REPUBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA INSTITUTO DE CAPACITACION PROFESIONAL SIMON BOLIVAR

LENGUAJE CORPORAL

Lcda. Maydole Cceres

LENGUAJE CORPORAL
Cuidado! Tus movimientos te delatan

El lenguaje corporal
Es todo lo que trasmites por medio de movimientos o gestos, que delata completamente tus sentimientos o percepcin acerca de la persona con la que est interactuando. Cuando conversas con una o varias personas, reflejas y envas miles de seales y mensajes a travs de tu comportamiento. El 90% de nuestra comunicacin es no verbal.

Gestos y su significado
Acariciarse la maxilar = Toma de decisiones. Entrelazar los dedos = Autoridad Dar un tirn al odo = Inseguridad Mirar hacia abajo = No creer en lo que se escucha. Frotarse las manos = Impaciencia. Apretarse la nariz = Evaluacin negativa

 Golpear ligeramente los dedos= Impaciencia. Inclinar la cabeza = inters. Palma de la mano abierta = Sinceridad, franqueza e inocencia. Caminar erguido = Confianza y seguridad en si mismo. Pararse con las manos en las caderas = buena disposicin para hacer algo.

 Jugar con el cabello = Falta de confianza en si mismo e inseguridad. Comerse las uas = Inseguridad o nervios.

La cabeza descansando sobre las manos o mirar hacia el suelo. = Aburrimiento. Unir los tobillos = Aprensin. = Furia, ir,

Manos agarradas hacia la espalda frustracin, aprensin.

 Cruzar las piernas, balanceando ligeramente el pie= aburrimiento. Brazos cruzados a la altura del pecho= Actitud defensiva. Caminar con las manos en los bolsillos o encorvado= abatimiento. Manos en las mejillas: Evaluacin. Frotarse un ojo= Dudas. Tocarse ligeramente la nariz= mentir o dudar algo.

GESTOS QUE DELATAN LA PERSONALIDAD

La palma de la mano abierta en todo momento: Caracterstico de las personas sinceras. Puo de la mano cerrado= Tensin, nerviosismo, se oculta la verdad. Hombros cados= Depresin, incapacidad para hacerle frente a ciertas situaciones de la vida.

 Sentarse con las dos piernas unidas paralelamente: Personalidad cuidadosa, ordenada. Cruzar la pierna en un ngulo de 90 grados a nivel de la rodilla= Es ambiciosos, competitivo. Sentarse sobre una pierna= Actitud conformista, no le es fcil tomar decisiones. Sentarse mujer con las piernas abiertas= Independencia, concepto definido de su imagen.

 La persona camina muy a prisa= sugiere una personalidad, dinmica, inquieta, ansiosa. Caminar con pasos vacilantes, no mantener una relacin recta al caminar= Personalidad vacilante, errtica, insegura, tmida y cansada. Tono de voz demasiado alto= Personalidad agresiva, capaz de actuar con violencia en un momento determinado.

USA TUS OJOS PARA HABLAR

Los ojos son la ventana del alma, la persona que mira limpiamente a los ojos del otro es una persona segura, amistosa, madura y sincera. Tus ojos pueden expresar prcticamente todas las emociones: alegra, tristeza, preocupacin, tensin, estimacin o respeto. Por sus ojos se puede muchas veces saber lo que estas pensando. Por eso, constituyen una ayuda poderosa en la conversacin.

EL USO ADECUADO DE LAS MANOS.

Tus manos se pueden aprovechar muy bien para complementar tus palabras y dar mayor fuerza a su conversacin. No las utilices intilmente, y mucho menos para hacer cualquier cosa que distraiga a la otra persona. Tampoco las uses violentamente, palmotendolas o pasndolas casi en el rostro de la otra persona.

CUIDADO CON LO QUE TOCAS.

No se debe estar siempre dando palmadas en la espalda o tocando a los otros en los brazos y la espalda para llamar la atencin, es bueno demostrar cario pero tambin hay que demostrar el verdadero respeto.
Tampoco hables con las manos metidas en los bolsillos, demuestra indiferencia y mala educacin.

GESTOS QUE DENOTAN IMPACIENCIA O ABURRIMIENTO

La actitud fsica demuestra lo que el alma esta sintiendo. Si alguien finge inters en una conversacin la otra persona se dar cuenta muy fcilmente por sus gestos y sus ademanes. Moverse nerviosamente o levantarse, cruzar y descruzar las piernas, moverse en el asiento o mirar constantemente el reloj demuestra aburrimiento y es una gran falta de respeto. Si tienes que mirar la hora, hazlo en el reloj del otro.

APRENDER A SENTARSE.
Aprende a sentarte tranquilo y a comportarte cuando se escucha, reparte equitativamente el peso de tu cuerpo para no cansarte.

No sentarse en el borde de la silla, no cambiar constantemente de posicin, no mover innecesariamente los pies Sitate en una posicin cmoda y descansada que te permita respirar mejor y manejar mejor tu tono de voz.

CONTROL DE LA MIRADA
Cuando ests hablando con alguien no mires a otros lados (techo, paredes etc.) Tampoco mires curiosamente su ropa o zapatos o peinado. Mantn tu contacto visual, pero sin fijar en exceso la mirada (eso lo hacen los locos). De todas formas si quieres fijar la mirada durante ,mucho tiempo sin cansarte, mira el entrecejo el otro no lo notar, no hay diferencia

CONTROL DE LA EXPRESIN DE TU ROSTRO.

!SONRIE, INTERCALAR SONRISAS CALIDAS Y FRANCAS EN LA CONVERSACIN, TRASMITE CONFIANZA, ALEGRIA Y BUENA DISPOSICION. SIN EMBARGO, NO EXAGERES, SONREIR DEMASIADO DA LA IMPRESIN DE UNA ESPECIE DE MUECA Y DE ALGO HUECO, VACIO Y FINGIDO. APRETAR DEMASIADO LOS LABIOS PUEDE SUGERIR QUE TIENES DUDAS O DESCONFIANZA ACERCA DE LO QUE EL OTRO ESTA DICIENDO O SUGERIR QUE NO ESTAS EXPRESANDO REALMENTE LO QUE PIENSAS O SIENTES.

GRACIAS!