Scribd Logo

Idioma

Cargar

¡Te damos la bienvenida a Scribd!

Disfruta de este pódcast y de muchos más

Los pódcasts están disponibles sin suscripción, 100 % gratis. También ofrecemos libros electrónicos, audiolibros y más, por solo $11.99/mes.

Subo la frecuencia semanal

Subo la frecuencia semanal

DeLifters

Empezar a escucharVer programa de podcast

Subo la frecuencia semanal

DeLifters

valoraciones:
Longitud:
8 minutos
Publicado:
1 jun 2023
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Hoy toca actualización de mi entrenamiento. Te cuento qué cambios estoy realizando y los próximos objetivos que me planteo. Te lo cuento en Lifters.

Me encuentras en: ivllamazares.com
Publicado:
1 jun 2023
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (40)

Soy Iván Llamazares y aquí te cuento cómo planifico mi entrenamiento, con trucos, anécdotas y aprendizajes, así como el material que utilizo y recomiendo.