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09: Como Escoger a un Psicoterapeuta
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Length:
17 minutes
Released:
May 18, 2022
Format:
Podcast episode
Description
Elegir a un psicoterapeuta puede llegar a ser algo confuso y abrumador. Sofía Ruíz indaga en el tema para explicarte los tipos de psicoterapias que hay y cómo escoger una que se adapte mejor a tus necesidades y personalidad.
Released:
May 18, 2022
Format:
Podcast episode
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03: Entendamos -de una vez por todas- qué es la ansiedad: Se habla mucho de ella pero muy poca gente sabe lo que realmente es la ansiedad y cómo identificarla. Para entenderla mejor, tuvimos una charla con la psicóloga especializada en mindfulness, Carolina Saracho y Luisa Robledo Soto. by Sabe Bien Estar Bien