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“Las consecuencias de la represión emocional” con Efrén Martínez

“Las consecuencias de la represión emocional” con Efrén Martínez

DeLA MAGIA DEL CAOS con Aislinn Derbez


“Las consecuencias de la represión emocional” con Efrén Martínez

DeLA MAGIA DEL CAOS con Aislinn Derbez

valoraciones:
Longitud:
53 minutos
Publicado:
23 nov 2022
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

¿Por qué sentimos tanto? Platiqué con el terapeuta y especialista en emociones: Efrén Martínez sobre las creencias entorno a nuestro mundo emocional, cómo manejar la culpa, cuáles son las consecuencias de la represión emocional, porqué necesitamos confiar en que la vida no “nos suelta” o “abandona”, cómo abrirnos emocionalmente a “nueva información”, cuál es el impacto de las emociones mal gestionadas en nosotr@s y cómo evitar vivir desde un lugar de hostilidad y frustración. ¡Cuéntame qué opinas de este capítulo en @lamagiadelcaos!
Publicado:
23 nov 2022
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (40)

Una de mis más grandes pasiones es estar en constante búsqueda y reflexión sobre cómo nos relacionamos con el mundo. Así que invitaré a especialistas, amigos y gente que a lo largo de mi camino me han transformado.