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Hoy es el día, ahora es el momento, con Crys Dyaz

Hoy es el día, ahora es el momento, con Crys Dyaz

FromEl podcast de Jana Fernández


Hoy es el día, ahora es el momento, con Crys Dyaz

FromEl podcast de Jana Fernández

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Length:
40 minutes
Released:
May 8, 2023
Format:
Podcast episode

Description

Muchos se refieren a ella como ‘la entrenadora de las famosas’, o como una de las fit-fluencers con una mayor comunidad en redes. Ambas cosas tienen su mérito y no son fruto de un golpe de suerte, sino de una visión clara y de mucho trabajo, igual que otros de sus logros menos ‘instagrameables’, como sus victorias con la selección española de natación, sus 13 récords de España absolutos en la prueba de 50 braza, o una marca personal y empresarial digna de estudio.Crys Dyaz hace años que dejó el deporte de élite, para entrar en la élite de las empresarias más destacadas del mundo del fitness en nuestro país. Dos mundos en los que solo se puede alcanzar el éxito por un camino, el del trabajo duro, la determinación y la confianza en una misma. ? Athletic Greens, mecenas de este episodio ?Este programa de podcast es en abierto en todas las plataformas gracias al apoyo de nuestros mecenas; Athletic Greens nos caompaña en los episodios regulares del podcast durante el mes de mayo.AG1 de Athletic Greens es una bebida que gracias a los 75 ingredientes que contiene cubre todas tus necesidades nutricionales diarias y además contribuye a una salud intestinal óptima, y todo en una sola cucharada. Si te suscribes a través de mi enlace http://athleticgreens.com/janafernandez:con el primer envío recibes un shaker y un tarro hermético con dosificadortendrás una garantía de 90 días,conseguirás de regalo un año de suministro de vitamina D3 y K2, y 5 sobres monodosisRecuerda, solo si te suscribes a través de http://athleticgreens.com/janafernandez Notas del episodio ? https://janafernandez.es/crys-dyaz/Más contenido en mi web www.janafernandez.es y en instagram @janafr y @bienestarydescanso
Released:
May 8, 2023
Format:
Podcast episode

Titles in the series (100)

Bienvenido a mi programa de podcast A GUIDE TO LIVE WELL sobre SALUD y BIENESTAR. Quiero compartir contigo la experiencia y el conocimiento de los mejores expertos para que puedas crear tu propia guía para vivir bien y seas capaz de CAMBIAR aquello que no te gusta, ya sea tu pareja, tu trabajo, tu forma de alimentarte, tu actitud ante la vida, ¡lo que sea! ESO es bienestar, ESO es vivir bien.En este podcast vas a encontrar charlas con EXPERTOS en salud, descanso, nutrición, deporte, productividad personal, psicología, autoconocimiento… siempre con un denominador común: son personas que entienden el bienestar de forma honesta, sin radicalismos ni extremismos, personas que de verdad quieren cambiar la conversación, y que con su trabajo diario y con su ejemplo están cambiando el mundo.Te prometo que lo vas a pasar muy bien, que vas a reír, que te vas a emocionar, que vas a soñar, y sobre todo, que vas a encontrar las herramientas, la inspiración y la motivación que necesitas para alcanzar el bienestar físico, mental y emocional.