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E-145 ¿Qué es bienestar mental y cómo lograrlo? 3/5

E-145 ¿Qué es bienestar mental y cómo lograrlo? 3/5

FromEl Podcast de Wisdenn


E-145 ¿Qué es bienestar mental y cómo lograrlo? 3/5

FromEl Podcast de Wisdenn

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Length:
5 minutes
Released:
Dec 5, 2022
Format:
Podcast episode

Description

Vives el presente cuando logras la ausencia de pensamientos… cuando dejas de agobiarte por el pasado y no te angustias por el futuro. Escucha este episodio y toma control de tu día.

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Released:
Dec 5, 2022
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Podcast episode

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Presentado por Ana María Quintanilla, El Podcast de Wisdenn es un programa donde hablamos de los problemas más comunes que tenemos en el trabajo y en la vida, aquí te compartimos herramientas para que tú los resuelvas. Wisdenn es una consultoría en procesos humanos con 30 años de experiencia atendiendo empresas multinacionales basadas en México.