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    Ep.29 No le cierres la puerta a la ansiedad, invítala a pasar.

    Ep.29 No le cierres la puerta a la ansiedad, invítala a pasar.

    FromLa Nutrición que va contigo

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    Ep.29 No le cierres la puerta a la ansiedad, invítala a pasar.

    FromLa Nutrición que va contigo

    ratings:
    Length:
    9 minutes
    Released:
    Apr 8, 2020
    Format:
    Podcast episode

    Description

    La ansiedad: una emoción que queremos evitar, ignorar o hacer desaparecer de nuestro día. ¿Será esa la manera de poder vivir en paz? En este episodio te platico cómo el abrirle la puerta e invitarla a pasar se puede transformar y convertir en la respue...
    Released:
    Apr 8, 2020
    Format:
    Podcast episode

    Titles in the series (62)

    Este espacio tiene la intención de inspirarte a construir un camino de nutrición que esté en armonía contigo. Tendrás la oportunidad de desarrollar diferentes aprendizajes, conocer tus hábitos y cultivar consciencia para mejorar tu relación con la comida y tu cuerpo. ¿De qué tienes hambre en este momento? En ti esta la respuesta, aquí te guío a encontrarte con ella.