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El dolor emocional es tan importante como el físico - Episodio 15 Año 2

El dolor emocional es tan importante como el físico - Episodio 15 Año 2

DeDurmiendo Podcast


El dolor emocional es tan importante como el físico - Episodio 15 Año 2

DeDurmiendo Podcast

valoraciones:
Longitud:
8 minutos
Publicado:
31 oct 2022
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Hoy nos tomamos estos últimos minutos del día para observar cómo se siente nuestro cuerpo y nuestra alma. Recordamos que todo lo que sentimos es válido, aunque solo esté en nuestra mente.En este episodio hablamos de:Cómo procesa el cuerpo el dolor emocional y físicoDarle el mismo cuidado a nuestra mente que a nuestro cuerpoNo minimizar nada de lo que sentimos¡DESPERTANDO PODCAST TIENE UN NUEVO LIBRO! En él encontrarás tips, reflexiones, herramientas y ejercicios para trabajar en tu amor propio, tus hábitos, tu bienestar y tus relaciones. Conoce toda la información y adquiere el tuyo en www.despertandopodcast.com/libro Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Publicado:
31 oct 2022
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (40)

¡Despídete del insomnio! Durmiendo es un podcast que te ayudará a relajarte y a conciliar el sueño a través de ejercicios y meditaciones que te ayudarán a reducir tu ansiedad y tu estrés. Acompáñanos todas las noches y dale a tu descanso la importancia que se merece. Producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.