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TODA ENFERMEDAD TIENE UNA CAUSA

Como el gorrin en su vagar, y como la golondrina en su vuelo, as la maldicin nunca vendr sin causa
Pr. 26: 2.

LA ENFERMEDAD ES DEBIDO A UNA TRANSGRESION

La enfermedad no sobreviene nunca sin causa. Descuidando las leyes de la salud se le prepara el camino y se la invita a venir MC. 179.

UD. ESCOGE DE QUE QUIERE MORIR (O MATAR)

PROBLEMAS
CARDIOVASCULARES?
Grasas Harinas refinadas Azucares Sedentarismo Comer en exceso

Comer en exceso es la principal causa de obesidad con todas sus secuelas

DIABETES?
INGERIR: Azucar ( helados, chocolates, galletas, tortas, panes, caf, refrescos, chicles, caramelos) Harinas refinadas (pan blanco, arroz blanco, arepas refinadas, pastas blancas)

Desde la niez se puede predisponer para la obesidad o diabetes

ARTRITIS?
Carnes Huevos Queso Granos en exceso Productores de acido rico

El exceso de cido rico es un factor artrtico


El componente principal de las protenas es el nitrgeno (urea), que al desdoblarse en el organismo deja un residuo de cido rico.

OBESIDAD?
Grasas Azcar y dulces Harinas refinadas Sedentarismo

CNCER
Sobrepeso (doble) Fumar Alcohol Enlatados Condimentos, sal Carnes, quesos curados Drogadiccin

Cancergenos
Falta de ejercicio Exposicin espordica excesiva al sol Radiaciones Contaminacin ambiental

DESNUTRICIN
Harinas refinadas Grasas Azucares

ENFERMEDADES INFECCIOSAS
Harinas refinadas Grasas Azucares Aditivos qumicos

EPITAFIOS

Sobre muchas tumbas podran escribirse epitafios como estos: Muerto por culpa de la mala cocina, Muerto como resultado de un estmago destrudo por el abuso CRA. 302.

PRCTICAS DE SALUD Y LA LONGEVIDAD


Estudio del Condado de Alameda
Se observaron 6,900 personas durante 12 aos Las prcticas para una buena salud retrazan el proceso de envejecimiento. Siete hbitos saludables bsicos estn relacionados can la longevidad. La persona media puede aadirse 5 aos o ms a su vida. Cul es la edad de su salud - la verdadera edad de su cuerpo? Breslow and Belloc, Good Health
Practices Study
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PRCTICAS DE SALUD Y LA LONGEVIDAD


No fumar Ejercicios fsicos regularmente Desayunar todos los das Comer las comidas habituales, limitar los bocadillos Un peso dentro de la escala saludable No tomar alcohol, o solo uso moderado Horas adecuadas de sueo; 7-8 horas por da
Breslow and Belloc -- Good Health Practices Study
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El Prximo3. Paso Es Tuyo 2.


1.

4.

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