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Usa bien el cinturón lumbar

Usa bien el cinturón lumbar

DeLifters


Usa bien el cinturón lumbar

DeLifters

valoraciones:
Longitud:
6 minutos
Publicado:
14 mar 2023
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

De todo el material que tengo para entrenar, posiblemente el cinturón sea de las cosas que menos uso. Te cuento el motivo y cuándo es el mejor momento para utilizarlo.
Cinturón que recomiendo: https://amzn.to/3sFqj26
Me encuentras en: https://ivllamazares.com
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Publicado:
14 mar 2023
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (40)

Soy Iván Llamazares y aquí te cuento cómo planifico mi entrenamiento, con trucos, anécdotas y aprendizajes, así como el material que utilizo y recomiendo.