Cuando el feto se haya dentro del seno materno est en contacto ntimo y total con toda su superficie corporal.

Al nacer se rompe de un modo brusco y para siempre esta profunda intimidad. A partir de ah es el propio individuo el que habr de luchar para buscar, de la mejor manera posible, aunque sea de forma parcial y simblica, el restablecimiento de ese ideal. Ser abrazados, acariciados, abrigados, alimentados... alentados, elogiados.

1- Si el nio se encuentra en un ambiente adecuado, con abundantes caricias positivas incondicionales, tienen lo que necesitan tanto material cmo psicolgicamente, aprender a estar bien 2- Pero si esto no ocurre, si el nio no percibe las caricias que necesita, las buscar; anticipar conductas que sean en su ambiente susceptibles de premio 3- Si esta conducta adaptativa tampoco lleva a la consecucin de caricias necesarias, el nio anticipar conductas susceptibles de castigo 4Puede todava ocurrir que tambin estos comportamientos le lleven al fracaso en su deseo de satisfacer su primaria necesidad de caricias; es posible que entonces enferme somatizando as su desasosiego interior, o puede que se lesione, o que tenga frecuentes accidentes,...

- VERBALES: mediante el lenguaje oral: hola!

- GESTUALES: mediante lenguaje no verbal: miradas, gestos, una sonrisa, una inclinacin de cabeza,...

2- POR LAS SENSACIONES O EMOCIONES QUE INVITAN A VIVIR POSITIVAS: producen emociones o sensaciones agradables e invitan a comportarse de manera positiva

- NEGATIVAS: provocan emociones o sensaciones desagradables. Se subdividen en: Agresivas: causan dolor, dao moral o fsico.

De lstima: favorecen la desvala personal y disminuyen la autoestima.

- CONDICIONALES: se dan o reciben por conductas objetivas. A condicin de...

- ATRIBUTIVAS: se dan por las cualidades o caractersticas de la persona. Al darlas contribuimos al desarrollo de esos atributos. Si son positivas son potenciales, las negativas son despotenciadoras.

4- POR LAS SINSERIDAD QUE COMPORTAN

-AUTENTICAS: las que nacen de sentimientos reales del que las da y reflejan su vivencia verdadera.
-FALSAS: son las adulatorias, las agresivas encubiertas que ocultan hostilidad. -MECNICAS: son reconocimientos rutinarios, ritualizados, que se otorgan para salir del paso

5- POR SU INFLUENCIA EN EL BIENESTAR - ADECUADAS (o sanas): aumentan el bienestar a largo plazo. (En algn caso pueden parecer duras o difciles, ejemplo: "no te amo"). - INADECUADAS (o malsanas): provocan malestar a corto o largo plazo. Algunas pueden parecer agradables pero a largo plazo perjudican.

Un descuento es la falta de atencin o atencin negativa que ocasiona dao emocional o fsico. Acompaa a la caricia como efecto revisionista desgravndola de todo o parte de su significado y transformndola en un mensaje de menor cuanta. El descuento siempre conlleva a una degradacin.

INTERCAMBIO O ECONOMA DE CARICIAS

existen una serie de normas parentales irracionales y prejuiciosas que impiden un libre y sano intercambio de estmulos sociales constructivos produciendo escasez de caricias y obligando a las personas a buscarlas de manera forzada, artificiosa y complicada. A pesar de ello, esas normas son aceptadas por numerosas culturas, grupos y organizaciones, provocando daos que abarcan desde la simple insatisfaccin, hasta infelicidad matrimonial y familiar, depresiones, adiciones, alcoholismo, obesidad, trastornos psicosomticos,..

1. No des las caricias positivas que corresponde La gente que recibe elogios se hecha a perder Que cumpla con su obligacin que para eso le pagan Si ella ya sabe que la quiero, para que se lo voy a decir Todos los padres quieren a los hijos, no hace falta estar siempre repitindolo. Eso puede hacer dudar. Dar caricias a personas del mismo sexo es de homosexuales Cuanto ms elogies mas te pedirn No se van a forzar ms si los felicitamos Hay otras cosas ms importantes que estar diciendo tonteras Pueden pensar mal de nosotros

2. No aceptes las caricias positivas que merezcas Es de vanidosos o es falsa modestia Van a pensar que estoy credo Algo querr cuando viene con estas Van a pensar que soy un "blandengue Dependera cada vez ms de los dems Si alguien te alaba piensa mal Debe de ser falso No me las merezco A buena hora; tendra que haberse acordado antes

