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Posibles problemas de los sistemas inmunitario y neurológico derivados del ultra trail

Posibles problemas de los sistemas inmunitario y neurológico derivados del ultra trail

FromHablemos de correr con Pablo Castillo


Posibles problemas de los sistemas inmunitario y neurológico derivados del ultra trail

FromHablemos de correr con Pablo Castillo

ratings:
Length:
17 minutes
Released:
Nov 9, 2021
Format:
Podcast episode

Description

En este nuevo episodio de la serie sobre los posibles problemas de salud a largo plazo derivados de la ultra distancia, hablamos de dos sistemas el inmunitario y el neurológico.

Espero que os sea de utilidad y que os ayude es estar lo más sanos posibles.

El estudio se llama:
Potential Long-Term Health Problems Associated with Ultra-Endurance Running: A Narrative Review.

Si queréis cuidar vuestro corazón, yo lo hago con IDOVEN su web es:
https://idoven.ai/?ref=13mfqvakwpvp

No dejéis de cuidaros y de hacer deporte.
Released:
Nov 9, 2021
Format:
Podcast episode

Titles in the series (100)

Hablo de correr, desde mi experiencia de más de 40 años dándole a las zapatillas en el tartán, en el asfalto y en la montaña. Soy entrenador de deportes de resistencia y me encanta divulgar sobre este maravilloso deporte. Encontrarás entrevistas a gente del mundo del trail running o las carreras por montaña, desde organizadores de carreras a corredores y corredoras, pasando por temas como el entrenamiento, la nutrición, etc. Si quieres disfrutar escuchando variados temas de tu deporte favorito, este es tu programa.