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Empezamos con el déficit calórico

Empezamos con el déficit calórico

DeLifters


Empezamos con el déficit calórico

DeLifters

valoraciones:
Longitud:
6 minutos
Publicado:
26 ene 2023
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Hoy te cuento cómo he empezado a plantear la recomposición corporal esta primera mitad de año con algunos tips interesantes.
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Publicado:
26 ene 2023
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (40)

Soy Iván Llamazares y aquí te cuento cómo planifico mi entrenamiento, con trucos, anécdotas y aprendizajes, así como el material que utilizo y recomiendo.