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6 formas de evitar el desbordamiento emocional T3EP24

6 formas de evitar el desbordamiento emocional T3EP24

DeEl Rincón de la Espiritualidad y las relaciones


6 formas de evitar el desbordamiento emocional T3EP24

DeEl Rincón de la Espiritualidad y las relaciones

valoraciones:
Longitud:
31 minutos
Publicado:
31 oct 2022
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Esos momentos en los que llegas al límite y terminas diciendo o haciendo cosas que no quieres, pero que tampoco puedes controlar. Eso tiene un nombre, se llama desbordamiento emocional y sucede cuando ya no podemos mantener el control y una mezcla de rabia, frustración y exasperación nubla por completo nuestra razón.

La mayoría, por no decir todas y todos, hemos pasado por momentos así y por eso hoy te voy a hablar de que hacer para no llegar a esto.
Publicado:
31 oct 2022
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (40)

El programa donde sin fanatismos ni religiosidad, llevaremos los grandes conceptos espirituales a nuestro día a día. Ejercicios prácticos, historias reales, invitados, análisis de actualidad, respuestas a preguntas de los oyentes y en general cualquier herramienta o tema que nos permita ir cada vez más profundo y vivir cada vez más en plenitud.