El Yoga es una práctica que integra y favorece el buen desarrollo corporal, mental y espiritual del Ser humano. La palabra Yoga proviene del Sánscrito y su significado es Unión.  La práctica es el pilar fundamental para desarrollar esta disciplina como una forma de vida logrando un estado de comunión propio y con su medio, con su entorno.  Existen muchos métodos de Yoga, cada uno con sus recorridos y abordajes; los ejercicios de respiración - Pranayamas-, las posturas corporales y ejercicios, preparan a la persona para lograr una postura corporal, mental y emocional, beneficiosa para la Meditación, y los estados de consciencia que pueda experimentar el Ser.   
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FIONA Bustos Knight  Profesora de Yoga Integral & Terapeuta Masaje Sonoro Terapeuta sanación Sacro Uterina~ Yoga Periconcepcional ~Yoga para Embarazadas www.confioyoga.com.ar @confio_yoga @maminia_bsas    
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BERENICE SORIA (modelo) ig: @bere.solar Tiene  30 años, mamá de una niña y gestando, ex acróbata aérea, instructora de flexibilidad, co-creadora y emprendedora de @sachaproductosecologicos
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