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Nuestro cuerpo es nuestro medio de transporte y por ello debemos amarlo, cuidarlo y respetarlo. En Mindalia.com te acercamos a los mejores especialistas para que puedas hacer de tu cuerpo, tu mejor versión. En cada emisión de “Come, Bebe, Sana” encontrarás las mejores técnicas, claves y ejercicios que mejorarán tu calidad de vida.



¿Sientes que en estas fechas festivas comes más de lo que deberías? Disfrutar de las fiestas mientras te mantienes o alcanzas tu peso ideal es posible, identificando la causa de los excesos propios de estas celebraciones y aprendiendo a modificar tus comportamientos ante toda la variedad y tipos de comida. Ireri te explica cómo ceder el control a tu cerebro, para evitar llegar al mes de los propósitos con kilos y tallas de más.



Ireri Velasco

Instructora de PNL y Master Coach con (Programación Neuro-Lingüística) certificada directamente el Dr. John Grinder (Co-Creador de la Programación Neurolingüística).



Infórmate de todo el programa en: http://television.mindalia.com/catego...

**CON PREGUNTAS AL FINAL DE LA CONFERENCIA PARA RESOLVER TUS DUDAS ***

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DURACIÓN: 45m Aproximadamente



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