En este episodio de "SADHGURU EN ESPAÑOL", el maestro espiritual y fundador de Isha Foundation, Sadhguru, comparte su sabiduría sobre cómo tener buena salud. En un mundo donde la salud se ha vuelto más importante que nunca, Sadhguru nos guía a través de un viaje hacia la comprensión de la salud holística y cómo alcanzarla. A través de sus enseñanzas, aprenderás a adoptar un enfoque integral para el cuidado de la salud, que incluye no solo la alimentación y el ejercicio físico, sino también la salud mental y emocional. Sadhguru compartirá técnicas prácticas y herramientas para ayudarte a encontrar un equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu, lo que te permitirá vivir una vida plena y saludable. Si estás buscando mejorar tu salud en todos los aspectos, no te pierdas este episodio de "SADHGURU EN ESPAÑOL".