La Vaca, sin color ni energa, es poco expresiva, se mira fijamente, pero no al interlocutor, sino hacia el piso o al infinito. La Perdida, del psictico, es extraa, extraviada, no establece contacto visual y si lo hace es por poco tiempo.

La Ingenua, clara, limpia, acompaada de otros gestos como sonrisa dulce al mirar, se capta honestidad y sinceridad espontnea.
La Triste, que tienen personas con "ojos cados", ocasionalmente estn enrojecidos o llorosos.

La Esquiva expresa cierto temor a ser descubierto o reconocido por algo, bien sea que la persona est mintiendo u ocultando informacin.
La Profunda, caracterstica de personas espirituales, es transparente y se mira fijamente pero con suavidad.

Las propias Miradas que matan, expresin utilizada popularmente para designar el deseo de muchas personas al mirar con odio, rabia y recelo. La Retadora, con la ceja levantada, dientes apretados, ojos que miran fijo, de frente, que escudrian.

La Ausente, que aunque la persona nos est mirando a los ojos, se capta lejana, sus pensamientos divagan por otro camino, es una mirada serena pero distante.

La Sana, cuando se mira de frente, con serenidad. Se mantiene la mirada fija por lapsos de 5 segundos, con parpadeo frecuente. Se establece realmente un contacto con el otro, acompaa el discurso, transmite asertivamente la emocin del momento y permite realmente que el alma pueda asomarse a travs de ellos

El contacto visual consiste en la mirada que una persona dirige a la mirada de la otra. Aqu debemos mencionar la frecuencia con la que miramos a la otra persona y el mantenimiento del contacto ocular. * La forma de mirar es una de las conductas ms relevantes para distinguir a las personas de estatus alto, dominantes y poderosas, de aquellas de bajo estatus que no son poderosas.

* Sonrisa sencilla: con este tipo de sonrisa se trasmite un mensaje inseguro, dudoso, de falta de confianza. Debe evitarse si se quiere dar una impresin de firmeza y confianza.

* Sonrisa sencilla de alta intensidad: Esta sonrisa se produce con una separacin ms acentuada de las comisuras de la boca y stas suben ms. Se puede ver una pequea parte de los dientes superiores. Transmite confianza y calor.

* Sonrisa superior: El labio superior se retrae de tal manera que se pueden ver casi o todos los dientes. Se transmite un mensaje de cierta satisfaccin por ver a alguien.

* Sonrisa superior de alta intensidad: se abre ms la boca y se ven ms los dientes. Se suele acompaar con el cierre ligero de los ojos. Aparte de transmitir felicidad, se suele utilizar para decir una duda alegre o para representar una sorpresa divertida. Se utiliza muchas veces de forma engaosa, por este motivo, hay que tener cuidado.

* Sonrisa amplia: es aquella en la cual la mirada se estrecha levemente. Los dientes superiores e inferiores se descubren al completo. Este tipo de sonrisa expresa la ms alta intensidad de alegra, felicidad y placer. * Carcajada: es la que va ms all que la amplia. Es la ms contagiosa y se produce en un grupo de personas.

Cruce estndar: actitud defensiva. Cruce estando de pie: incomodidad, tensin. Cruzar los tobillos: se usa para disimular una actitud negativa.

Piernas separadas: Cuando la persona est de pie y mantiene las piernas separada puede ser por dos motivos el primero de ellos es que indica seguridad en la persona y la segunda insinuaciones de tipo sexual, dependiendo de la situacin. Piernas juntas: Ya sea de pie o sentado las piernas juntas es la forma ms recatada que tiene el ser humano de colocarse.

Piernas cruzadas: El hecho de cruzar las piernas puede tener muchas consideraciones, todo depende de la altura donde se cruce la pierna, cuando una persona simultneamente cruza los brazos y las piernas, est dando a entender que se siente desprotegida y nerviosa, o si no que est reprimiendo un enfado.

