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    ? ? Aparigraha: necesitar menos para ser feliz

    ? ? Aparigraha: necesitar menos para ser feliz

    FromConecta Yoga

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    ? ? Aparigraha: necesitar menos para ser feliz

    FromConecta Yoga

    ratings:
    Length:
    9 minutes
    Released:
    Dec 12, 2022
    Format:
    Podcast episode

    Description

    Hay 2 formas de encontrar felicidad:
    1) EN LO EXTERNO: cosas o situaciones temporales, rushes de dopamina que se acaban y te dejan vacios.
    2) INTERNAMENTE: conexión contigo mismo y el universo. Plenitud.
    Mientras menos ates tu felicidad a la acumulación de bienes materiales o situaciones externas, eres mas libre y pleno!
    RETO: Regalale algo a alguien.
    Released:
    Dec 12, 2022
    Format:
    Podcast episode

    Titles in the series (31)

    Lecciones de yoga puestas en practicas simples para tu vida diaria. La intensión es vivir cada momento conectado contigo mismo y el espíritu divino, es decir, hacer yoga = union. Estilos: ✨ Presencia... ? Visualización y manifestación... ? Mantras y sabiduría... ?‍♀️ Asanas... ? Meditacion y pranayama... ? Journaling... ? Retos... Encuéntra lo que te vibre, puedes hacer mas de 1 en un día?