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¿Tus pensamientos son tu peor enemigo?

¿Tus pensamientos son tu peor enemigo?

FromAbrazá tu Vida | Amor, relaciones y desarrollo personal


¿Tus pensamientos son tu peor enemigo?

FromAbrazá tu Vida | Amor, relaciones y desarrollo personal

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Length:
18 minutes
Released:
Feb 16, 2023
Format:
Podcast episode

Description

6Creo que todos hemos experimentado en diferentes momentos de nuestra vida, momentos, e incluso grandes etapas en las que nuestros pensamientos se vuelven negativos, bloqueando todas nuestras oportunidades de crecimiento, porque frente a cualquier situación, creemos que no somos capaces de enfrentar ese tema. Cuando nuestra mente, es nuestra peor enemiga, simplemente vivimos en clave de “no”, creamos de esta forma, justificaciones que nos hacen estar en una zona de insatisfacción, y esto nos lleva a omitir y evadir toda nuestra responsabilidad por transformar nuestra vida, a partir de tomar decisiones, que implican nuevas acciones. ¿Sos de los que se queda pensando pero no actúa? ¿Tus pensamientos negativos te roban la paz? ¿Te sentís atrapado(a) en una esfera de negatividad? ¿Dudás de tus capacidades de enfrentamiento? Te invito a que escuchés este episodio, en el encontrarás algunos tips simples y prácticos, que podés utilizar desde ya para empezar a trabajar tu mente y convertirla en tu mejor amiga y no en tu peor enemiga.
Released:
Feb 16, 2023
Format:
Podcast episode

Titles in the series (98)

¿Te gustaría mejorar tu vida y tus relaciones y ser feliz en el amor? Este es un podcast semanal en el cual el Dr. Rafael Ramos, psicólogo, trata temas (en solitario o en entrevistas a colegas) que nos ayudan en nuestro desarrollo personal. El objetivo es conversar como amigos sobre aquello que nos impulsa a crecer como personas y/o en nuestras relaciones de pareja o de todo tipo. Hablamos sobre amor hacia otros y hacia nosotros mismos, autoestima, soledad sana y salud emocional y psicológica. El podcast de Abrazá tu Vida es parte de una plataforma con múltiples recursos que nos ayudará en nuestra calidad de vida y podés encontrar en abrazatuvida.com.