Efectos positivos en la salud mental (perros y gatos)
o Las mascotas son generosas por naturaleza y transmiten amor
o Nos hacen sentir acompañados
o Demuestran fidelidad, complicidad y aportan altas dosis de autoestima.
o Son un apoyo para personas que padecen depresión ya que ayudan a producir oxitocina, sustancia que ayuda a reducir el estrés y la ansiedad.
o Crean vínculos afectivos
o Tener la responsabilidad de cuidarlas y ver por su bienestar, contribuye a tener un sentido de propósito.
o Las mascotas se convierten en terapeutas, hablarles, abrazarlas, desahogarse y compartir emociones alivian sensación de tristeza.
o El ronroneo de los gatos ayuda a disminuir la ansiedad al ser un sonido calmante
o Tanto perros como gatos son divertidos, ocurrentes y te hacen reír.
[Será muy enriquecedor poner ejemplos de situaciones que haga al escucha sentirse identificado].