Cruzar las piernas y los brazos: Cuando se est de pie y se adopta esta posicin por mucho que la conversacin sea libre y sus rostros estn relajados, no se dejen confundir porque la persona que adopta esta posicin, no est ni relajada ni mucho menos cmoda.

Posicin estndar: Una pierna cruza netamente por sobre la otra, por lo general la derecha sobre la izquierda, gesto en el cual se expresa una actitud defensiva, reservada o nerviosa. Pero cuando se combina con el cruce de brazos, la persona se ha abstrado de la conversacin. Cruce de piernas en 4: Esa cruce indica que existe una actitud de competencia o de discusin, pero cuando se realiza este cruce de piernas y se toma con una o ambas manos la pierna cruzada, lo cual indica terquedad, testarudez.

Montarse en la silla: Es una postura muy usada por los hombres, que consiste en sentarse en una silla de manera inversa, es decir que el espaldar de la silla quede en el pecho del hombre

ste trata de colocar la silla para sentir la proteccin cuando se enfrenta a un ataque fsico o verbal. Este significado se le denota tambin a las posturas de parapetearse detrs de un portn, puerta, cerca escritorio, y la puerta abierta de un vehculo.

Actitud de largada: Consiste en inclinarse hacia adelante y apoyar las manos en las rodillas o inclinarse hacia adelante tomando el borde de las sillas con las manos, estos gestos indican el deseo de terminar una conversacin o una reunin. Por ello se recomienda si ve alguno de estos gestos durante una conversacin, lo mejor es aceptar la sugerencia y terminarla.

Sentarse justo enfrente de alguien: Al igual que estar de pie enfrente del interlocutor, cuando el hombre tiene que sentarse mirando al interlocutor, se da el caso de que se siente internamente amenazado, bajo vigilancia, ataque o interrogatorio.

Sentarse al lado de alguien: En esta posicin una conversacin puede llegar a tener xito, sin embargo una o ambas persona de la conversacin tendr que moverse para poder tener contacto visual, quienes adoptan esta posicin es porque desean tener una conversacin productiva e interesante.

Sentarse en ngulos ligeramente abiertos: Tambin llamada posicin triangular abierta, es la mejor manera de sentarse si deseas tener una agradable conversacin, nadie se sentir amenazado si existe cierta distancia entre las sillas y ambos podrn verse mutuamente sin tener la sensacin de competir o de que los amenazan.

Si te inclinas demasiado hacia la otra persona, estars invadiendo su espacio personal, esto no se debe hacer cuando an no hay mucha confianza y parecers demasiado agresivo.
Los brazos cruzados son una seal. Mantener los brazos cruzados es seal de alejamiento, significa que la persona no quiere intimar, que no se siente en confianza o que no esta del todo bien.

En el lenguaje corporal una postura encogida significa aburrimiento. Mantener una posicin relajada con brazos y piernas ligeramente abiertas demuestra auto confianza y seguridad. Acercarse ms de lo debido o un cuerpo rgido puede demostrar agresividad.

Mostrase con una postura erguida es lo mejor para cuando se quiere demostrar seguridad, valor e importancia en lo que se hace.
Manos en la cintura: desafo, agresividad. Pulgares en la cintura o bolsillos: virilidad. Indicar con el dedo: desafo.

son ampliamente utilizados dentro del lenguaje corporal. El ser humano se pasa todo el da haciendo gestos con todas las partes de su cuerpo, son tantos, que hasta pasan desapercibidos.

Los gestos expresan una variedad de sensaciones y pensamientos, desde desprecio y hostilidad hasta aprobacin y afecto
Exhibir las palmas: verdad, honestidad, lealtad.

Frotarse las palmas: expectativa positiva.

Frotar el pulgar contra el ndice: inters por el dinero. Mantener los dedos entrelazados indica frustracin, aunque tambin se usa para disimular una actitud negativa.

Manos tomadas detrs de la espalda: superioridad, autoridad, seguridad, cuando en esta posicin se toma la mueca o el brazo significa autocontrol.

