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107 - ¿Reaccionas o te escondes?

107 - ¿Reaccionas o te escondes?

DeÁngeles Wolder


107 - ¿Reaccionas o te escondes?

DeÁngeles Wolder

valoraciones:
Longitud:
41 minutos
Publicado:
9 nov 2022
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

¿Qué ocurre cuando algo no sale como lo esperabas? ¿Sueles perder el control o eres de las personas que prefiere esconderse y evitar el conflicto? Muchas veces cuando son cosas que no podemos controlar se puede perder el control y reaccionar de manera negativa. En este podcast Ángeles Wolder te explica a detalle qué sucede cuando nos encontramos con "situaciones incontrolables" y las teorías que se sustentan alrededor de ello. 
Publicado:
9 nov 2022
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (40)

Ángeles Wolder, directora del Instituto Ángeles Wolder y autora de "El Arte de Escuchar el Cuerpo" y "El reflejo de nuestras emociones", te da la bienvenida a su canal de Podcast. En este espacio encontrarás reflexiones, tips y ejercicios de Descodificación Biológica para lograr tu bienestar emocional.