Está en la página 1de 10

Qu es el raquitismo? El raquitismo es un trastorno que afecta a los huesos. Hace que se ablanden y se quiebren con facilidad. Es ms comn en nios.

Es una enfermedad producida por un defecto nutricional, caracterizada por deformidades esquelticas. Es causado por un descenso de la mineralizacin de los huesos y cartlagos debido a niveles bajos de calcio y fsforo en la sangre.
Es un trastorno causado por una falta de vitamina D, calcio o fsforo. Este trastorno lleva a que se presente reblandecimiento y debilitamiento de los huesos.

Cul es la causa del raquitismo? Una falta de vitamina D provoca la mayora de los casos de raquitismo, pero este trastorno tambin puede ser hereditario. La vitamina D ayuda a que los huesos absorban calcio y fsforo de los alimentos. Tambin ayuda al cuerpo a controlar apropiadamente los niveles de calcio y fsforo. Si los niveles sanguneos de estos minerales se tornan demasiado bajos, el cuerpo puede producir hormonas que estimulen la liberacin de calcio y fsforo de los huesos, lo cual lleva a que se presenten huesos dbiles y blandos.

Funcin de la vitamina D La vitamina D es indispensable para el aprovechamiento del calcio de los alimentos y para la regulacin del metabolismo del calcio y del fsforo en el organismo. Por ello es necesaria en la formacin y crecimiento de los huesos y los dientes y en el funcionamiento de los msculos y de ciertas glndulas.

Quin est en riesgo? Los nios de 6 a 24 meses tienen el mayor riesgo de raquitismo debido a que sus huesos crecen con mucha rapidez durante este perodo. Es posible tambin est en riesgo si: Tiene piel oscura. No se expone moderadamente a la luz solar o utiliza protector solar en todo momento cuando se encuentra al aire libre. No come suficientes alimentos que contengan vitamina D, calcio o fsforo. Se lo amamanta sin un suplemento de vitamina D.

Complicaciones Dolor esqueltico crnico Deformidades esquelticas Fracturas esquelticas que pueden ocurrir sin causa

La ingesta insuficiente de calcio y fsforo en la dieta puede tambin llevar a que se presente raquitismo crnico.

Tratamiento La reposicin del calcio, el fsforo o la vitamina D que faltan eliminar la mayora de los sntomas del raquitismo. Las fuentes dietticas de vitamina D incluyen: pescado, hgado y leche procesada. Se recomienda la exposicin a cantidades moderadas de luz solar. Si el raquitismo es causado por un problema metablico, se puede requerir una prescripcin de suplementos de vitamina D. Se pueden usar la buena postura y los dispositivos ortopdicos para reducir o prevenir deformidades. Algunas deformidades esquelticas pueden requerir correccin quirrgica.

PREVENCION PARA MUJERES ENBARAZADAS Consumir buena cantidad de lcteos LLEVAR UNA DIETA BALANCEADA TOMAR COMPLEMENTOS PREVENCION PARA NIOS RECIEN NACIDOS Y MENORES DE 2 AOS. TOMAR LECHE MATERNA Y LECHE ADICIONADA LLEVAR UNA DIETA VERDE TENER EN CUENTA EL PESCADO Y EL HIGADO.

Raquitismo. Fosforo Calcio Vitamina Nios Sol Leche Pescado Huesos Dientes Deformacin Fracturas Dolor Piel

D C X T D I E N T E S

E V Q D U G W T P L

F K I P I L R L D

O C J T J L N B V

R H F A D A S U

M A D R E D B O S A D I A L

C C C U V P N U F F

I V T S B J X A G

O N B U V N G R D H L R U E S S Z J

E E A A I R B S D K

S C S S S P I E L L

C H E D V B E B C I

P E S C A D O Q J S O

W O G M O

H W

O C

Q W

O M C W C

C O

C C

E K
U B

U G
H R

S I
L

S Z
X

U J
J U

D F
F I

I O
C T

A R
H I

B O
I S

C F
J

D S
K

E O
L

F F

G P I
N E

M N X W

A Q

M O C