Manos detrs de la cabeza: actitud dominante, de superioridad. Apoyar la cabeza en la mano es una seal tpica de aburrimiento. Mucho cuidado!

Acariciarse la barbilla significa que esta tomando una decisin, acariciarse la nuca: enojo o frustracin. Darse una palmada en la frente o nuca seal de que algo se olvido.

Existen seales que de acuerdo a los estudios de la kinesica muestran caractersticas propias de comportamientos caractersticos en individuos.

Tiende a cerrar los puos fuertemente El cuerpo se mantiene rgido Seala con el dedo Contacto visual prolongado Se acercarse demasiado a la otra persona

Gestos exagerados Tono de voz muy dulce Exceso y abuso de contactos fsicos con la otra persona (Ej: mano en el hombro) Sobreacta sus movimientos

Taparse la boca o parcialmente la cara Imitar el tono de voz o estado de nimo de la otra persona Poco contacto visual Risa nerviosa Asiente constantemente

Postura erguida pero relajada Contacto visual directo pero con pequeas retiradas Gestos calmados Tiene los brazos y piernas con una postura ligeramente abierta Mantiene una distancia apropiada

Ante las diversas posturas que tiene el hombre de colocar los brazos, para ello a continuacin
Brazos cruzados: Los brazos estn cruzados junto al pecho con el fin de esconderse de una situacin desfavorable, esta actitud suele verse cuando una persona est entre desconocidos o en reuniones pblicas, colas, cafeteras, ascensores o cualquier lugar donde se siente inseguro.

Cruce standard: postura defensiva, tambin puede significar inseguridad. Cruzarlos manteniendo los puos cerrados indica seal de defensa y hostilidad. Cruzar los brazos tomandose los brazos es una muestra de restriccin.

Brazo hacia abajo: Consiste en colocar los brazos hacia abajo con el cuerpo erguido siendo una posicin neutral, indica relajacin y seguridad, pero cuando este gesto se combina con los hombros cados, seala aburrimiento y falta de motivacin.

Brazos cruzados y pulgares hacia arriba: Este gesto indica que la actitud es de confianza y los brazos cruzados dan la sensacin de proteccin.

Cruce parcial de brazos: A veces resulta demasiado obvio usar el gesto completo de los brazos cruzados, porque expresa a los dems que hay temor.

Brazos en "jarra": Consiste en poner los brazos en forma de jarra denota actitud hostil, debido a que estn apuntado con los codos hacia los dems diciendo no se acerquen a mi. Es una postura que indica el mal humor y agresividad contenida

El cuerpo sin ser consciente de ello enva constantemente mensajes no verbales a las personas que los rodean y a su vez dan una explicacin e interpretacin de esa serie de mensajes que fueron enviados.

El hombre que habitualmente taconee con fuerza al caminar dar la impresin de ser un individuo decidido. Si camina ligero, podr parecer impaciente o agresivo, aunque si con el mismo impulso lo hace ms lentamente, de manera ms homognea, har pensar que se trata de una persona paciente y perseverante.

MOVIMIENTO Desplazamiento hacia adelante Desplazamiento hacia atrs Giro hacia el interlocutor Alejndose del interlocutor

SIGNIFICADO Atencin, afecto, agresin Espera Atencin, escucha atenta Alta tensin

Inclinacin hacia adelante rpida

Inclinacin hacia adelante lenta Inclinacin hacia atrs rpida Inclinacin hacia atrs lenta Inclinacin hacia un lado rpida Inclinacin hacia un lado lenta Giros consecutivos hacia los lados Giros consecutivos hacia arriba y abajo

Miedo, Rabia, Inseguridad

Sumisin, tristeza y bsqueda Resistencia Duda Inters Incredulidad, Vanidad Negacin Afirmacin

Cada vez que acompaamos nuestras palabras con algn gesto, una mirada o una sonrisa especial estamos diciendo nuestros verdaderos pensamientos y sentimientos.