3. No pidas las caricias positivas que necesites

Slo valen si son espontneas; tienen que salir de l/ella Si realmente me quisiera sabra lo que necesito Va a pensar que busco sexo Yo no me rebajo a pedirle. Hasta ah podramos llegar Se reira de m Lo podra usar como un arma contra m Tengo que ser fuerte y no depender de nadie Es intil; ni siquiera me escuchara

4. No te des las caricias positivas a ti mismo

Eso es ser narcisista Es falsa modestia o vanidad Luego te dormiras en los laureles Pensaran que estoy credo Es masturbacin mental Pensaran que me creo superior

5. No rechaces las caricias negativas destructoras

Si te critican es por tu bien Algo habrs hecho para merecerlo La letra con sangre entra Quien bien te quiere te har sufrir Slo es por tu bien Te peg por lo mucho que te quiere Te preparan mejor para la vida

1. Da abundantes caricias positivas cuando corresponda 2. Acepta las caricias positivas que mereces 3. Pide las caricias positivas que necesitas 4. Date caricias positivas a ti mismo 5. No aceptes caricias negativas destructoras

La persona necesita para sobrevivir completar una cierta dosis de caricias. La cantidad de caricias necesaria para cada persona variar segn su desarrollo y sus caractersticas psicolgicas; pero de cualquier manera, si no cubre sus necesidades mnimas la persona se ve obligada a ser cada vez menos selectiva: si no hay C+ buscar C- que pueden ser ms fciles de obtener.

1- En los primeros 30 meses de vida las caricias positivas de contacto son las que tienen mayor fuerza. 2- Las caricias incondicionales son las que tienen mayor fuerza y vigor en relacin a la salud emocional de las personas. Su utilizacin es vlida y oportuna en cualquier marco social. 3- La sobredosis de caricias positivas incondicionales vuelve a la persona pasiva e irresponsable. 4- Las caricias condicionales (tanto positivas como negativas) son necesarias como instrumento para favorecer el aprendizaje, el asentamiento de valores y, en general, todo el proceso de socializacin.

5- El efecto de la caricia es independiente de la intencin, de tal modo que una misma caricia puede ser percibida como positiva por una persona y como falsa o negativa por otra, en las mismas circunstancias. 6Las caricias positivas influyen considerablemente en la incentivacin general del comportamiento. 7- Las caricias orientadoras y descalificadoras pueden servir como orientacin y gua del comportamiento.

8- En la administracin de caricias hay que evitar la reiteracin y la monotona, ya que la caricia mecnica se devala (descuenta o descalifica) sola. 9- En el sistema positivo de conducta se anteponen: - Las caricias incondicionales a las condicionales - Las positivas a las negativas - Las autnticas y espontneas a las rutinarias o mecnicas

1- Son indispensables para la supervivencia fsica y psquica de la persona. 2- Las caricias son fuente de energa positiva o negativa segn la valencia que tengan. 3- En todos los casos preferimos las caricias negativas a no obtener nada. 4- Las caricias afectan siempre al concepto que la persona tiene de s misma, de sus atributos y a su desarrollo posterior. 5- Las caricias incondicionales son las ms fuertes.

6- El efecto de la caricia depende de la calidad con que est dada. Esta calidad depende de 5 atributos: A- Sinceridad B- Personalizacin: por ejemplo, ha de ser dada en primera persona evitando generalizaciones, etc. C- Adecuacin: quitando la "hojarasca", lo aparatoso. D- Dosificacin E- Argumentacin: razn por la que se da Cuando estos atributos no son correctos, tanto por exceso como por defecto, la caricia pierde su valor, no es creble o no tiene sentido.

7- Cada persona tiene sus umbrales de recepcin de caricias; de tal modo que unas personas necesitan ms y otras menos. 8- Cada individuo tiene un canal preferente 9- Las caricias pueden ser acumuladas. Cada persona puede reponer su banco de caricias acumulndolas durante das, semanas,... para luego poder recurrir a l en un momento que le sea necesario. Es, por tanto, positivo hacerse de un banco de caricias 10- La caricia es un recurso natural, gratuito, inagotable y que est al alcance de toda persona. 11- Solamente dan caricias positivas las personas que se consideran valiosas a si mismas.

PEARL S. BUCK