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valoraciones:
Longitud:
24 minutos
Publicado:
3 nov 2022
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

¿Por qué nos importa tanto lo que piensen de nosotros? ¿Cómo hacemos para dejar de poner todo el foco en lo que opinen los demás? ¿Y para empezar a decir y hacer lo que en realidad queremos? En este episodio te regalo recomendaciones prácticas para disminuir el miedo al qué dirán y vivir la libertad de ser vos mismo/a.
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Producción: Parque Podcast
Publicado:
3 nov 2022
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (40)

En este podcast hablamos de emociones. De tus mecanismos internos: ¿Por qué hacés lo que hacés? ¿Por qué no podés expresar ciertas emociones y otras sí? ¿Por qué te sentís mal a veces? ¿Por qué hay cosas que te angustian, que te generan miedo, nostalgia, o que te dan placer? ¿Cómo regular tus emociones para sentirte equilibrado/a? La gestión emocional es la CLAVE para vivir una vida con sentido. ¡Y está en tus manos aprenderlo! ¿La puerta de entrada a este proceso? Psicología al Desnudo. De la mano de la Psicóloga Clínica Marina Mammoliti. www.psimammoliti.com