4 min de escucha
Estar definido todo el año
DeLifters
valoraciones:
Longitud:
8 minutos
Publicado:
17 nov 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Si tienes como objetivo estar en un punto de definición óptimo sin pasarlo mal, hay algunos aspectos que debes de considerar. Te cuento el punto clave donde falla la gran mayoría y la mejor forma de plantearlo.
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