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195. Salud, rendimiento y objetivos desde los Sistemas Complejos, con Maricarmen Almarcha.

195. Salud, rendimiento y objetivos desde los Sistemas Complejos, con Maricarmen Almarcha.

DeCiclismo Evolutivo


195. Salud, rendimiento y objetivos desde los Sistemas Complejos, con Maricarmen Almarcha.

DeCiclismo Evolutivo

valoraciones:
Longitud:
64 minutos
Publicado:
13 feb 2023
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Hoy hablamos con Maricarmen Almarcha, profesora y doctorando en Ciencias del Deporte con su tesis "Towards an Embodied and Transdisciplinary Education" y miembro del equipo de investigación "Complex Systems in Sport".

Con Maricarmen, hablamos entre otros temas de:
- La educación transdisciplinar.
- Las sinergias fisiológicas y la visión del organismo como Sistema Complejo.
- La salud y el rendimiento.
- La modificación de constreñimientos y estímulos frente a la búsqueda de respuestas moleculares concretas.
- La motivación y los objetivos.
- El punto de fatiga voluntario e involuntario.
- El entrenamiento codiseñado.

Y mucho más.

Espero que te guste, y si lo hace puedes apoyar al podcast a la vez que aprendes, a través de los cursos de entrenamiento o el libro "La Naturaleza del Entrenamiento", que te dejo a continuación:

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Publicado:
13 feb 2023
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (40)

Unimos ciencia, práctica y experiencia para hablar de entrenamiento, psicología, nutrición... y en definitiva de todo lo que te sirva para mejorar tu rendimiento, sin descuidar tu salud, en ciclismo. Por Manu Sola Arjona